Зміст
Ми, як правило, думаємо про розтяжки, також відомі як striae distensae (SD), як про щось, що впливає на жінок набагато більше, ніж на чоловіків, але насправді це неправда. Чоловіки можуть і отримують розтяжки і з багатьох тих самих причин, що і жінки.Хоча шкіра неймовірно гнучка, вона дійсно досягає точки, коли вона вже не може розтягуватися (або розтягуватися досить швидко), не викликаючи розривів і рубців, які ми розпізнаємо як розтяжки.
Симптоми
Розтяжки розвиваються, коли шкіра розтягується швидше, ніж може рости. Це відбувається в середньому шарі шкіри, який називається дерма, який відповідає за збереження загальної форми шкіри.
Розтяжки розвиваються, коли підлеглі тканини ростуть швидше, ніж дерма, змушуючи дерму розриватися. Ці сльози залишають лінійні смуги на верхньому шарі шкіри (епідерміс), де тканина помітно стоншується.
Сльоза також призведе до розриву крихітних кровоносних судин шкіри, надаючи розтяжці характерний рожевий або фіолетовий відтінок. Коли вони вперше розвиваються, розтяжки можуть викликати відчуття печіння або свербежу.З часом нормальна пігментація шкіри може повернутися, хоча самі тканини можуть виглядати трохи блискучими.
Хоча розтяжки не шкідливі, вони, як правило, неприємні і можуть спричинити емоційний дистрес. Засмага, як правило, покращує, а не зменшує їх зовнішній вигляд.
Причини
Хоча причини розтяжок у чоловіків не так сильно відрізняються від жінок, вони, в першу чергу, пов'язані з трьома фізіологічними станами:
- Швидке зростання в період статевого дозрівання що в першу чергу проявляється горизонтальними розтяжками на плечах, стегнах, сідницях і спині
- Швидкий набір ваги та ожиріння при яких накопичення підшкірного жиру викликає вертикальні розтяжки на животі
- Бодібілдінг, при якому швидке зростання м’яза спричинить розтяжки по периметру м’яза (наприклад, зовнішній край м’яза грудної клітки або в тандемі з смугами плечового м’яза)
Окрім цих характеристик, деякі чоловіки можуть бути більш схильними до розтяжок, ніж інші. Особливо це стосується чоловіків із захворюваннями, які спричиняють перевиробництво гормонів, відомих як кортикостероїди.
Серед їх численних функцій кортикостероїди регулюють вироблення клітин шкіри, відомих як кератиноцити в епідермісі та фібробласти в дермі.
Фібробласти особливо важливі, оскільки вони виробляють колаген, який організм використовує для підтримки еластичності шкіри. Якщо спостерігається перевиробництво кортикостероїдів, виробляється менше колагену, а шкіра менш здатна згинатися.
Перевиробництво кортикостероїдів часто пов’язане з порушеннями роботи надниркових залоз. Цукровий діабет, хвороба Кушинга, синдром Марфана, синдром Елерса-Даноса та склеродермія - лише деякі з порушень, пов’язаних з цим ефектом.
Кортикортикостероїдні препарати, що використовуються для лікування широкого спектру запальних та аутоімунних розладів, також можуть призвести до втрати колагену та підвищеного ризику розтяжок. Навіть місцеві кортикостероїди можуть викликати витончення шкіри при надмірному застосуванні.
Анаболічні стероїди, які використовуються деякими культуристами, також можуть внести свій внесок.
Лікування
Розтяжки можуть глибоко вплинути на впевненість людини в собі, особливо якщо вони великі або важкі. З цією метою багато чоловіків і жінок вдаються до продуктів, які стверджують, що запобігають появі розтяжок та / або зменшують їх зовнішній вигляд. На сьогоднішній день існує мало клінічних доказів, що підтверджують ці твердження.
З огляду на це, існує кілька безрецептурних та натуральних продуктів, які, як вважають, забезпечують певне полегшення порівняно з відсутністю жодного лікування. Серед них:
- Актуальний крем третіноїн широко використовується для лікування вугрів. Невелике рандомізоване дослідження, проведене в 2014 році, припустило, що 0,05% крем з третиноїном може також лікувати розтяжки, зменшуючи появу ранніх (а не встановлених) рубців.
- Centella asiatica, також відомий як Готу Кола, - це багаторічна трава, що використовується для місцевих препаратів для профілактики СД. Хоча деякі старіші дослідження припускають, що воно є більш ефективним, ніж плацебо (56 відсотків проти 34 відсотків), дослідження були погано розроблені і не досліджували жодного іншого можливого пояснення результатів.
- Мікродермабразія і лазерні процедури може допомогти, покращивши загальний вигляд шкіри, особливо якщо розтяжки глибокі. Невелике дослідження, проведене в 2016 році, показало, що процедури дають кращі результати, ніж актуальні креми з третиноїном.
Якщо у вас є розтяжки, ви можете запобігти подальшому поширенню, схуднувши. Ви також можете зменшити їх вигляд, використовуючи сонцезахисний крем та уникаючи солярію та солярію.
Незважаючи на те, що деякі люди можуть сказати вам, немає дієти, яка могла б зменшити ризик розтяжок або механічних прийомів, таких як нанесення тепла або масаж, які можуть запобігти або лікувати стан. Здається, добавки з колагеном мають незначний вплив, якщо взагалі є.
Чи можуть лазерні процедури зменшити розтяжки?