Зміст
- Що робить серотонін
- Фізичні симптоми, пов’язані з серотоніном
- Емоційні симптоми, пов’язані з серотоніном
Але як би не були різноманітні проблеми, вони не єдині, пов’язані із серотоніном, який є як нейромедіатором (у вашому мозку), так і гормоном (у решті тіла).
Що робить серотонін
Серотонін є регулятором усіх видів процесів, тому не дивно, що коли він виходить з ладу, нічого не відбувається регулярно. Ось чому ви відчуваєте, що ваше тіло розпадається, а ваші симптоми не мають ніякого сенсу.
Подвійна природа серотоніну, як нейромедіатора та гормону, означає, що він знаходиться у всьому тілі. Насправді в кишечнику більше серотоніну, ніж у мозку. Це може пояснити, чому такі захворювання, як синдром подразненого кишечника (СРК), надзвичайно поширені у FMS та ME / CFS: СРК включає також порушення регуляції серотоніну.
Розпізнавши симптоми порушення регуляції серотоніну, ви зможете не тільки зрозуміти свої симптоми, але й фактично покращити свої шанси на правильну діагностику та лікування.
Фізичні симптоми, пов’язані з серотоніном
Лікарі не перевіряють рівень нейромедіаторів. Натомість для постановки діагнозу вони покладаються на симптоми. З цієї причини вам важливо знати, які симптоми можуть бути пов’язані із серотоніном. В іншому випадку ви можете вибрати лише одну чи дві, на яких слід зосередитись у свого лікаря, і це може завадити з’ясувати, що не так.
Те, що ми називаємо "низьким" серотоніном, може відбуватися з декількох різних причин: або ваше тіло не отримує достатньої кількості, або воно не використовує його ефективно. У будь-якому випадку, результат однаковий.
Деякі з основних фізичних симптомів, пов'язаних з низьким рівнем серотоніну:
- Хронічна втома, незважаючи на достатній відпочинок
- Порушений сон
- Втрата апетиту або тяга до вуглеводів, можливо, через спробу організму зробити більше серотоніну
- Припливи та перепади температури, які не пов’язані з навколишнім середовищем
- Головні болі
- Болі в шлунку
Звичайно, деякі з цих симптомів можуть періодично з’являтися в житті будь-кого. Ключовим тут є визнання того, чи є у вас скупчення симптомів, які, як правило, виникають разом. Рівень серотоніну може коливатися з часом, що призводить до спалахів симптомів та ремісій (періоди, коли симптоми зникають або на низькому рівні).
Емоційні симптоми, пов’язані з серотоніном
Наявність емоційних симптомів жодним чином не означає, що FMS або ME / CFS є психологічними захворюваннями. Насправді ми знаємо, що обидва вони включають численні фізіологічні відхилення. ФМС зазвичай вважають неврологічним станом, і обидві ці хвороби іноді називають нейроімунними захворюваннями або нейроендокринними-імунними захворюваннями.
Це правда, що серотонін (і багато інших нейромедіаторів) також бере участь у психічних захворюваннях, таких як великий депресивний розлад. Навіть у цих випадках вони представляють фізіологічний проблема. Нейромедіатори також беруть участь у численних непсихологічних станах, включаючи хворобу Паркінсона.
Емоційні симптоми включають:
- Втрата інтересу до сексу
- Соціальний вихід
- Смуток і часті заклинання плачу
- Низька самооцінка та впевненість у собі
- Втрата особистості
- Почуття емоційної чуйності та сприйняття речей особисто
- Дратівливість
Якщо ваш смуток та інші емоційні симптоми особливо виражені, вам слід поговорити зі своїм лікарем про депресію. Це часто зустрічається у FMS та ME / CFS, як і при всіх хронічних виснажливих захворюваннях.
Слово з дуже добре
Якщо ви вважаєте, що у вас низький рівень серотоніну, поговоріть зі своїм лікарем. Можливо, вам доведеться розглянути способи лікування, які підвищують доступну кількість серотоніну.
Ймовірно, найпоширенішим лікуванням є ліки: лікар може призначити антидепресанти, такі як селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), інгібітори зворотного захоплення серотоніну-норадреналіну (СНРІ) або трициклічні препарати. Деякі добавки та ваш раціон можуть також впливати на серотонін.
Дисрегуляція серотоніну у FMS та ME / CFS- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст