Зміст
- Що таке ендометріоз?
- Ендометріоз не є "нормальним"
- Початок розмови
- Відстеження ваших симптомів
- Друга думка може допомогти
Що таке ендометріоз?
Ендометріоз - це хронічний стан, який виникає, коли тканина, що вистилає матку, також росте поза матки. Ця тканина накопичується і утворює спайки, які можуть прикріпитися до сечового міхура, кишечника, піхви та інших місць у репродуктивному тракті.
Ці спайки накопичуються з кожним менструальним циклом, і, на відміну від слизової оболонки, яка випадає протягом жіночого періоду, тканина, що накопичується поза маткою, залишається.
Це може спричинити сильний біль у жінок, а також інші симптоми, включаючи:
- Сильні або нерегулярні кровотечі
- Судоми
- Проблеми зі шлунком, включаючи запор
- Хворобливий статевий акт
Цей стан може вплинути на якість життя жінки, перешкоджати її стосункам, а також впливати на фертильність.
Незважаючи на той факт, що приблизно 1 із 10 жінок уражена ендометріозом, Бет Баттагліно, Р.Н., генеральний директор компанії "Здорові жінки", пояснює, що стан може часто залишатися поза увагою лікарів. Лікарі можуть погано знати про симптоми ендометріозу, або вони не витрачають часу на оцінку стану тазу жінки та симптомів, які можуть бути пов’язані з варіаціями порушень здоров’я таза.
Ендометріоз, зокрема, може дуже довго залишатися поза увагою. "Багато жінок проходять 6-10 років до встановлення точного діагнозу ендометріозу", - зазначає Баттагліно. Це може бути пов’язано з тим, що жінки не говорять про свої симптоми своїм лікарям, і часто лікарі не точно оцінюють стан пацієнтів як частину загальної дискусії про стан тазу. Щоб це змінити, важливо підвищити обізнаність про ендометріоз як серед жінок, так і серед їхніх лікарів.
Ознаки та симптоми ендометріозуЕндометріоз не є "нормальним"
Баттагліно пояснює, що одним із факторів, який може перешкодити жінкам отримати точний діагноз, є те, що вони можуть помилково вважати, що їх симптоми "нормальні".
Багато жінок можуть жити зі своїми симптомами роками, навіть не підозрюючи, що те, що вони переживають, є незвичним. Або, як правило, ендометріоз протікає в сім’ях, тому жінки можуть чути, як жінки-члени сім’ї розповідають про свої переживання з періодом або тазовим болем, і сприймати повідомлення про те, що ці симптоми є нормальними.
Будь-який біль або симптом, які впливають на якість вашого життя або виникають так часто, що призводять до того, що жінку змушують пропустити роботу, школу тощо, не є нормальним явищем і потребує вирішення.
У деяких випадках ендометріоз є тихим станом, що робить ще більш важливим для лікарів пильність щодо проведення ретельної оцінки та оцінки стану тазу жінок та того, як це впливає на загальну якість життя.
Причини та фактори ризику ендометріозуПочаток розмови
Розмова про ендометріоз - це розмова, яка повинна відбуватися як обговорення загального стану тазу, говорить Баттагліно. Для жінок їх менструальний цикл - ще одна життєво важлива ознака, яка впливає майже на всі інші сфери здоров’я. Це потрібно обговорювати більш відкрито та вільно під час кожного фізичного обстеження та іспиту.
Слід також заохочувати жінок вільно розмовляти про будь-який біль, який вони відчувають в області тазу, особливо, що виникає при статевих стосунках. Ваш лікар повинен задавати вам запитання щодо вашого циклу, включаючи те, як він впливає на ваше життя, будь-які симптоми, такі як біль, які ви можете відчувати, і який біль ви відчуваєте до, під час або після циклу.
Менструальний цикл жінки є важливим показником її загального стану здоров’я та здоров’я тазу. Якщо ваш лікар не звертається до нього, вам важливо або самостійно це підготувати, або знайти лікаря, який готовий це обговорити. "Жінки не повинні соромитися говорити про стан малого тазу і вести цю розмову зі своїм медичним працівником", - додає Баттагліно.
Підказки щодо розмови про ендометріоз
Баттагліно вказує жінкам на "Здорових жінок" за підказками, які можуть допомогти їм розпочати розмову про стан малого тазу зі своїми лікарями. До них належать:
- "Я відчуваю судоми, які, на мою думку, важчі, ніж зазвичай".
