Зміст
- Поширені проблеми з нігтями ніг під час хіміотерапії
- Профілактика
- Лікування
- Поради щодо догляду за нігтями на ногах
Поширені проблеми з нігтями ніг під час хіміотерапії
Найпоширенішою проблемою нігтів на ногах, пов’язаною з хіміотерапією, є онихолиз, пошкодження тканини, що утримує нігті від падіння, і коли це відбувається, вони зазвичай це роблять. Сам процес, як правило, безболісний, але в поєднанні з іншими змінами нігтів і низьким рівнем лейкоцитів може призвести до дискомфорту та ризику зараження.
Існує ряд інших проблем з нігтями під час хіміотерапії, які також можуть виникнути, але оніхоліз є однією з найбільш страждаючих жінок, які стикаються з раком молочної залози.
Терміни
Проблеми з нігтями на ногах можуть початися в будь-який час після початку хіміотерапії, але зазвичай вони з’являються лише після закінчення перших декількох вливань. Хоча більшість хіміотерапевтичних препаратів, що застосовуються при раку молочної залози, можуть призвести до проблем з нігтями на ногах, найчастіше це спостерігається з таксанами. Оскільки багато жінок спочатку отримують цитоксан та адріаміцин, а потім таксол, пізніше зміни нігтів можуть не з’являтися, доки ви не будете отримувати хіміотерапію протягом декількох місяців або більше.
Проблеми з нігтями зазвичай вирішуються приблизно через півроку після завершення хіміотерапії, але відновлення нігтів на ногах може зайняти більше часу.
Хіміотерапевтичні препарати найімовірніше викликають проблеми
Будь-який хіміотерапевтичний препарат може викликати проблеми з нігтями на ногах, але ці симптоми частіше виникають у деяких ліків, ніж у інших, включаючи таксани (такі як Таксол), антрацикліни (такі як Адріаміцин) та 5-FU. як таксол (паклітаксел), так і адріаміцин (доксорубіцин) зазвичай використовуються при раку молочної залози, а також при ряді інших видів раку.
Профілактика
Хоча мало хто міг зробити для зменшення проблем з нігтями під час хіміотерапії (крім практичного догляду за нігтями), це змінюється. У дослідженні 2018 року було розглянуто використання природного рослинного масла, багатого поліфенолами (PolyBalm), яке наносять на нігті під час хіміотерапії. У подвійному сліпому рандомізованому сліді вони виявили, що бальзам "глибоко" зменшує пошкодження нігтів, пов'язане з хіміотерапією. порівняно з контрольною групою.
Лікування
Навіть при практиці профілактики можуть виникати вторинні проблеми, такі як грибкові інфекції або вторинні інфекції. Під час хіміотерапії це викликає найбільше занепокоєння, оскільки люди можуть не так легко боротися з інфекцією.
Якщо у вас з’явилися почервоніння, виділення або дренаж навколо нігтів або температура, зверніться до лікаря. Вона може призначити місцеві (або іноді пероральні) антибіотики або протигрибкові креми.
Поради щодо догляду за нігтями на ногах
Нігті на ногах ростуть лише вдвічі швидше, ніж нігті, або приблизно на 0,5 сантиметра кожні три місяці. Як нігті на руках, нігті на ногах можуть розвивати інші порушення, лінії, гряди, зміни кольору і навіть розхитатися під час хіміотерапії. Щоб зберегти нігті на ногах здоровими під час лікування та відновлення, спробуйте ці поради.
Під час хіміотерапії
Під час інфузії хіміотерапії, можливо, ви захочете замочити пальці та нігті на ногах у крижаній воді. Як смоктання льоду під час хіміотерапії, це може допомогти запобігти проблемам з нігтями, а також виразками в роті. Тим не менш, тримати ноги в крижаній ванні може бути дуже неприємно, а догляд за нігтями іншими способами (а також розгляд використання PolyBalm) може бути кращим досвідом.
Основний догляд за нігтями під час хіміотерапії
Закріпіть нігті прямо на ногах, тримаючи їх короткими. Це допомагає запобігти поломці і розколюванню, а також вростання нігтів. Спробуйте замочити пальці ніг в теплій воді на короткий проміжок часу перед стрижкою нігтів, оскільки це пом’якшить їх і може запобігти розщепленню або тріщинам.
