Вплив кави на нирки

Зміст

• Дослідження споживання кави та ниркової хвороби
• Вплив кави на людей з генетичною хворобою нирок
• Ризик каменів у нирках
• Ризик раку нирок
• Непрямий вплив кави на функцію нирок
• Кава без кофеїну та гіпертонія

Постійно зростаюча популярність кави як вибору напою у всьому світі також робить її предметом детального вивчення її впливу на здоров’я. Існує дослідження, проведене для вивчення того, як кава впливає на все - від нашої імунної системи до ризику серцевих захворювань і навіть ризику раку. Дискусія про те, чи є кава корисною чи поганою для вас, насправді триває вже більше тисячі років, з тих пір, як кава була вперше виявлена ​​(можливо) в Ефіопії. Сьогодні важко уявити, але бували випадки, коли кава навіть заборонялася в певних частинах світу, за станом здоров'я чи з релігійних причин!

Дослідження споживання кави та ниркової хвороби

Епідеміологічні дослідження на основі популяції, як правило, демонструють зв'язок між споживанням кави та, можливо, а захисний вплив на функцію нирок. Дослідження, проведене в Кореї в 2008 р., В якому взяли участь понад 2600 жінок, показало, що споживання кави пов’язане зі зниженням ризику захворювань нирок, у тому числі у жінок з діабетом. Однак, як ми знаємо в медицині, популяційних опитувань недостатньо, щоб зробити важкі висновки .

Тому, з огляду на доречний і, можливо, суперечливий характер теми, мета-аналіз, опублікований у 2016 р., Намагався відповісти саме на це питання. Цей мета-аналіз не показав зв'язку між споживанням кави та підвищеним ризиком захворювання нирок у пацієнтів чоловічої статі. Цікаво, що насправді він відзначав можливість зниження ризику захворювання нирок у жінок, які п’ють каву. Висновок щодо кави, принаймні, базуючись на цих даних, може бути таким: нешкідливим для чоловічих нирок і, можливо, корисним для жінок.

Результати вищезазначеного мета-аналізу подібні до іншого дослідження з іншої частини світу, зокрема Тихоокеанського узбережжя Нікарагуа, де зафіксовано нижчу поширеність хронічних захворювань нирок у селах, де вирощують каву. Точний механізм, чому може виконувати цю захисну роль, все ще є предметом активних досліджень, але спекуляції варіюються від ролі антиоксидантів, присутніх у каві, до передбачуваного антидіабетичного ефекту кави.

Вплив кави на людей з генетичною хворобою нирок

У минулому фундаментальні наукові дослідження показали, що кофеїн може збільшити ризик зростання кісти нирок у пацієнтів з аутосомно-домінантною полікістозною хворобою нирок (ПКП). Однак у більш сучасних клінічних дослідженнях споживання кави не зазначалося фактор ризику прогресування ХХН.

Ризик каменів у нирках

Окрім медичних захворювань нирок, все ще існують особливі ситуації, коли споживання кави може потребувати помірного споживання. Одним з таких сценаріїв є люди, які формують камені в нирках. Оксалатні камені - одна з найпоширеніших різновидів каменів у нирках, і так трапляється, що одним з основних джерел оксалатів у нашому раціоні є звичайна кава (інший винуватець - чорний чай). Отже, пацієнти з каменями в нирках, особливо ті, що мають камені оксалату кальцію, все-таки повинні розглядати каву як можливий фактор ризику.

Ризик раку нирок

Докази щодо цього досить неоднозначні. Дослідження, як правило, вказують на знижений ризик розвитку нирково-клітинної карциноми при споживанні кави. Однак з якихось причин ця асоціація здається вірною лише для кофеїну, що містить кофеїн. Здається, споживання кави без кофеїнузбільшується ризикпрозора клітина підтип карциноми нирок, особливий вид раку нирок, але для кращого розуміння цього потенційного зв’язку потрібно провести більше досліджень.

Непрямий вплив кави на функцію нирок

Як обговорювалося в інших статтях, високий кров'яний тиск (після діабету) є найбільшою причиною захворювань нирок. Існує кілька доказів того, що вживання кави з кофеїном може призвести до короткочасного підвищення артеріального тиску, причому наслідки, здавалося б, перебільшені для пацієнтів старшого віку та людей, які не регулярно п’ють каву. Підвищення артеріального тиску спостерігається також частіше у люди, які вже мали в анамнезі високий кров'яний тиск.

З огляду на можливий зв’язок між споживанням кави та підвищеним артеріальним тиском, часто виникає занепокоєння щодо здатності кави завдати шкоди ниркам. Незважаючи на таку правдоподібність, є докази протилежного. Є дані, які показують, що до тих пір, поки щоденне споживання кави не перевищує 3-4 чашок (при цьому кожна чашка 8 унцій має десь 100-200 мг кофеїну), ризик захворювань нирок у здорових здорових осіб не збільшується молоді предмети.

Кава без кофеїну та гіпертонія

Встановлено, що кава майже проти інтуїції підвищує діяльність нервової системи, а також кров'яний тиск, незалежно від вмісту кофеїну. Тому ефект від підвищення артеріального тиску спостерігається навіть при використанні кави без кофеїну, завдяки чому здається, що в каві може бути щось інше, ніж кофеїн, що може бути причиною цього підвищення артеріального тиску.

Слово з дуже добре

З огляду на нинішню вагу наявних доказів, схоже, що хоча кава може мати ефект підвищення артеріального тиску у незвичних споживачів кави та у людей із раніше існуючою гіпертонією, це, схоже, не означає збільшення ризику захворювань нирок. Насправді є неоднозначні докази, які вказують на можливу захисну роль кави при захворюваннях нирок, особливо у жінок. Пацієнти з оксалатно-кальцієвими каменями в нирках, можливо, все ще захочуть зменшити споживання кави, враховуючи вміст оксалатів. Докази того, що кава може збільшити або зменшити ризик раку нирок, у кращому випадку залишаються суперечливими.