Зміст
Харчова алергія є однією з найменш поширених причин випадіння волосся, але в деяких випадках це може призвести до харчових дефіцитів, пов'язаних з витонченням волосся, незалежно від того, чи є алергія на один вид їжі або кілька. Люди, які страждають на харчову алергію, також мають підвищену схильність до облисіння, аутоімунного стану, що характеризується плямистими лисинами.Як пов’язані харчова алергія та випадання волосся
Харчова алергія може бути пов'язана з випаданням волосся з ряду причин, хоча асоціація не особливо сильна або добре зрозуміла.
Дефіцит харчування
Якщо ви уникаєте певних продуктів, оскільки у вас алергія на них, у вас може виникнути дефіцит поживних речовин, який спричиняє тонке волосся. Нестача вітаміну D, селену, заліза, ніацину, цинку, жиру або білка може спричинити випадання волосся. Наприклад, молоко часто збагачене вітаміном D, тому у вас може виникнути дефіцит D, якщо у вас алергія на молочні продукти.
Якщо у вас є харчова алергія, не надмірно компенсуйте прийом надмірних добавок: передозування деяких поживних речовин може спричинити проблеми зі здоров’ям і навіть вести до втрата волосся. Наприклад, надлишок вітаміну А або селену може бути пов’язаний із випаданням волосся. Поговоріть зі своїм лікарем про те, як безпечно та ефективно використовувати харчові добавки для запобігання потенційним недолікам.
Імунна відповідь
Аутоімунні захворювання - це стани, при яких імунна система організму атакує власні тканини. Харчова алергія не є аутоімунними захворюваннями, але обидва вони характеризуються гіперактивною імунною відповіддю та мають перекриваються генетичні маркери.
Насправді, нові дослідження показують, що харчові алергени насправді можуть викликати аутоімунні захворювання у людей, які генетично схильні до обох. Дослідження 2019 року, опубліковане в Журнал алергії та клінічної імунології виявив зв'язок між алергією на волоський горіх та аутоімунною хворобою vulgaris pemphigus, болісним пухирчастим станом шкіри.
Аутоімунне захворювання алопеція ареату може бути спровоковане також харчовою алергією. У цьому стані імунна система атакує волосяні фолікули, викликаючи запалення, що призводить до круглих плям випадіння волосся на шкірі голови та на тілі. Дослідження 2018 року, опубліковане в Матеріали про алергію та астму виявлено, що люди із золотою алопецією мають втричі більший за нормальний ризик харчової алергії.
Однак досі незрозуміло, чи харчова алергія викликає саме аутоімунне захворювання, чи ці два умови просто співвідносяться.
Целіакія
Целіакію часто приймають за харчову алергію, оскільки вони мають подібні симптоми, включаючи розлад шлунку та шкірні висипання, які викликаються вживанням глютену. На відміну від харчової алергії, целіакія є аутоімунним станом. Але це теж було пов’язано з випаданням волосся.
Іноді люди, які страждають на целіакію, відчувають дефіцит харчових продуктів через порушення всмоктування. Більше того, часті шлунково-кишкові проблеми можуть змусити людей, які страждають на целіакію, уникати вживання їжі, яка викликає розлад шлунку, або зменшити споживання їжі загалом.
Крім того, у людей, які страждають аутоімунними захворюваннями, такими як целіакія, підвищений ризик захворіти кількома аутоімунними захворюваннями, включаючи алопецію ареату. Інші можуть мати і целіакію, і харчову алергію, що ще більше збільшує ризик випадіння волосся. U
Нормально втрачати від 60 до 100 пасом волосся на день, і більшість людей можуть навіть не помітити такої кількості випадіння волосся. Однак, коли випадання волосся несподіване або відбувається швидко, бажано пройти обстеження у лікаря.
Слово з дуже добре
Лисина за чоловічим типом і відступаюча лінія волосся досить поширені, особливо для чоловіків. Жінки можуть розвинути витончені волосся, особливо в пременопаузальні роки. Незалежно від того, чи ви крейдуєте своє худне волосся або лисини до нормального старіння, харчової алергії чи чогось іншого, поговоріть з цим про це з лікарем. Є й інші можливі причини, які також слід враховувати.