Зміст
- Тести, які ви не повинні пропускати під час пандемії коронавірусу
- Підтримуйте своє здоров’я під час пандемії коронавірусу
Рекомендовані експерти:
Берендена Вандер Туйг, доктор медичних наук, доктор медичних наук
Рутинні тести та скринінги, такі як мамографія, колоноскопія та аналізи на Папа, холестерин та артеріальний тиск, є ефективними засобами виявлення захворювань до їх погіршення.
Але пандемія коронавірусу викликала занепокоєння щодо рутинної профілактичної допомоги. Чи нормально пропускати ці скринінги, поки коронавірус, що викликає COVID-19, все ще поширюється?
Загалом, дуже важливо дотримуватися свого розкладу цих тестів, які допомагають лікарям завчасно попереджати, якщо ваше здоров’я змінюється. Медичні працівники вживають багато додаткових запобіжних заходів, щоб запобігти поширенню вірусу.
У компанії Johns Hopkins Medicine наші додаткові заходи безпеки включають скринінг та тестування на COVID-19, носіння масок, фізичне дистанціювання, зміну процесів, щоб мінімізувати контакт та вжиття додаткових заходів з очищення. Ми також тестуємо пацієнтів на COVID-19 заздалегідь до процедур та операцій. Це допомагає гарантувати, що ті, хто інфікований, але безсимптомно (не проявляє симптомів), не потрапляють до наших закладів допомоги.
Берендена Вандер Туйг, доктор медичних наук, доктор медичних наук, від лікарів громади Джонса Хопкінса пропонує певний погляд на збереження здоров’я, уникаючи при цьому COVID-19.
Тести, які ви не повинні пропускати під час пандемії коронавірусу
Поговоріть зі своїм лікарем про те, які скринінги найкраще підходять для вас, і дотримуйтесь його рекомендацій, особливо якщо ви живете з таким захворюванням, яке підвищує ризик для деяких захворювань.
Загалом, ось деякі тести та огляди, які ви, мабуть, не повинні відкладати, оскільки вони важливі для загального стану здоров’я:
Для дітей
Педіатричні огляди та відвідування дітей добре: Важливим є збереження своїх дітей здоровими та сучасними щодо своїх вакцин. Попрацюйте зі своїм педіатром або центром догляду, щоб ваші діти не пропустили ці важливі особисті візити.
Для жінок
Папа-тести—з або без вірус папіломи людини (ВПЛ) скринінг: Ці тести дозволяють виявити певний рак шийки матки, а також вірусні захворювання, які підвищують ризик розвитку раку шийки матки у жінок. Якщо ваші останні тести на ПАП були нормальними, вам слід проводити ПАП кожні три-п’ять років. Однак, якщо у вас в анамнезі були аномальні аналізи Папаніколау, можливо, вам доведеться проводити їх частіше.
Мамографії: Щорічна мамографія (або більш-менш часта, як рекомендує лікар) є важливим етапом у ранньому виявленні раку молочної залози.
Випробування на мінеральну щільність кісток: Коли жінки старіють, витончення кісток може збільшити ризик переломів. Цей тест оцінює ваш ризик і допомагає лікарю вирішити, чи потрібні вам препарати кальцію або інше лікування втрати мінеральних речовин у кістках.
Дізнайтеся більше про профілактичне обслуговування жінок на кожному етапі життя.
Для чоловіків
Скринінг раку простати: Чоловіки повинні регулярно виконувати вказівки лікаря щодо тестування на рак передміхурової залози.
Для жінок та чоловіків
Колоноскопія: Жінки та чоловіки повинні робити колоноскопію, починаючи з 45 років, згідно з нещодавно оновленими рекомендаціями. Колоноскопія може виявити рак товстої кишки, яким при ранньому лікуванні можна ефективно управляти.
Тести на здоров’я серця та судин: Для здоров’я серця дорослі повинні стежити за своїм артеріальним тиском та індексом маси тіла (ІМТ).
Ви повинні слідувати вказівкам лікаря щодо регулярного аналізу крові на фактори, що мають відношення до ризику серцевих захворювань, такі як:
- Глікемія
- Холестерин
- Кальцій коронарних артерій
- С-реактивний білок
- Інші фактори, як пропонує ваш лікар
Клацніть тут для п’ять цифр здоров’я серця, які ви повинні знати.
Телемедицина та телездоров’я під час пандемії COVID-19
Сканування, іспити та процедури потрібно робити особисто. Але для консультацій, обговорення результатів тесту, загальних питань здоров’я та подальших зустрічей, відеовідвідування може бути хорошим варіантом. Запитайте у свого медичного працівника, чи встановлена у них практика телемедицини.
Підтримуйте своє здоров’я під час пандемії коронавірусу
Оскільки так багато уваги зосереджено на COVID-19, легко забути про інші проблеми зі здоров’ям, такі як рак чи хвороби серця, але ці загрози все ще існують. Хороша новина полягає в тому, що за допомогою скринінгу, у багатьох випадках, ви можете запобігти їх або рано вловити проблеми, щоб лікування було більш ефективним.
Такі профілактичні заходи, як мамографія, Папа-тести, колоноскопія та інші обстеження та скринінги, мають важливе значення для зміцнення здоров'я. І, так само важливо: якщо у вас є якісь симптоми або ознаки хвороби, не чекайте. Зателефонуйте своїм медичним працівникам і дозвольте їм допомогти.
Опубліковано 6 серпня 2020 р