Зміст
- Щеплення для дітей
- Застосування їжі, води та запобіжних заходів щодо комах
- Політ з дітьми
- Обробка хвороби руху
- Інші корисні поради для подорожей з дітьми
Подорожі з дітьми можуть принести великі винагороди та великі виклики. Подорожі по всьому світу стають все більш поширеними. Багато сімей беруть із собою дітей у всі куточки земної кулі. Багато тих самих запобіжних заходів, які стосуються дорослих, стосуються і дітей. Однак через обмежений імунітет дитини до хвороб, запобіжні заходи щодо їжі та води, а також обмеження їхнього впливу на хвороби, є ще більш важливими.
Щеплення для дітей
Зв’яжіться з лікарем вашої дитини щодо щеплень, які потрібні вашій дитині, якомога раніше перед поїздкою. Можливо, доведеться пришвидшити графік деяких щеплень, а можуть бути й інші спеціальні щеплення, які залежать від того, куди ви їдете.
Застосування їжі, води та запобіжних заходів щодо комах
Будьте особливо обережні, піддаючи дітей різним продуктам харчування та воді. Не годуйте дітей будь-якою невареною їжею. Також уникайте фруктів та овочів у країнах, що розвиваються, якщо тільки ви не очищаєте їх від шкірки самостійно. Діти особливо схильні до діареї мандрівників та інших шлунково-кишкових інфекцій. Вживайте додаткових запобіжних заходів при змішуванні дитячих сумішей з водою. Використовуйте очищену воду для пиття, приготування кубиків льоду, чищення зубів та змішування дитячих сумішей та продуктів харчування. Ви можете використовувати дезінфікуючий засіб для дезінфекції рук на спиртовій основі. Вживайте особливих запобіжних заходів під час чищення пустушок, кільців для прорізування зубів та іграшок, які падають на підлогу або ними користуються інші.
Тримайте дітей подалі від комах та тварин, щоб запобігти поширенню хвороб. Деякі мандрівники ставлять під сумнів безпеку репелентів у дітей. Повідомлення про токсичність від DEET, репеленту, що застосовується з 1950-х років, були рідкісними і були пов'язані з неналежним застосуванням. Американська академія педіатрії та CDC схвалюють та підтримують використання DEET (до 30% до 50%) у дітей старше 2 місяців.
CDC рекомендує наступне, щоб захистити своїх дітей від укусів комарів:
Використовуйте одяг, який закриває руки та ноги вашої дитини
Використовуйте москітну сітку для покриття дитячих ліжечок, колясок та дитячих колясок
Не використовуйте відлякувач комах немовлятам віком до 2 місяців
Дітям старше 2 місяців не наносите репелент на рот, очі, руки або розбиту або подразнену шкіру дитини
Дітям молодше 3 років не вживайте засоби, що містять масло лимонного евкаліпта або пара-ментан-діолу
Якщо ви використовуєте спрей від комах, спершу розпорошіть невелику кількість рук, а потім нанесіть його на обличчя дитини. Обов’язково уникайте очей та рота дитини.
Ніколи не розпорошуйте репелент прямо на обличчя вашої дитини.
Якщо у вашої дитини є симптоми лихоманки, висипу, болю в суглобах або почервоніння очей, зверніться до свого медичного працівника та опишіть, куди ви подорожували. У дитини у віці до 2 місяців лихоманка 100 ° F (38 ° C) або вище завжди вимагає медичного обстеження. Зателефонуйте своєму постачальнику або негайно зверніться за медичною допомогою, якщо вашій дитині менше 2-х місяців і у неї температура.
Політ з дітьми
Подорож на літаку може бути захоплюючою, проте лякаючою та болючою для маленьких дітей. Діти особливо вразливі до відчуття "вискакуючих" вух під час зльоту або посадки, і часто при цьому відчувають біль. Через повітряну кишеню в середньому вусі, чутливу до змін тиску повітря, зміна висоти під час зльоту або посадки літака може спричинити дискомфорт у вухах. Маленькі діти особливо страждають від закупорених слухових проходів, оскільки їх євстахієві труби - трубка, яка з’єднує середнє вухо з носоглоткою - вужчі, ніж у дорослих.
