Зміст
- Перша фаза: заморожування (від 6 тижнів до 6 місяців)
- Друга фаза: заморожена (від 4 місяців до 6 місяців)
- Третя фаза: відлига (від 6 місяців до 2 років)
- Лікування замороженого плеча
- Прогноз
Крім того, багато пацієнтів з подивом дізнаються про тривалий процес загоєння, який може знадобитися для купірування болю, спричиненого замерзлим плечем. Дізнайтеся про фази замерзлого плеча та що очікувати щодо тривалості одужання від цього стану.
Перша фаза: заморожування (від 6 тижнів до 6 місяців)
Етап замерзання - це безперечно найболючіша фаза замерзлого плеча. На початку цієї фази рух може бути лише трохи обмежений, і саме тому рано замерзле плече часто неправильно діагностується як проблема з обертальною манжетою.
Під час цієї фази плечова капсула потовщується і стискається. У цьому випадку рухи плечима стають дедалі важчими і болючими.
Друга фаза: заморожена (від 4 місяців до 6 місяців)
Друга фаза замерзлого плеча відома як замерзла фаза. Під час цієї фази плече помітно жорстке. Характерним результатом обстеження, який підтверджує діагноз замерзлого плеча, є те, що пацієнт не тільки не може нормально рухати плечем, але й хтось, хто намагається маніпулювати рукою, також не може рухати плечем. (При проблемі з обертальною манжетою, часто пацієнт не може нормально рухати рукою, але хтось інший (експерт) може.)
Замерзла фаза, як правило, набагато менш болюча, ніж фаза замерзання, але біль може виникати внаслідок простих дій. Поворот плечового суглоба особливо складний, болісні дії, такі як миття волосся, зачеплення бюстгальтера або тяга до ременя безпеки.
Третя фаза: відлига (від 6 місяців до 2 років)
Остання фаза замерзлого плеча - це фаза відтавання. У цій фазі капсула плечового суглоба товста і щільна, але з часом вона поступово розпушується. Важливо розтягнути плечову капсулу і навіть забезпечити певний дискомфорт, щоб забезпечити відновлення рухливості плечового суглоба.
Зазвичай фаза розморожування переноситься пацієнтами набагато краще, хоча це може зайняти багато часу. Не відчуваючи сильного болю, пов’язаного із замерзанням суглоба, і спостерігаючи поступове збільшення мобільності, робіть цю фазу стерпною, хоча і тривалою.
Лікування замороженого плеча
Лікування замороженого плеча майже завжди найкраще досягається за допомогою фізичної терапії та розтягування суглоба. Ліки від болю, застосування льоду та тепла та альтернативні методи лікування можуть бути корисними для усунення дискомфорту.
Хірургічне втручання може бути варіантом лікування замерзлого плеча, але воно рідко потрібне, і лише використання тривалих зусиль при терапії не дозволяє покращити симптоми. Однією з проблем хірургічного втручання для лікування замерзлого плеча є те, що хірургічне втручання є можливою причиною замерзлого плеча. Тому можливо, що деяким пацієнтам стає гірше після операції - очевидно, це надзвичайно неприємно.
Прогноз
Як бачите, графік відновлення після замерзлого плеча може бути довгим і неприємним. Пацієнтам важливо розуміти, що незважаючи ні на що, час відновлення вимірюється місяцями, якщо не роками. Очікування швидкого одужання спричиняє більше розчарувань.
Тим не менш, є кроки, які ви можете зробити, щоб прискорити одужання та зменшити дискомфорт замерзлого плеча. Терапія може бути корисною, і ваш лікар може запропонувати лікування, яке допоможе полегшити біль під час одужання.
Доброю новиною є те, що з часом майже всі пацієнти виявлять повне полегшення болю та нормальний або майже нормальний обсяг рухів плечового суглоба.