Як безшумні нічні маски CPAP можуть допомогти полегшити подразнення шкіри

Зміст

• Коли варто розглянути питання використання маска
• Вкладиші безшумної нічної маски забезпечують більш щільну прокладку, клейкі вкладки

Існує щось особливо тривожне в тому, що вас прокидає ваша маска CPAP вночі. Коли ви використовуєте щось для лікування апное уві сні, щоб допомогти вам краще спати, це особливо хвилює, коли викликає пробудження. Застосовуючи маску на все обличчя, особливо при більш високих тисках, вас можуть турбувати порушення ущільнення маски. Вранці у вас може навіть виникнути подразнення шкіри і вирватися від контакту з подушкою. На щастя, накладки на маски можуть допомогти зняти як небажане витікання, так і подразнення шкіри. Дізнайтеся про використання одного варіанту «Тиха ніч» та деяких функцій, які можуть зробити його привабливим доповненням до терапії CPAP.

Коли варто розглянути питання використання маска

Не кожному потрібно застосовувати маску для обличчя із застосуванням CPAP-терапії при апное сну. Якщо ваша маска добре підходить, без дискомфорту чи подразнення шкіри, вам, ймовірно, не потрібно її використовувати. Однак якщо у вас виникають періоди надмірного витоку або ви виявляєте, що ваша шкіра реагує на пластик маски, можливо, ви захочете вивчити свої варіанти. Буде корисно переглянути дані про витоки або запитати у свого партнера по ліжку, чи піднімається маска і видає ночі звуки, що пукають. Ще однією ознакою надмірного витоку може бути сухість у роті або закінчення води в зволожувачі при одноразовому використанні.

На ринку є кілька вкладишів для масок. Ви можете почати, поговоривши зі своїм лікарем сну або постачальником обладнання, що вам слід врахувати. Ви також можете дослідити дошки оголошень або навіть переглянути варіанти через пошукову систему. Одним з найпопулярніших варіантів вкладиша маски є вкладиш REM Zzz. Можливо, ви не знайдете, що це досить товсте або довговічне, щоб задовольнити ваші потреби. У цьому випадку вас можуть зацікавити лайнери Silent Night.

Вкладиші безшумної нічної маски забезпечують більш щільну прокладку, клейкі вкладки

Якщо існує таке поняття, як вкладиш преміум-маски, то це може бути вкладиші масок Silent Night. Тканина вкладиша товстіша, і це може допомогти створити краще ущільнення між маскою та вашим обличчям. Вони призначені для широкого вибору масок для обличчя та назальних масок у формі трикутника. Такі види підводки не корисні з масками для носових подушок.

Однією з унікальних особливостей вкладиша Silent Night є те, що він має клейкі вкладки, щоб прикріпити підкладку до твердої пластикової форми вашої маски. Це може зменшити зміщення вкладиша маски протягом ночі. Важливо, щоб ви переглянули як розмір, так і тип вашої маски, щоб ви могли відповідним чином підібрати вкладиші.

Доступний у різних роздрібних торговців, приблизно за 25 доларів ви отримуєте лише 4 лайнери, що може здатися трохи дорогим. Рекомендується замінювати їх приблизно раз на тиждень. Інші вкладиші для масок (наприклад, вкладиші REM Zzz) можуть вимагати нічної заміни, і тому вони коштують приблизно стільки ж, якщо їх усереднювати протягом тривалості використання. На це може поширюватися якесь страхування, тому поговоріть зі своїм постачальником обладнання.

Однією з переваг вкладиша маски є те, що він може зменшити почервоніння, сліди та запалення, якщо у вас чутлива шкіра. Олії шкіри можуть взаємодіяти з пластиками маски, і для деяких людей це може призвести до непривабливих висипань або навіть прищів. Переконайтеся, що чистите та замінюєте маску якомога частіше, щоб забезпечити здоровий досвід терапії CPAP.

Якщо у вас є постійні проблеми зі шкірою або витік маски, незважаючи на використання накладки на маску, поговоріть зі своїм постачальником обладнання або спеціалістом зі сну про інші зміни, які можуть бути корисними. Пристосування маски може забезпечити покращене прилягання. Захисні креми, такі як крем RoEzIt, можуть допомогти при висипаннях, особливо якщо вкладиш не підходить до вашої маски. Також можна використовувати товсту гелеву прокладку, яку називають носовою прокладкою Gecko. У деяких випадках може знадобитися регулювання тиску машини CPAP.