Зміст
- 1. Не вважайте, що «все в голові» - це негативне судження
- 2. Зрозумійте нездатність лікаря поставити вам діагноз
- 3. Співпрацюйте зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, що не так
- 4. Отримайте другу або третю думку
- 5. Попросіть про направлення до психолога чи психіатра (так - серйозно)
- 6. Після того, як ви застосуєте ці варіанти, вам доведеться зробити вибір щодо руху вперед
- 7. Робота з адвокатом пацієнта
Або ще гірше - він не скаже вам, але скаже іншим. Так часто лікарі, які поводяться таким чином, роблять це тому, що хочуть зробити проблему з вами, а не проблемою з власною нездатністю знайти відповіді. Така практика зарозумілого лікаря, того, хто вважає, що ніколи не помиляється і не здатний.
Тим не менше, незважаючи на те, що ваш лікар намагається звинуватити ваш психічний статус, ви будете продовжувати відчувати ці фізичні симптоми. Ви знаєте, щось не так. Ви знаєте, що вам потрібен діагноз, оскільки вам потрібне лікування, яке спрацює. Ви знаєте, що щось не так, що потребує виправлення.
Нижче наведено кілька кроків, якщо ваш лікар скаже вам, що проблема у вас у голові.
1. Не вважайте, що «все в голові» - це негативне судження
"Все в голові" може не означати, що ваш лікар заперечує ваші симптоми. Що це може означати, це те, що ваш лікар хоче вивчити можливість того, що ваші фізичні симптоми мають причину, яка корениться у вашому мозку, а не в тілі, яка, здається, уражена.
Наприклад, всі ми знаємо, що запаморочення може засмутити наш шлунок і навіть змусити нас зригувати. Ми знаємо, що стрес може призвести до того, що у нас з’являться вулики або з’являються інші плями на шкірі. Страх або збентеження змушують нас червоніти або навіть починати пітніти.
Щодня сучасна медична наука знаходить нові способи, якими наші процеси мислення впливають на нас фізично. Вони називають це зв'язок розум і тіло, що також змушує ліки плацебо працювати.
Коли зв'язок розум і тіло створює проблемні симптоми, лікарі називають результати психосоматичними захворюваннями або соматоформними розладами. Якщо ви переживали стрес або вважаєте, що ваші симптоми можуть бути пов’язані з нещодавніми стресовими переживаннями чи емоційними травмами, подумайте, що „все в голові” може бути саме в чому проблема, і попрацюйте зі своїм лікарем, щоб вирішити проблему.
2. Зрозумійте нездатність лікаря поставити вам діагноз
Правда в тому, що не кожен лікар може знати кожну відповідь або зможе діагностувати кожну хворобу. Ми, пацієнти, не повинні очікувати, що будь-який лікар матиме таку здатність, а також лікарі не повинні очікувати такої можливості від них самих. Зарозумілий чи ні, жоден лікар не повинен мати на плечах ваги цього очікування.
Є кілька причин, через які ми не можемо сподіватися на це.
Натомість пацієнтам слід очікувати, що лікар спробує добре, об’єктивно спробувати, а потім, якщо вона не зможе вирішити проблему, вона допоможе нам знайти ресурси, щоб отримати правильні відповіді від когось або десь, в іншому, а не просто звинувачувати проблему в нашому психічному здоров’ї.
3. Співпрацюйте зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, що не так
Попрацюйте процес диференціальної діагностики зі своїм лікарем, який може допомогти вам визначити, які всі можливості.
Ви також можете розглянути можливості, з якими ваш лікар не знайомий або не часто діагностує. Наприклад, дисавтономія є гарним поясненням і діагнозом для багатьох симптомів, на які важко покласти пальці, і які неможливо перевірити.
4. Отримайте другу або третю думку
Це найкраще робити самостійно, а не через направлення від поточного лікаря, який не може діагностувати. Дотримуйтесь рекомендацій щодо отримання об’єктивної другої думки.
5. Попросіть про направлення до психолога чи психіатра (так - серйозно)
Це крок, який більшість із нас пропускає, але, можливо, це найважливіший і найважливіший крок. Ось чому. Якщо ваш лікар скаже вам, що проблема у вас у голові, то це, швидше за все, розчарує вас і розсердить. Найкраща помста, коли ви точно знаєте, що проблема не психосоматична або соматоформний розлад - це довести, що він помиляється. Якщо найкраще, що він може зробити, це сказати вам, що проблема у вас у голові, тоді ви з нею і підете. Попросіть цього направлення.
Або він надасть перенаправлення (результати див. Нижче), або він цього не зробить - тоді ви будете називати його блеф.
Якщо він все-таки надає направлення, і ви зустрічаєтесь із психологом або психіатром, то у вас є два можливі результати, і обидва можуть бути вам корисними. Одним із результатів буде те, що вас вважатимуть психічно стабільним, без іпохондрії та кіберхондрії. Тепер ви знаєте, що недіагностуючий лікар помилився, і він теж буде.
Інший можливий результат полягає в тому, що психолог або психіатр визначить, що у вас є психічна проблема, яку потрібно вирішити.
Якщо терапевт скаже вам, що проблема у вашій голові, тоді, неодмінно, також отримайте другу психологічну думку. Докладіть великих зусиль, щоб знайти другу думку щодо психічного здоров’я у когось, зовсім не пов’язаного з вашим оригінальним лікарем „все в голові”. Ви не хочете, щоб дружба лікарів впливала на вашу здатність поставити правильний діагноз.
6. Після того, як ви застосуєте ці варіанти, вам доведеться зробити вибір щодо руху вперед
Ви можете співпрацювати з тими лікарями, які, на вашу думку, мають правильні відповіді для вас.
Одне застереження: правильна думка - це не обов’язково думка, яку ви віддаєте перевагу. Переконайтеся, що ваш вибір, з яким лікарем працювати, - це той, який має правильні відповіді, а не лише відповіді, з якими вам найлегше впоратися.
Вам слід переглянути кожну можливу інформацію, щоб допомогти визначити, яким може бути ваш діагноз насправді.
7. Робота з адвокатом пацієнта
Іноді найкращі відповіді приходять від когось, хто не бере участі в результаті, крім вашого успіху. Приватний захисник пацієнтів може допомогти вам зробити крок назад, відстежити та записати важливі частини вашої головоломки та допомогти визначити, куди звідти йти.