Зміст
Артрит - одна з найпоширеніших причин болю в суглобах. Це відбувається, коли суглоби запалюються, що призводить до болю, набряку, скутості, зменшення обсягу рухів, почервоніння та нестабільності. Існує безліч типів артритів, як незапальних, так і запальних, включаючи артроз та ревматоїдний артрит, і різні форми мають різні причини. Залежно від виду артриту, симптоми можуть розвиватися раптово або поступово. Вони можуть приходити та йти, або зберігатися з часом. Більшість форм артриту спільне - це тенденція до погіршення стану. Незважаючи на це, існують кроки, які ви можете вжити, щоб запобігти прогресуванню артриту, коли ви рано лікуєте захворювання. Прості модифікації способу життя, безрецептурні ліки та навіть імбир у вашій кухонній шафі можуть допомогти. Спочатку, однак, вам потрібно буде розпізнати попереджувальні ознаки артриту.Часті симптоми
Болі в суглобах
Найпоширенішим симптомом артриту є біль у суглобах, що є причиною того, що більшість людей звертаються за медичною допомогою щодо артриту. За даними Центрів контролю за захворюваннями, із майже 55 мільйонів дорослих, які страждають на артрит у США, майже третина жінок і близько чверті чоловіків відчувають сильний біль у суглобах. Тип болю може варіюватися в залежності від виду артриту та тяжкості стану. Більшість людей з артритом описують ниючий біль у суглобі, який посилюється внаслідок активності та полегшує відпочинок. Величина болю в суглобах зазвичай відповідає величині активності. Інші загальні симптоми включають погіршення болю при підвищеному стресі, холодну температуру та зміну барометричного тиску. Деякі люди відчувають біль у суглобах, якщо набирають вагу (тим самим збільшуючи тиск на суглоби) або якщо вони виконують певні повторювані рухи, що погіршують їх суглоби. Хворі на остеоартроз, який вважається незапальним і викликаний зносом суглобів, може відчувати біль, що виникає вранці, а потім стихає. Хворі на ревматоїдний артрит, який є запальним та аутоімунним розладом, можуть відчувати більш загальну втому та слабкість, крім болю в одному або декількох суглобах.
Набряк суглобів
Набряк суглоба може виникати при багатьох станах, але найпоширенішою причиною набряку суглобів є артрит. Другою за частотою причиною набряку є травма суглоба. Отже, якщо ніякої травми не сталося, цілком ймовірно, що набряк обумовлений артритом. Аналіз крові може допомогти визначити причину.
Остеоартроз, який вважається незапальним, не має запальних особливостей ревматоїдного артриту, таких як теплі або набряклі суглоби.
Ригідність суглобів
Люди, які страждають артритом, майже завжди відчувають скутість суглобів. Ви можете перевірити рух суглоба, порівнявши його із суглобом на протилежній стороні. Затискання зазвичай гірше вранці або після тривалих періодів сидіння в одному положенні. Коли суглоб рухається з активністю, він зазвичай трохи послаблюється.Інші способи послаблення ригідності суглоба - це нанесення тепла та протизапальні препарати.
Деформація суглобів
Оскільки суглобовий хрящ зношується артритом, кінцівка може набути деформованого вигляду. Так само, як якщо протектор зношений з автомобільних шин, якщо суглобовий хрящ досить погіршується, суглоб може набути кутовий вигляд, що часто розглядається в руках як криві пальці. У колінному суглобі у людей, що страждають артритом, може з’явитись стукіт на колінах або ноги з бантами.
Відчуття шліфування
У міру стирання суглобового хряща втрачається гладка підкладка, що покриває грубу кістку. Коли кістка оголена, суглоб може рухатися не плавно. Ви можете відчути або навіть почути шліфування. Покладіть руку на суглоб, нахиляючись вперед і назад, і відчуйте шліфування суглоба.
Шишки та нерівності навколо суглобів
Артрит може спричинити утворення кишень з рідиною (слизові кісти) або кісткових шпор. Вони відчуваються як горбисті виступи навколо суглоба. Вони можуть бути або не бути чутливими до дотику, але вони надають суглобовий вигляд суглобу. Більшість людей помічають це на дрібних суглобах пальців, хоча вони можуть виникати по всьому тілу.
Ніжність суглобів
Суглоби, які є артритними, ніжні на дотик. Якщо одна сторона суглоба більше втягнута артритом, ніж інша, гірша сторона, як правило, більш ніжна. Натискання навколо суглоба і відчуття болю є розумним свідченням того, що суглоб запалений і що він може мати основний артрит.
Теплі / червоні суглоби
Запалення суглобів може призвести до симптомів почервоніння та тепла суглобів. Ці симптоми повинен оцінити лікар, оскільки вони також можуть свідчити про інфекцію суглобів. Однак нерідкі випадки, коли запалення, пов’язане з артритом, призводить до почервоніння та тепла суглоба.
Що таке запалення?Рідкісні симптоми
Хоча біль у суглобах, набряк та обмежений обсяг рухів є найпоширенішими симптомами, пов’язаними з артритом, а потім деформацією суглобів у міру прогресування захворювання, у деяких людей можуть розвиватися інші симптоми, залежно від форми артриту. Сюди входять втома, лихоманка, втрата ваги та анемія.
Ревматоїдний артрит може спричинити остеопороз, що може призвести до зламаних кісток та серцево-судинних захворювань, що може спричинити біль у грудях. Деякі люди можуть відчувати сухість очей, оніміння та поколювання в кінцівках, болі в шлунку та депресію та тривогу.
Види артритуУскладнення
Якщо артрит прогресує неконтрольовано, це може врешті-решт вплинути на вашу здатність брати участь у щоденних справах, особливо коли це стосується ваших рук, зап'ястя, плечей або колін. Якщо у вас розвивається артрит колін і стегон, це може змінити вашу ходу і завадити вам зручно ходити або сидіти. Кінцівки можуть скручуватися і деформуватися. У хворих на ревматоїдний артрит можуть розвинутися вузлики на шкірі, проблеми з очима, хвороби серця та судин та легені. Хронічні проблеми зі здоров’ям також можуть призвести до депресії. U
Коли звертатися до лікаря
Зверніться до лікаря, якщо ваші суглобові симптоми тривають три дні або більше або ви відчуваєте кілька епізодів протягом місяця. Ви можете виявити, що симптоми покращуються, просто приймаючи безрецептурні протизапальні засоби, такі як ібупрофен, або додаючи куркуму у свій раціон, який, як було клінічно доведено, є таким же ефективним, як ібупрофен, для зняття запалення артриту. Якщо ці прості засоби не допомагають, або ви помітили зміни в симптомах, які є незвичними - наприклад, жорсткий суглоб, який зазвичай покращується через 15 хвилин фізичних вправ, стає набряклим і розпеченим - вам слід відвідати лікаря. Ви також повинні звернутися до свого лікаря, якщо помітите, що ваш біль не покращується з відпочинком або ви відчуваєте нові болі.
Слово з дуже добре
Якщо ви виявите, що обмежуєте свою діяльність або не можете керувати симптомами артриту, зверніться до фахівця. Відвідання хірурга-ортопеда не означає, що вам доведеться робити операцію - насправді переважна більшість пацієнтів, які звертаються до хірурга-ортопеда, не потребують хірургічного втручання для лікування. Ваш ортопед може допомогти вам визначити найкращі методи лікування ваших симптомів артриту та створити більш ефективний план лікування, який може включати фізичну терапію, новий режим фізичних вправ та зміни дієти.