Зміст
- Асоціація з переходами до сну
- Спільна поведінка
- Складні нічні зорові галюцинації
- Причини
- Коли звертатися за допомогою
Асоціація з переходами до сну
Коли люди повідомляють про галюцинації, вони часто описують візуальні переживання: бачити щось, чого там немає, або неправильно тлумачити щось у навколишньому середовищі (це називається ілюзією). Як приклад, ви можете побачити помилок, що повзають по стелі, або неправильно трактувати лампу як тіньову фігуру, що стоїть у кімнаті.
Хоча зоровий досвід переважає, деякі галюцинації можуть включати почуття речей. Ці слухові галюцинації можуть варіюватися від голосів до гучних звуків або інших подразників. Також можна відчути щось із тактильними галюцинаціями або навіть відчути рух із кінетичною галюцинацією.
Галюцинації, що виникають під час засинання, називаються гіпнагогічними галюцинаціями. Найчастіше вони трапляються через раптовий напад швидкого руху очей (REM) біля сну. Деякі оцінки вказують на те, що до 70% загальної популяції мають гіпнагогічні галюцинації.При пробудженні від швидкого сну, який є більш розповсюдженим до ранку, можуть виникати гіпнопомпічні галюцинації.
Спільна поведінка
Галюцинації можуть бути пов’язані з іншими симптомами. Вони зазвичай співіснують із паралічем сну. Уражена людина може здригнутися і зістрибнути з ліжка. Це може спостерігатися при інших способах поведінки, пов’язаних зі сном, включаючи лунатизм та розмову зі сном. Галюцинації також можуть виникати самостійно вдень.
Складні нічні зорові галюцинації
Більш складні зорові галюцинації, що трапляються вночі, можуть представляти собою певний досвід. Після раптового пробудження, без згадування пов’язаного сну, постраждала людина може галюцинувати складну і яскраву зорову сцену. Сюди можуть входити спотворені за розмірами чи формою люди або тварини.
Хоча це відносно нерухомо, воно може здатися реальним і лякати. Це може тривати протягом багатьох хвилин. Хоча він прокидається, коли це відбувається, він може випливати з не-швидкого сну. Галюцинація зникає, коли вмикається світло. Ці складні галюцинації, здається, мають унікальні причини і можуть бути зумовлені різними медичними станами.
Причини
Як зазначалося вище, галюцинації, пов'язані з переходами до сну, щонайменше іноді трапляються у великої частини загальної популяції, що може просто відображати стійкість зображень сновидінь до неспання. Це призводить до стану перекриття. Це може погіршитися через депривацію сну. Це може бути нормальним явищем при переходах від сну до неспання, але це може спостерігатися і в деяких інших випадках.
Ці галюцинації часто трапляються при нарколепсії. Цей стан пов’язаний з фрагментарним сном, надмірною денною сонливістю, паралічем сну та часто катаплексією.
Складні галюцинації сну дещо рідкісні і можуть припускати наявність неврологічних або зорових розладів. Вони можуть траплятися при хворобі Паркінсона або деменції з тілами Леві. Коли втрачається зір, особливо при сліпоті, потилична частка мозку може створювати аномальні зображення. Фактично мозок починає створювати зорові ідеї через відсутність сигналу, що надходить з очей.
Якщо вони наполегливі і турбують, важливо виключити інші потенційні причини галюцинацій. Слід виключити такі медичні захворювання, як напади та мігрень. Слід враховувати наслідки вживання ліків або речовин. Слід виявляти та лікувати психіатричні проблеми. Слід виключити інші порушення сну, включаючи кошмари та синдром вибуху голови, а також параліч сну.
Коли звертатися за допомогою
Коли галюцинації навколо сну є проблематичними, поговоріть зі спеціалістом зі сну про способи полегшення цих симптомів. У деяких випадках достатньо простого розуміння явищ, щоб полегшити розум до сну.