Все, що потрібно знати про групи підтримки інвалідів

Зміст

• Чому приєднуватися до групи підтримки?
• Основи групи підтримки
• Де знайти групу підтримки
• Хто керує групою підтримки
• Чого чекати на першій зустрічі

Групи підтримки людей з обмеженими можливостями забезпечують місце для людей, які можуть говорити про свій досвід з іншими людьми, у яких такі ж або подібні захворювання. Деякі групи підтримки існують виключно для осіб, які мають певний стан, тоді як інші запрошують на збори сім’ю, друзів та вихователів. Пошук групи, де ви почуваєтесь у безпеці та підтримуєте людей, яким ви можете довіряти, може зайняти деякий час, але цінні стосунки, що складаються в результаті, роблять це цілком вартим цього.

Якщо ви ніколи не були частиною групи підтримки і хочете приєднатися до неї, ось кілька речей, які ви повинні знати.

Чому приєднуватися до групи підтримки?

Вибір членства в групі підтримки може допомогти полегшити стрес та покращити почуття добробуту. Якщо ви відчували, що ніхто не розуміє емоційного або фізичного болю, який ви можете пережити, група підтримки може допомогти. Крім того, заохочення подружжя, друга чи вихователя брати участь у зустрічах з вами може дати їм краще уявлення про те, як насправді живеться з вашою особливою вадою.

Основи групи підтримки

Існують різні типи груп підтримки для інвалідів. Деякі групи надають підтримку певної хвороби чи стану, тоді як інші запрошують будь-якого члена спільноти з обмеженими можливостями приєднатися. Інтернет-групи підтримки зв’язують людей, які живуть у сільській місцевості або не можуть подорожувати, та проводять чати чи відеозустрічі. Віртуальні засідання груп підтримки дозволяють членам спілкуватися віч-на-віч через Інтернет. Все, що вам потрібно, це підключення до Інтернету та веб-камера.

Групи підтримки, як правило, мають політику відкритих дверей для тих, хто бажає приєднатися. Більшість людей, які приєднуються до групи підтримки, чують про це через лікаря, опікуна чи адвокатську групу. Групи можуть збиратися раз на тиждень, раз на місяць або в будь-який інший час, який працює для членів та особи, яка організовує групу.

Регулярне відвідування не вимагається, щоб бути в групі підтримки. Деякі люди виявляють, що їм потрібно відвідувати зібрання лише тоді, коли вони стикаються з проблемою, тоді як інші можуть відвідувати їх частіше, тому що їм подобається товариство інших членів.

Де знайти групу підтримки

Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатись, де біля вас збираються групи підтримки. У місцевих лікарнях проводиться багато груп підтримки різних інвалідів. Інші гарні місця для пошуку груп підтримки включають організації, які виступають за певну інвалідність, місцеві газети та дошки оголошень при церквах, бібліотеках або на пошті.

Хто керує групою підтримки

Групами підтримки інвалідів керують особи, які мають певне захворювання або стан або мають досвід роботи консультантом, який працював із цими особами. Той, хто очолює групу підтримки, допомагає вести дискусії та може запропонувати поради та рекомендації, якщо учасник потребує додаткових служб підтримки.

Чого чекати на першій зустрічі

Коли ви підете до групи підтримки, вас познайомлять з людиною, яка керує групою, з іншими членами. Від вас не очікуватимуть оголити душу ні на першій зустрічі, ні на будь-якій наступній зустрічі. Це нормально просто сидіти і слухати інших та ділитися інформацією чи досвідом лише тоді, коли вам це зручно.