Як розпізнати і лікувати зламане зап’ястя

Зміст

• Симптоми
• Негайна відповідь
• Шинування зап’ястя
• Інші поради

Ніхто не заперечує, що зламане зап’ястя - це дуже болюча травма. Однак, як би погано їм не було, вони рідко загрожують життю надзвичайними ситуаціями. У багатьох випадках ти мало чим можеш допомогти вдома. Для цього знадобиться поїздка до відділення невідкладної допомоги (або принаймні до клініки, яка має можливість робити рентген).

Наступні кроки допоможуть вам навчитися розпізнавати зламане зап’ястя і вирішити, як доглядати за ним.

Симптоми

Ось на що слід звернути увагу, щоб визначити, чи зламане зап’ястя. Вам не потрібно бачити все це, але чим більше ви бачите, тим більший шанс зламати зап’ястя.

• Біль
• Набряк
• Синці
• Деформація
• Оніміння або поколювання
• Зламана шкіра з видною кісткою
• Обмежена рухливість зап’ястя

Негайна відповідь

Якщо сталася аварія, переконайтесь, що постраждала людина перебуває в безпечному місці. Перевірте наявність кровотечі та чиніть на відкриті рани тиск, доки кровотеча не зупиниться. При необхідності рану можна промити, в ідеалі - стерильною водою або сольовим розчином. Покрийте будь-яку зламану шкіру стерильною пов'язкою.

Якщо є ознаки травми голови, спини або шиї, не намагатися перенести потерпілого, якщо не існує безпосередньої фізичної небезпеки. В іншому випадку почекайте, поки прийде екстрена допомога.

Процедури надання першої допомоги всім слід знати

Шинування зап’ястя

Якщо швидка допомога недоступна, може знадобитися шина зламаного зап’ястя. Перед шинуванням перевірте наступні три речі:

• Перевірте циркуляцію, порівнюючи колір і температуру пошкодженого зап’ястя із незашкодженим зап’ястям.
• Перевірте відчуття, запитавши пацієнта, яким пальцем ви торкаєтесь.
• Перевірте рух, попросивши пацієнта поворушити пальцями.

В екстрених ситуаціях можна зробити шину важкою палицею, складеним картоном або згорнутою газетою разом із кілька дюймовими смужками тканини. Уникайте використання клейкої стрічки або інших клейких стрічок, які важко видалити пізніше.

Щоб зробити саморобну шину:

1. Акуратно оберніть зап’ястя тканиною або підкладкою, щоб пом’якшити перерву. Не спроба перерівняти кістки; залиште це завдання професіоналам
2. Покладіть шину так, щоб вона лежала на суглобі зверху і суглобі нижче травми.
3. За допомогою смужок тканини закріпіть шину настільки щільно, щоб суглоб залишався стійким і надійним, але недостатньо, щоб перервати циркуляцію. Намагайтеся не розміщувати стяжки безпосередньо над раною.
4. Обов’язково знерухомлюйте руку. Будь-який рух руки призведе до тиску на зап’ястя.
5. Перевірте циркуляцію, відчуття та рух.

Після того, як шина надійно захищена, ви можете заморозити зап’ястя, щоб зменшити набряк. Почніть з накладання тканинного бар’єру на шкіру, щоб запобігти обмороженню. Обмерзайте шкіру льодом протягом 15 хвилин, постійно рухаючи нею, потім зніміть на 15 хвилин. Повторювати, поки не прийде допомога.

Покроковий посібник з шинування руки

Інші поради

Якщо після шинування зап’ястя починає набрякати, блідіти або виглядати блакитним, трохи послабте зав'язки. Вони можуть бути занадто щільними. Зав'язки повинні бути достатньо надійними для стабілізації зап'ястя, але ви завжди повинні мати можливість відчути пульс.

Вам також слід послабити зв'язки, якщо біль триває або посилюється. Якщо ці заходи не допомагають, а постраждала людина все ще відчуває біль, слід повністю видалити шину.

Якщо постраждала людина відчуває слабкість і у неї коротке, швидке дихання, вона може зазнати шоку. Покладіть їх, не зачіпаючи пошкоджене зап’ястя, і підніміть ступні трохи вище голови. Тримайте людину в теплі, поки не прийде допомога.

Як лікувати шок