Зміст
Було сказано, що нігті є барометром загального стану вашого здоров’я, і це, безумовно, вірно, навіть коли ваш стан просто старіє. Як і волосся, нігті з часом зазнають змін внаслідок хвороб, внутрішніх процесів в організмі, коли воно старіє, дефіциту поживних речовин або зовнішніх факторів, таких як тривалий вплив хімічних речовин або ультрафіолету.Зміни, які з часом можуть зазнати нігті, включають швидкість росту, текстуру, товщину, форму або контур та колір.
Темп зростання
З часом ріст нігтів трохи сповільнюється. У середньому нігті ростуть приблизно на 3 мм (0,1 дюйма) на місяць; нігті на ногах лише третина цього, або 1 мм (0,04 дюйма) на місяць.
Вже у віці 25 років цей показник сповільнюється приблизно на 0,5% на рік. Отже, до 85 років ваші нігті на місяць можуть зростати лише на 2 мм.
Нігтів текстури
З віком нігті можуть стати ламкими і схильними до руйнування. Повторне змочування та сушіння або вплив сильних хімічних чистячих засобів або косметики, таких як засоби для зняття кутикули та лаку, можуть погіршити проблему.
Більш серйозна ламкість може призвести до появи гребенів по довжині нігтя та фрагментації кінчиків нігтів. Причини, такі як анемія, зміцнення артерій (атеросклероз) та гормональні проблеми, можуть бути причиною, тому проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо ви помітите значні зміни текстури нігтів.
Товщина нігтів
Нігті з віком можуть ставати товщі або тонше. Шкірні захворювання, такі як псоріаз та екзема, також можуть призвести до потовщення нігтів.
Грибкові інфекції, на які припадає приблизно половина всіх розладів нігтів і частіше зустрічаються у людей похилого віку, можуть спричинити потовщення та зміну кольору нігтів. Науковий термін грибкової інфекції нігтів: оніхомікоз.
Нігті на ногах особливо вразливі, оскільки взуття забезпечує тепле, вологе середовище для росту грибка. Будучи чоловіком, куріння та деякі захворювання, такі як діабет та імунодефіцитні стани, можуть схиляти когось до розвитку грибкової інфекції нігтів.
Лікування грибкової інфекції нігтів включає пероральні або місцеві (наносяться на ніготь) протигрибкові препарати, які, можливо, доведеться вводити протягом місяців. Вибір правильних ліків залежатиме від інших рецептів, які ви можете приймати (щоб уникнути взаємодії ліків), та тяжкості інфекції.
Нігтьовий контур
Наскільки вигнутими є ваші нігті, може змінюватися з віком. Різка зміна форми з дуже округлими нігтями - це ключки, ознака тривалого нестачі кисню. Це може траплятися при різних серцево-судинних, ендокринних або шлунково-кишкових захворюваннях, і це має дослідити ваш лікар.
Тиск занадто тісного взуття або деформації стопи, що штовхає цвях всередину, може спричинити вростання нігтів. Хоча частіше у молодих людей, врослі нігті у людей похилого віку можуть спричинити значний біль та проблеми з ходьбою. Просте лікування передбачає замочування стопи для полегшення врослого нігтя за допомогою невеликих шматочків бавовни. Невелика операція з видалення вузької смужки нігтя зазвичай є більш ефективною для запобігання вростання в майбутньому.
Колір нігтів
З часом нігті можуть знебарвитись, злегка пожовтіти, сіріти, загалом збліднути або помутніти. Грибкові інфекції також можуть спричинити зміну кольору.
Один із видів зміни кольору передбачає темні смуги або гребені по довжині нігтя. Медичний термін для цього є поздовжня меланоніхія. У темношкірих людей, таких як латиноамериканці та афроамериканці, з віком часто розвивається поздовжня меланоніхія. Смуги складаються з того самого пігменту, або меланіну, який відповідає кольору вашого волосся.
Однак у деяких випадках темні хребти можуть сигналізувати про більш серйозний стан. Смуга може становити меланому або злоякісний рак шкіри під нігтем. Це швидше за все, коли воно відображається лише на одній цифрі - зазвичай на великому пальці ноги, великому або вказівному пальці.
Хвороба Боуена, яка є формою раку шкіри, може іноді виявлятися темнішою смужкою на нігті. Більш типово, він з’являється на шкірі кисті. Темна смуга також може бути спричинена осколковим крововиливом або синцем під нігтем, який у людей похилого віку, як правило, обумовлений незначною травмою нігтя і проходить самостійно.
Запитайте свого лікаря
Хоча багато змін нігтів, які відбуваються з віком, незначні, деякі можуть сигналізувати про більш серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як хвороби серця та легенів, анемія, проблеми з печінкою та нирками та діабет. Якщо у вас є якісь проблеми, зверніться до свого сімейного лікаря або дерматолога.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта