Зміст
Краніосакральна терапія (КНТ) - це форма сенсорної терапії, яка застосовується для лікування та профілактики мігрені, а також ряду інших хронічних больових станів. Методика була розроблена в 1970-х роках д-ром Джоном Аплджеджером, лікарем-остеопатом та співзасновником Інституту Апледжера у Флориді.КНТ - це неінвазивна техніка, при якій лікар злегка торкається хребта, черепа та тазу, припускаючи, що він може маніпулювати та регулювати потік спинномозкової рідини (ЦСЖ) і допомагати в тому, що Upledger називає "первинним диханням". Техніка та це пояснення сприйняли скептично.
Як проводиться краніосакральна терапія
Краніосакральна терапія проводиться, поки ви повністю одягнені. Сеанси можуть тривати від 45 хвилин до більше години, і зазвичай їх виконує остеопат, мануальний терапевт або масажист.
Практики КНТ стверджують, що ліквор чинить тиск на череп і викликає малі ритмічні рухи черепних кісток. За допомогою легкого дотику (те, що Upledger описує як «не більше ваги нікелю»), лікар «контролює» ритм ліквору, щоб виявити потенційні обмеження та дисбаланс.
Потім ручні методи використовуються для вибіркового "звільнення" цих проблемних ділянок, тим самим послаблюючи надмірний тиск на головний та спинний мозок, які, як кажуть, сприяють таким станам, як мігрень, фіброміалгія та сколіоз.
Що говорить дослідження
Загалом було важко перевірити, чи працює краніосакральна терапія, але докладено зусиль для визначення результатів. Безумовно, потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи дійсно лікування є ефективним для тих чи інших захворювань, але ось такий погляд у кількох існуючих дослідженнях:
- Мігрень: Кілька невеликих досліджень показують, що краніосакральна терапія може бути корисною при лікуванні мігрені. Одне дослідження повідомило про зменшення симптомів мігрені, про які самостійно повідомляли, після чотирьох тижнів лікування КНТ, однак контрольної групи не було. Всі учасники дослідження отримували краніосакральну терапію, що означає, що невідомо, чи ефекти були обумовлені лише терапією або іншими змінними. Ще одне невелике дослідження опублікувало результати, в яких зазначалося, що КНТ зменшив потребу у знеболюючих засобах у 70 відсотків учасників. Учасники проходили лікування в декількох різних місцях, різної тривалості, і 10 різних практикуючих лікарів, які працювали самостійно.
- Біль у спині: Є деякі докази того, що це може зменшити біль у спині на підставі результатів дослідження, яке показало, що реакція на КНТ була кращою, ніж реакція на класичний масаж.
- Постмоторний синдром: Терапія вважалася можливим варіантом лікування болю та проблем зі сном, спричинених постконтусивним синдромом.
- Аутизм: Інше дослідження показало покращення настрою, емоційної стабільності та спілкування після лікування КНТ у дітей з діагнозом аутизм. Результати базувались на звітах батьків та терапевтів.
Суперечка
На додаток до скептицизму щодо наслідків самої КНТ, існує багато суперечок щодо пояснень, які дають практики з точки зору чому це працює. Хоча краніосакральна терапія може зменшити деякі больові симптоми, не існує надійних доказів того, що вона діє шляхом регулювання потоку ліквору, як описано.
СМЖ зазвичай вільно обтікає хребет і мозок. Блокування потоку ліквору викликає серйозні наслідки, включаючи підвищений тиск навколо нервів, що контролюють зір і втрату зору. Хронічні проблеми з потоком ліквору вимагають хірургічного втручання з розміщенням пристрою, званого вентрикулоперитонеальним шунтом, що ставить під сумнів, чому КНТ буде працювати, як пропонується.
У дослідженні 2006 р. На кроликах оцінювали зміни тиску та положення кісток у відповідь на КНТ за допомогою інвазивних тестів та діагностичних зображень. Не було змін у тиску та положеннях кісток у відповідь на КНТ. Хоча це не було дослідження на людях (таке інвазивне дослідження на людині не є безпечним або здійсненним), результати узгоджуються з очікуваннями більшості експертів щодо впливу легкого дотику на потік ліквору та структуру кісток.
Хоча кілька досліджень вказують на те, що КНТ може принести певну користь, медичні експерти вважають, що покращення симптомів може бути наслідком щадного ефекту масажу, а не зміною потоку ліквору.
Слово з дуже добре
Альтернативне лікування таких станів, як мігрень, може бути ефективним для деяких людей. КНТ, як і масаж та точковий масаж, є неінвазивною та відносно безпечною методикою. На відміну від маніпуляцій з хіропрактикою, які можуть бути пов'язані з серйозними побічними ефектами, легкий дотик, який застосовується при КНТ, навряд чи може спричинити будь-які фізичні пошкодження. Тож, хоча ви можете спробувати це без особливих занепокоєнь, знайте, що це може не принести результатів, яких ви прагнете.