Зміст
- Що таке тренування сечового міхура для нічного мочення?
- Чи підходить для дитини тренування сечового міхура?
- Чи є інші варіанти?
Що таке тренування сечового міхура для нічного мочення?
Тренування сечового міхура передбачає програму збільшення ємності сечового міхура за допомогою поєднання вправ на обізнаність та зміцнення м’язів. Якщо ваша дитина мотивована припинити мочити ніч, розумним варіантом може бути тренування сечового міхура.
Більшість дітей, які страждають від нічного мочування, мають невелику ємність сечового міхура, тобто кількість рідини, яку може містити сечовий міхур. Мета тренування сечового міхура - збільшити цю здатність, розтягуючи ту кількість, яку може містити сечовий міхур. Початковий крок - зосередити увагу на кількості часу, який ваша дитина може «утримати», коли вперше з’являється сенс пописати. Ця спроба затримати сечу в сечовому міхурі сприяє зміцненню м’язів, необхідних для запобігання нещасним випадкам, що трапляються під час мокроти. З часом здатність затримувати сечовипускання зростатиме з поінформованістю та практикою.
В рамках цього корисно реєструвати кількість сечі, яка проходить після спроби затримки. Сечу можна збирати у пластиковий пісуар, який можна придбати в магазинах медичних товарів чи деяких аптеках. Цю колекцію можна робити раз на тиждень і відстежувати в щоденнику. Цільова місткість сечового міхура в унціях (1 унція = 30 мл) становить 2 плюс вік вашої дитини в роках (до 10 років). Наприклад, 6-річна дитина повинна мати міхур місткістю 8 унцій або 240 мл.
Чи підходить для дитини тренування сечового міхура?
Тренування сечового міхура може вимагати неабиякої мотивації з боку вашої дитини. Він однозначно ефективний для збільшення місткості сечового міхура, але вплив на мокроту не є певним із змішаними результатами досліджень. Однак це може бути корисною додатковою терапією до інших поведінкових методів лікування або використання ліків.
Важливо визнати, що у деяких дітей спостерігається мокротиння через невпізнані розлади сну, включаючи обструктивне апное сну. Якщо ваша дитина хропе, це може бути ознакою того, що мокрі засоби на ділі - це несподіваний ознака апное уві сні. У цьому випадку лікування було б іншим.
Якщо ваша дитина раніше була сухою, але мокротиння повернулося, вам слід поговорити зі своїм педіатром, оскільки це може спричинити інший розлад. Деяким дітям з постійним порушенням мокроти та проблемами сечовипускання може знадобитися оцінка уролога, щоб переконатися, що в анатомії немає відхилень.
Чи є інші варіанти?
У батьків, які бажають уникати використання ліків у своїх дітей, існують також інші варіанти поведінкового лікування для мокрого покрову. Ці варіанти включають:
- Мотиваційна терапія
- Управління рідиною
- Сигналізація про нічне мочіння
Перш ніж випробовувати будильники для нічного мокротиння або відпускати ліки за рецептом, тренувальні вправи на сечовий міхур можуть бути корисним першим кроком для лікування проблемного мокрого мочення. Якщо проблема не вирішується, подумайте про те, щоб отримати подальшу оцінку у педіатра. У деяких випадках може знадобитися звернення до спеціаліста зі сну або уролога для повного вирішення проблеми.