Ковтання або позіхання зазвичай може допомогти "вискочити" вуха (активізуючи м'яз, що відкриває євстахієву трубу) і полегшити дискомфорт. Використання пляшечки або соски у зовсім маленьких дітей також може допомогти "забити" вуха. Намагайтеся не давати дитині спати, коли літак спускається.
Дітям старшого віку може допомогти жування гумки або випивання чашки соку.
Обробка хвороби руху
Здається, діти більш схильні до хвороби руху, ніж дорослі. Крім того, хоча антигістамінний засіб може бути ефективним у запобіганні або полегшенні хвороби руху, його використання обмежується віком. Якщо ваша дитина страждає на хворобу руху, обговоріть це зі своїм лікарем перед поїздкою та запитайте, які ліки можуть підійти вашій дитині. Інші способи полегшення хвороби руху включають:
Їжте легку їжу або закуску до і під час подорожі.
Сядьте в зону транспортного засобу, що рухається, що має найменший рух. У літаку це над крилами; у поїздах та автобусах - біля передньої частини автомобіля; а на кораблі чи човні палуба має найменший рух. Хоча на передньому сидінні автомобіля менше руху, ніж на задньому сидінні, це небезпечно, і діти завжди повинні бути закріплені в автомобільному сидінні або на ремені безпеки на задньому сидінні.
Заохочуйте дітей спати під час подорожі.
Дайте дітям носити сонцезахисні окуляри, щоб зменшити зорову стимуляцію.
Інші корисні поради для подорожей з дітьми
Поцікавтесь у свого турагента щодо найкращих літакових крісел для дітей. Якщо ви подорожуєте з маленькими немовлятами, попросіть перегородки на далеких рейсах, оскільки вони часто мають дитячі ліжка, які кріпляться до стелі літака.
Заздалегідь домовтеся про спеціальне дитяче харчування, особливо якщо ваші діти вибагливі. Також беріть із собою улюблені страви та закуски, якщо бракує їжі. Також не забудьте взяти з собою достатню кількість дитячих сумішей та дитяче харчування протягом 24 годин.
Якщо ви не впевнені, що дитячі безпечні крісла доступні за вашим пунктом призначення, візьміть із собою дитяче крісло з дому. Багатьом дітям також подобається безпека наявності власного автокрісла.
Не забудьте взяти з собою безліч ігор, іграшок та книг, щоб ваші діти були тихо зайняті. Поява дитячих валіз, що катаються, дозволяє навіть маленьким дітям носити з собою багато своїх улюблених речей.
Відвідуючи великі визначні пам'ятки, обов’язково заздалегідь облаштуйте місце для сімейних зустрічей на випадок, якщо ви будете відокремлені від інших членів своєї родини.
Переконайтесь, що ваші діти знають, що робити, якщо вони загубляться в чужому місті, зокрема, в чужій країні. Деякі експерти радять дарувати дітям намисто чи листівку, до якої входять ваша адреса та номер телефону під час перебування за кордоном, яку вони постійно тримають при собі. Однак не вказуйте інформацію про їх імена.
Якщо у вашої дитини хронічне захворювання або слабка імунна система, поговоріть зі своїм медичним працівником про спеціальні заходи подорожі, які вам потрібно буде вжити.
Якщо ваша дитина є старшим підлітком, який подорожує у студентській групі, розгляньте необхідність консультування щодо лікування загальних захворювань, пов’язаних з подорожами, ризиків захворювань, що передаються статевим шляхом, запобігання сексуальному насильству та вживання наркотиків та алкоголю під час міжнародних поїздок.
Якщо ваші діти відвідують друзів та родичів у країнах, що розвиваються, попросіть свого медичного працівника про підвищений ризик та стратегії профілактики, пов’язані з такими проблемами, як малярія, туберкульоз та кишкові паразити.
Подумайте про те, щоб перед поїздкою пройти базовий курс першої допомоги. Заохочуйте старших дітей пройти курс із вами.