Зміст
Упакування сумки для хіміотерапії не повинно зайняти багато часу, але дуже варто докласти трохи зусиль до предметів, які ви включаєте. Справа в тому, що хіміотерапія вимагає часу, і без певного планування заздалегідь вам може бути нудно, або ви занадто сильно зосереджуєтесь на токсичних препаратах, що потрапляють у ваш кровотік. Ви, мабуть, досить добре познайомитесь із своїми хіміотерапевтами, але зазначені медсестри також мають інших пацієнтів, яким зазвичай властиво, і зазвичай не встигають розважити вас під час інфузій. Витративши час на упаковку сумки з хімічними речовинами, наповнену речами, щоб бути зайнятими та комфортними, обов’язково зробить ваші вливання приємнішими.Що упакувати у сумку для хіміотерапії
У вашому хімічному центрі можуть бути зручні крісла, столи для ліків та журналів, маленькі телевізори та міні-холодильник, наповнений напоями. Іноді пацієнти можуть принести тарілки, наповнені закусками, а медсестри можуть мати під рукою сухарі та печиво. Можливо, це буде зручне налаштування, але ви все одно можете захотіти взяти речі, які допоможуть вам витратити час або змусити вас почуватись ще комфортніше.
Є також найнеобхідніше, що потрібно взяти з собою для хіміотерапії, про що не слід забувати, наприклад, ваша страхова картка, останні лабораторні результати та медичні документи, ваш телефон і адресна книга, відро або сумка для поїздки додому (про всяк випадок, якщо ви розвинете хіміотерапію нудота), а головне, друг. Про всяк випадок, якщо ви думаєте займатися хіміотерапією самостійно, важливість залучення друга не можна перебільшити. Причина, однак, не в тому, що вам знадобиться допомога. Справжня причина полягає в тому, що багато жінок залюбки оглядаються на свої вливання хіміотерапії; згадуючи їх як часи, коли вони могли проводити (переважно) якісний час, спілкуючись та наздоганяючи друзів.
Проте є багато несуттєвих, але часто безцінних предметів для включення. Ми розглянемо деякі найважливіші речі, які потрібно запакувати, та причини, чому.
Кремовий крем
Якщо у вас немає порту для хіміотерапії або лінії PICC і вам буде вводити внутрішньовенне введення для кожної інфузії, повторне тикання може бути незручним. Багато людей думають, що дискомфорт від введення в / в незначний порівняно з усім іншим, що переживає людина під час лікування раку, але є кілька причин, щоб звернути увагу на ці більш незначні дискомфорти. Одне з них полягає в тому, що речі складаються, і так само, як говориться про розбиття верблюду спини, укол голкою може бути лише останньою краплею у щоденній боротьбі з раком.
Спочатку поговоріть зі своїм онкологом, але деякі люди наносять лідокаїновий крем або пластир з лідокаїном (тепер можна придбати їх без рецепта, а також за рецептом) на область, куди буде введено внутрішньовенне введення. Крем або пластир зазвичай слід застосовувати за 30 хвилин до 45 хвилин до введення голки, щоб отримати значну анестезію, щоб ви не відчували голку. Тим не менш, пластирі часто можна залишати на місці до 8 годин, тому, якщо ви поговорите зі своїм лікарем заздалегідь, можливо, ви навіть зможете застосувати їх перед тим, як вийти з дому.
Застосувати поліетиленову плівку, медичну клейку стрічку або оклюзійну пов’язку, щоб запобігти потраплянню знеболюючого крему на ваш одяг, може бути розумним. Хоча ці продукти доступні в більшості інфузійних центрів, зайнятим медсестрам може знадобитися деякий час, щоб вчасно їх зібрати для себе, а привезення їх із собою з дому допоможе вам забезпечити якнайшвидше протікання всіх потоків.
Напої та закуски
Як зазначалося, більшість інфузійних центрів проводять різноманітні напої та закуски, щоб допомогти вам добре зволожуватись та харчуватися під час сеансу хіміотерапії. Тим не менш, якщо у вас є сильні уподобання, можливо, вам доведеться привезти улюблених з дому. Тим, хто страждає від кількості споживання пластику в лікарні, принесення власних рідин у металевій пляшці з водою може допомогти вам зменшити кількість відходів, уникаючи при цьому хімічних речовин, що порушують роботу ендокринної системи, що містяться у багатьох пластикових контейнерах для напоїв.
Це також може бути гарною ідеєю для тих, хто використовує добавку, таку як глутамін, намагаючись зменшити периферичну нейропатію, спричинену хіміотерапією. (Підказка: триває багато досліджень, що розглядають шляхи зменшення невропатії за рахунок хіміотерапії. . Не забудьте поговорити зі своїм онкологом про будь-які нові дослідження, перш ніж розпочати хіміотерапію.)
Існує кілька доказів того, що використання імбиру від нудоти, спричиненої хіміотерапією, може бути корисним, хоча імбирний ель, що купується в магазині, часто містить мало, а то й справжній імбир. Якщо взяти власний домашній кристалізований імбир, імбирний ель або імбирний чай, це може допомогти зменшити нудоту при крім того, що є приємним нагадуванням про будинок.
