Зміни кольору стільця та СРК

Зміст

• Типові кольори табуретки
• Кольори, про які слід турбуватися
• Зміни СРК та стільця
• Не перевіряйте занадто часто

Неважко стурбуватися різними формами, кольорами та розмірами, які ви бачите під час руху кишечника. Це особливо вірно, якщо потрібні різкі або раптові зміни. Причина може бути проста - ваш малюк потрапив у запас ласощів із виноградом, які перетворили його стілець у фіолетовий колір - або це може свідчити про медичні проблеми.

Важливо пам’ятати, що стілець може різко змінитися, не обов’язково сигналізуючи про серйозні захворювання. Проте важко знати, коли хвилюватися і коли можна легко дихати.

Люди, які стикаються з синдромом подразненого кишечника (IBS), мають унікальну проблему в цьому питанні. За визначенням, розлад передбачає зміну зовнішнього вигляду дефекації. Це може викликати у вас цілком зрозумілі побоювання щодо кольору стільця.

Типові кольори табуретки

Звичайний стілець може бути різного кольору, не вказуючи на наявність серйозних захворювань. Найпоширеніші кольори табуретів включають:

• Темно-коричневий
• Світло-коричневий
• Помаранчевий
• Засмага
• Жовтий

Що означають різні кольори та форми стільця

Кольори, про які слід турбуватися

Наступні кольори не є типовими, і про них слід негайно звернути увагу свого лікаря:

• Яскраво-червоний
• Темно-червоний
• Чорного або смоляного кольору

Якщо у вас є стільці такого кольору, зверніться до лікаря але не надмірно реагуйте. Хоча це правда, що стілець червоного або чорного кольору передбачає кровотечу і може свідчити про наявність чогось на зразок раку товстої кишки, є багато інших можливостей, які не такі страшні.

Причини яскраво-червоного, темно-червоного або чорного стільця включають гостру інфекцію, розрив тканини заднього проходу (анальна тріщина), геморой або неракові поліпи.

Зміни СРК та стільця

Як зазначено вище, СРК за визначенням передбачає зміну зовнішнього вигляду стільця. Отже, так, ваш стілець може здатися вам ненормальним. Тільки пам’ятайте, що ненормальний стан не обов’язково означає, що ваші лікарі пропустили більш серйозне захворювання.

Типовими стільцями IBS можуть бути:

• Заповнений слизом
• Тонкий і схожий на олівець
• Важкий, грудкуватий і важко проходить
• М'який, пухкий і водянистий

Не перевіряйте занадто часто

Людина, яка має справу з розладом харчової поведінки, заподіє собі непотрібні муки, постійно перевіряючи масштаб. Якщо цифри збільшуються, вони засмучуються. Проблема полягає в тому, що ваги не є точними приладами, а коливання у вимірах ваги не обов'язково свідчать про збільшення ваги.

Цей самий принцип застосовується до щоденного обстеження вашої дефекації. Тому набагато краща стратегія - це перевіряйте це щотижня. Таким чином, ви можете бути впевнені, що стежите за своїм здоров’ям і в той же час не піддаєтеся непотрібним емоційним переживанням.

Порада не перевіряти появу стільця занадто часто особливо актуальна для людей із СРК. Психологія СРК може бути подібною до психології посттравматичного стресового розладу.

Коли вас травмують важкі симптоми, ваш мозок автоматично хоче шукати ознаки, пов’язані з вашим розладом. Це може призвести до гіпер пильності, постійного стану тривожного спостереження та занепокоєння.

Проблема IBS полягає в тому, що тривожний стан може спровокувати або посилити самі симптоми, які вас турбують. Завдяки всьому цьому важливо, щоб ви намагалися активно працювати над зменшенням тривожності, коли тільки можете. Один із способів зробити це - зменшити свою увагу на вигляд стільця.