Зберігайте нігті на ногах чистими та зволоженими. Багато онкологів рекомендують уникати педикюру, оскільки це одне, що ви можете зробити самі, щоб зменшити ризик зараження під час хіміотерапії. Якщо ви вирішили зробити педикюр або зробити свій власний, заздалегідь простерилізуйте свої інструменти у відбілювачі та воді, щоб запобігти зараженню. Виріжте будь-яку пухку кутикулу, але не розривайте, оскільки це може призвести до кровотечі (особливо якщо у вас низький рівень тромбоцитів або тромбоцитопенія, спричинена хіміотерапією), і залишити вас схильними до зараження.
Спробуйте зміцнити нігті на ногах
Тендітні нігті можна зміцнити за допомогою біотину, водорозчинного вітаміну групи В-комплексу по 5 мг на день, але спочатку поговоріть зі своїм онкологом. Деякі вітамінні добавки можуть заважати хіміотерапії. Олія чайного дерева застосовується при грибкових інфекціях нігтів на ногах, але може знадобитися протигрибковий препарат. Прозорий лак також може допомогти захистити нігті на ногах під час лікування. (Якщо ви будете робити операцію, вам слід уникати кольорового лаку для нігтів.)
Захистіть, щоб запобігти травмам
Намагайтеся уникати травм пальців ніг, оскільки синці заживають дуже повільно. Якщо ви любите ходити босоніж, обов’язково стежте за перешкодами на своєму шляху. У деяких професіях для уникнення травм використовують взуття із сталевих наконечників, а у медичних працівників з тієї ж причини не рекомендується взуття з відкритим носом. Подумайте про взуття, яке ви використовуєте, і зробіть правильний вибір, який, швидше за все, захистить ваші ноги. Наприклад, сандалії приємні в літні місяці, але якщо ви вирушаєте в похід у ліс, ви ризикуєте не тільки дратувати укуси клопів (які можуть заразитися), але й травми від каменів та палиць.
Тим не менш, взуття з відкритим носом та / або широким носком покращує кровообіг та забезпечує захист для туалетів або тендітних нігтів на ногах. Навіть невеликі порізи пальців ніг або ніг (особливо якщо у вас також діабет) можуть призвести до зараження.
Вдома багато людей мають політику "заборонити взуття", і це не даремно. Взуття відслідковує велику кількість бруду, який потрапляє в наші будинки. Деяким людям було корисно носити пару взуття "лише вдома", яке вони носять вдома і можуть брати з собою додому інших людей, яких вони відвідують.
Зверніться за професійною увагою до мозолів та тріщин, якщо це необхідно
Якщо у вас схильні до утворення товстих мозолів і тріщин на п’ятах на ногах, будьте особливо обережні. Зазвичай рекомендується уникати запобігання мозолів під час хіміотерапії (використання нестерильного інструменту може призвести до інфекцій навіть у людей, які не мають імунодепресії). Використовуючи пилочку для нігтів або якщо лікар обрізає ноги, в ідеалі слід зачекати, поки ви не закінчите вливання.
Якщо у вас болючі тріщини на п’яті, може допомогти такий крем, як Глізолід, застосовуваний на ніч. Однак, застосовуючи цей крем, надіти шкарпетки може бути розумно. Шкарпетки допоможуть утримати мазь на шкірі та запобігти її потраплянню на аркуші.
Підвищення вологості у вашому домі може допомогти зменшити тріщини на п’ятах у холодні зимові місяці. Існує ряд варіантів підвищення вологості в будинку, навіть такі, які можуть бути дуже приємними, наприклад, додавання кількох кімнатних рослин.
Слово з дуже добре
Проблеми з нігтями на ногах можуть здаватися незначними щодо інших потенційних побічних ефектів хіміотерапії, але можуть знизити якість вашого життя та потенційно підвищити ризик зараження. Унція профілактики коштує фунт лікування, і, на щастя, зараз у нас є актуальний, нетоксичний варіант зменшення шкоди. Тим не менш, профілактика не є надійною, і дотримання наведених вище порад щодо догляду все ще важливо. Хто знає, можливо, ви не перша людина, яка прийняла здорові зміни, щоб захистити себе під час хіміотерапії, які мають значення навіть після того, як ви закінчите приймати інфузії!