Фільми, романи та / або журнали
Перегляд фільмів або телевізійних шоу, коли ви отримуєте інфузію, може дуже відволікати вас і дасть вам змогу зосередитись на голках, тюбиках та мішках з хіміопрепаратами. Завантажте їх заздалегідь із Netflix, Amazon або Google. Ви також хочете пам’ятати, що потрібно взяти з собою (і два, якщо ваш друг буде дивитись) вушні пробки або навушники, щоб ваші відео не заважали іншим в інфузійній кімнаті.
Якщо ви прагнули заглибитися в цей новий роман улюбленого автора, зараз чудовий час. Деякі люди купують два примірники книги, один для себе і один для свого друга, який приєднується до них, і починають читати книги під час настою. Ця перевага полягає в тому, що ви обоє розпочали обговорення, що може включати кілька подальших обговорень після закінчення інфузії. Або, можливо, ви захочете взяти з собою ті журнали, які ви збирали для швидкого і легкого читання.
Навіть якщо ви приводите з собою друга на хіміотерапію, непогано брати з собою речі, які ви можете прочитати наодинці. Іноді найбільше бажають люди, хворих на рак, і навіть якщо ви і ваш друг проводите час за читанням різних романів, час разом може бути дуже особливим.
Ігри, щоб грати з вашим другом
Якщо ви берете з собою друга (чого, настійно настійно рекомендуємо), подумайте про те, щоб упакувати одну-дві гри, в які ви можете зіграти разом. Незалежно від того, збираєте ви картки, портативну гру в скреббл або щось на зразок Boggle, ці ігри також можуть допомогти часу пролетіти з відтінком гумору. Настільні і карткові ігри можуть бути особливо хорошими для упаковки для більш тривалих вливань, наприклад, якщо ви будете отримувати таксол (паклітаксел).
Деякі люди воліють просто поговорити зі своїм другом під час інфузії. Однією з «переваг» хіміотерапії є те, що вона може дати вам і вашому другу час на розмову без вимог щоденного життя. У центрі інфузій немає білизни, яку можна скласти, або посудомийних машин. Деякі люди люблять піднімати власні теми, але інші із задоволенням використовують книгу, таку як "Повна книга питань: 1001 розмова для будь-якого приводу", або інші подібні книги для генерування ідей. Або ви завжди можете просто погуглити "початкові теми для розмов", щоб отримати ідеї. Ви можете бути здивовані глибиною та близькістю ваших розмов. Багато тих, хто вижив, виявляють, що одна з "переваг" або сфер зростання через рак полягає у здатності пробиватися поверхнево і вести справді значущі розмови.
Ремесла
Якщо ви ремісник, підключення невеликих проектів до хіміоінфузій може бути великим використанням вашого часу. Невеликі проекти в’язання, такі як шапки та шарфи, або інші рукоділля можна легко упакувати, розпакувати та завантажити знову, коли інфузія закінчиться. Ці проекти можуть не тільки зайняти нервові руки, але вони дають вам щось показати за час, проведений у кріслі хіміотерапії.
Ручка і папір
Принесення ручки та паперу може бути корисним у багатьох відношеннях. Деякі люди використовують час, щоб писати листи друзям та родині. Інші використовують папір, щоб робити нотатки про те, що вони читають. Треті використовують час для ведення журналу про подорож раку.
Навіть якщо ви не письменник, журнал або "виразне письмо" можна використовувати для хроніки вашої подорожі, уточнення думок або пошуку дорогих срібних накладок. Врешті-решт, дослідження говорять нам про те, що срібні накладки або те, як рак позитивно змінює людей (те, що називають посттравматичним зростанням), є загальним явищем.
Можуть бути навіть фізичні переваги, пов’язані з веденням журналу, особливо веденням журналу, який фокусується на позитивних аспектах досвіду раку. Зараз кілька досліджень свідчать про те, що виразне письмо може допомогти протидіяти хемомозку; дратівливі когнітивні зміни, які можуть відбутися після хіміотерапії.
Якщо ви втрачаєте те, що писати, розгляньте перелік трьох позитивних речей, які сталися з того часу, і лише тому, що у вас рак. Наприклад, чи зустрічали ви когось, кого не зустрічали б інакше? Подумайте, як ви зараз дивитесь на інших людей. Ми самі переживаємо біду, часто робить нас чутливими до біди (часто прихованої) у житті інших людей.
Лосьйони та бальзам для губ
Лікарні часто дуже сухі, і ваша шкіра та губи можуть стати сухими навіть без хіміотерапії, що додається до суміші. Упаковка улюбленого лосьйону та бальзаму для губ допоможе зберегти шкіру м’якою та зволоженою. Можливо, корисно подумати про інші засоби особистої гігієни цієї категорії під час пакування сумки. Під час лікування раку багато чого ми не можемо контролювати, але ці невеликі заходи можуть не тільки покращити ваш комфорт, але і дати вам більше відчуття контролю над своїм тілом у цей час.
Слово з дуже добре
Витративши трохи часу на вдумливе упакування сумки для хіміотерапії, може не тільки зменшити тривогу та нудьгу, але і зробити час вливань тим, що ви запам’ятаєте з ностальгією. У нашому дорослому житті буває небагато випадків, коли ми можемо робити все, що забажаємо (крім того, щоб сидіти на стільці з ін’єкцією на місці) без перерв. Мозковий штурм, за допомогою якого ви можете не тільки допомогти пройти час, але і зробити порахування часу особливим чином.