Нехірургічне лікування розривів манжети

Зміст

• Відпочинок
• Модифікація діяльності
• Фізіотерапія
• Протизапальні ліки
• Застосування льоду
• Ін’єкції кортизону
• Але чи спрацює нехірургічне лікування?
• Коли хірургічна операція необхідна?

Сльози обертової манжети погано заживають з часом. Вони, як правило, або збільшуються, або, в кращому випадку, стабілізуються в розмірах. Хороша новина полягає в тому, що сльози ротаторної манжети не обов'язково потребують загоєння, щоб симптоми зникли. У багатьох людей є розриви манжети, але симптомів болю в плечі немає. Отже, метою лікування розриву манжети є полегшення симптомів, а не обов’язково загоєння сліз.

Відпочинок

Коли симптоми розриву ротаторної манжети гострі, це означає, що раптово спалахують симптоми, може бути корисно відпочити плече, щоб запалення травми усунулось.

Важливо не знерухомлювати плече, оскільки можливо розвинути заморожене плече.

Однак деякі нескладні вправи повинні дозволити вам рухати плечем таким чином, щоб не напружувати манжету і дозволяти запаленню стихнути.

Модифікація діяльності

Те, як ми піднімаємо руку, носимо предмети і спимо вночі, може спричинити напруження на манжеті. Вивчення правильних способів використання плеча може зменшити навантаження на м’язи обертальної манжети. На обертальну манжету припадає лише чотири з багатьох м’язів, що оточують плечовий суглоб.

Працюючи з фізіотерапевтом, ви можете навчитися користуватися іншими м’язами плеча і менше покладатися на м’язи обертальної манжети.

Фізіотерапія

Фізична терапія є найважливішим етапом лікування пошкодження ротаторної манжети. Зміцнення м’язів обертальної манжети важливо для підтримки нормальної роботи плечей. Кілька зустрічей з фізіотерапевтом можуть допомогти навчити вас вправам, які допоможуть полегшити і запобігти повторному появі болю в плечі. Фізіотерапевт також може спробувати процедури для зняття болю та запалення, включаючи ультразвук, електростимуляцію та інші методи лікування.

Протизапальні ліки

Протизапальні ліки можуть бути корисними для контролю симптомів розриву манжети. Протизапальні препарати можна приймати регулярно протягом короткого періоду часу, а потім застосовувати, коли симптоми ротаторної манжети спалахують.

Ці ліки слід приймати лише за порадою лікаря, але часто вони адекватно полегшують симптоми розриву манжети.

Застосування льоду

Лід можна прикласти до плеча, щоб полегшити біль і допомогти заспокоїти запалення. Лід можна застосовувати з перервами, а також після занять, що викликають біль у плечі. Хоча пакети з льодом можна легко зробити за допомогою побутових приладдя, деякі люди віддають перевагу крижаним обгортанням, спеціально зробленим для плеча, щоб забезпечити рівномірне охолодження плеча.

Ін’єкції кортизону

Ін'єкції кортизону можуть бути неймовірно корисними для обмеження гострого запалення розриву манжети ротатора і дозволяючи пацієнту розпочати терапію. Важливо брати участь у терапії та вправах, навіть якщо плече почувається краще після ін’єкції. Хоча кортизон може допомогти усунути запалення плеча, лікувальна фізкультура допоможе запобігти повторним симптомам розриву манжети.

Але чи спрацює нехірургічне лікування?

Нехірургічне лікування може полегшити симптоми розриву манжети у деяких, але не у всіх людей.

Хоча різні дослідження виявили різні показники успіху, близько 50% людей, які пробують нехірургічне лікування, знайдуть полегшення симптомів.

Деякі змінні, які можуть вплинути на ймовірність успішного лікування, включають розмір розриву манжети ротатора та тривалість часу, коли ви відчували симптоми.

Коли хірургічна операція необхідна?

Визначення необхідності хірургічного втручання залежить від кількох факторів. Обговоріть зі своїм лікарем конкретні причини, за якими може бути розглянута операція, або подальші спроби нехірургічного лікування. Як зазначено вище, не всі розриви манжети потребують хірургічного втручання для полегшення симптомів.