- "Цей біль впливає на якість мого життя. Чи може це бути ендометріозом?"
- "Секс з партнером болючий".
- Пояснення, який у них біль, за шкалою болю від 1 до 10 (при цьому 10 є найгіршим болем, який можна собі уявити).
Відстеження ваших симптомів
Однією з найважливіших речей, яку ви можете зробити під час розмови зі своїм лікарем щодо діагнозу ендометріозу або під час постійної дискусії про стан, є відстеження ознак та симптомів, які ви відчуваєте.
«Здорові жінки» співпрацює з кампанією «Знай мене про мене в ендометріозі», яка пропонує різні ресурси, які допоможуть вам розпізнати власні симптоми та взяти на себе відповідальність за своє здоров’я. Ви можете оцінити свої симптоми за допомогою контрольного списку ендометріозу, який проведе вас через усі можливі ознаки та симптоми захворювання.
Симптоми можуть сильно варіюватися у жінок, а в деяких випадках у жінок можуть взагалі відсутні симптоми. Отже, особливо важливо бути ретельним у власному самообстеженні.
Наприклад, у деяких жінок можуть виникати сильні болі в спині в дні, що передують їх менструації, у деяких може виникати біль лише під час менструації, а у інших може виникати біль при сечовипусканні. Інші жінки можуть взагалі не відчувати болю, тому знайте власні симптоми.
Також пропонується відстежувач симптомів, який допоможе вам задокументувати будь-які симптоми, які можуть виникати у вас стосовно менструального циклу. Інструмент відстеження симптомів пропонує вам відстежувати, коли у вас болить, в який момент він виникає під час менструації та як це впливає на якість вашого життя. Знання ваших симптомів може допомогти вам розпочати бесіду з лікарем, щоб допомогти вам обом разом вивчити варіанти лікування.
Друга думка може допомогти
Якщо ваш лікар або медичний працівник не сприймає розмови про ваше здоров'я та симптоми тазу або вивчає можливість діагностики ендометріозу, не бійтеся шукати другої думки. Статистично біль у жінок, особливо стосовно тазових органів та менструального циклу, не сприймався лікарями настільки серйозно. Але якщо біль впливає на якість вашого життя, це серйозно.
Більше того, жінкам важливо знати власний біль, бути обізнаним про те, як він впливає на їхнє життя, і твердо захищати лікаря, який працюватиме з ними, щоб з’ясувати, що його спричиняє, замість того, щоб його звільнити.
"Це ваше життя, і вам потрібно надати повноваження", - говорить Баттагліно. Якщо вам неприємно зі своїм медичним працівником, вона рекомендує звернутися до фахівця з бази даних лікарів, які спеціалізуються на ендометріозі, щоб знайти лікаря, який має освіту та готовий обговорити стан. Наше керівництво для обговорення лікарів нижче може допомогти розпочати розмову з лікарем, коли ви його відвідуєте.
Посібник для обговорення лікаря з ендометріозу
Отримайте наш посібник для друку для наступного прийому у лікаря, щоб допомогти вам задати правильні питання.
Слово з дуже добре
Ендометріоз - це стан, який найкраще піддається лікуванню за допомогою раннього втручання, тому для лікарів найкраще оцінити його на ранніх стадіях життя жінки. Симптоми можуть проявлятися будь-коли протягом репродуктивних та пострепродуктивних років жінки, тому за цим також слід стежити. Модифікації способу життя, такі як фізичне навантаження або зміна дієти, як правило, не ефективні для лікування ендометріозу, саме тому раннє втручання є ключовим.
Якщо у вас спостерігаються такі симптоми, як сильний біль під час менструації або статевого акту, сильна або нерегулярна кровотеча або проблеми зі шлунком, особливо важливо розпочати бесіду зі своїм лікарем щодо ендометріозу. Симптоми можуть відрізнятися у жінок, тому деякі лікарі можуть не знати про можливість ендометріозу, тому важливо, щоб ви були своїм захисником здоров'я.
Під час підготовки до виховання свого тазового стану зі своїм лікарем, навчіться відстежувати свої симптоми, знати своє тіло і будьте готові шукати другу думку, якщо ваш лікар не бажає обговорювати те, що ви відчуваєте. "Чим швидше, тим краще", - говорить Баттагліно.
Дізнайтеся різні способи лікування ендометріозу