Зміст
- Спочатку дотримуйтесь простої дієти
- Уникайте витирання
- Уповільнення рідких стільців
- Повертайтеся до діяльності повільно
- Якийсь біль є типовим
Спочатку дотримуйтесь простої дієти
У перші місяці після операції j-pouch тонкий кишечник пристосовується і вчиться виконувати більшу роботу, яку раніше виконував товстий кишечник. Поки це триває, стілець, ймовірно, буде дуже кислим. Дотримання дієти з простими продуктами корисно з кількох причин. По-перше, уникнення жирів, спецій та вуглекислоти може допомогти утримати стілець від занадто сильного болю та печіння під час його проходження.
Другий полягає в тому, що, вивчаючи, які продукти є корисними (і менш корисними) в управлінні j-пакетом, найкраще дотримуватися продуктів, які вже відомі, і по черзі додавати нові продукти або потенційно проблемні продукти. Таким чином, полегшується ідентифікація продуктів, які викликають дискомфорт.
По-третє, люди, які перенесли операцію j-bag, мають більший ризик розвитку непрохідності тонкої кишки. Уникання таких продуктів, як насіння, горіхи, попкорн та дуже волокниста їжа, може бути найкращим способом дії на час. Якщо у вас виникли запитання щодо дієти, поговоріть з командою, яка закінчила операцію та доліковування, включаючи хірурга, гастроентеролога та дієтолога.
Уникайте витирання
Спочатку стілець буде кислим і частим. Досвід кожного різний, але в більшості випадків люди з новим j-пакетом мають подразнену шкіру навколо заднього проходу від проходження кількох рідких стільців на день. Витирання може додатково дратувати ділянку. Найкращий вибір - це очищення водою, яке можна зробити одним із декількох різних способів. Наявність унітазу для біде або сидіння для біде-туалету може бути корисним людям з j-пакетом як у перші дні, коли мішечок новий, так і з часом. Це може бути грошова інвестиція, але вона буде виплачувати дивіденди протягом тривалого часу.
Інший спосіб - використовувати ванну або душ - або з насадкою для душу, або навіть просто сидячи в декількох дюймах води у ванні. Портативний варіант - використовувати пляшку для віджимання з насадкою: наповніть її теплою водою і використовуйте, щоб бризкати з дна.
Якщо протирання є абсолютно необхідним, використання вологих серветок, мокрого туалетного паперу або навіть мокрої тканини буде більш ефективним і ніжним на шкірі, ніж сухий папір.
Уповільнення рідких стільців
Спочатку стілець буде рідким, хоча з часом він повинен загустіти, оскільки тонкий кишечник починає поглинати більше води, оскільки дієта стає більш тонкою. Багато хірурги призначають або рекомендують різні ліки для уповільнення діареї. Вони можуть знадобитися, а можуть і не знадобитися, а також можуть бути деякі спроби та помилки, щоб з’ясувати дозування, яке найкраще підходить. Поговоріть з хірургом про будь-які рецепти або протидіарейні ліки, що продаються без рецепта, щоб переконатися, що їх правильно приймають. Якщо протидіарейний препарат, що відпускається за рецептом, містить опіат (наприклад, лоперамід гідрохлорид), можливо, доведеться з’ясувати, чи є якісь наслідки, які можуть заважати керуванню автотранспортом або роботі.
Повертайтеся до діяльності повільно
У той час, як деяким людям проводять хірургічну операцію на вибір, інші роблять операцію, коли вони вже досить хворі на виразковий коліт. Багато людей починають почувати себе краще після колектомії, і зрозуміло, що є бажання закінчити всі операції та продовжити справу життя. Для деяких зараз недосяжні речі, такі як подорожі, світські заходи, школа чи робота. Однак найкраще обговорити будь-які зміни способу життя з хірургом, який може порадити, коли безпечно займатися певними видами діяльності.
Водіння, секс, фізичні вправи та повернення до звичайного режиму дня перед операцією - це всі запитання, які слід задати медичній бригаді. (Намагайтеся не турбуватися про збентеження - пам’ятайте, що лікарі все це вже чули, і вони зможуть відповідати на запитання, виходячи зі свого досвіду). Загалом, проте, буде рекомендовано проводити декілька тижнів до кількох місяців, перш ніж рекомендуватимуться регулярні заходи, залежно від особливостей операції та стану перед операцією. Витрата часу на відновлення, хоча, часом, трохи засмучує, насправді є хорошим способом забезпечити здоров’я j-пакета.
Якийсь біль є типовим
Видалення J-пакета, хоча, як правило, менш інвазивне, ніж створення j-пакета та колектомія, це все-таки хірургія. Час перебування в лікарні та час відновлення, як правило, швидше, ніж при попередніх операціях (це можна було зробити в 1 або 2 кроки), але важливо пам’ятати, що слід очікувати певного хірургічного болю. По мірі відновлення біль повинен зменшуватися. Однак новий або інтенсивний біль є приводом звернутися до хірурга, щоб переконатись, що немає ускладнень.