Зміст
- Симптоми вологого сну
- Причини мокрих мрій
- Чи можуть жінки бачити вологі мрії?
- Чи пов’язані мокрі мрії з еротичними мріями?
- Як зупинити вологі мрії
- Слово з дуже добре
Симптоми вологого сну
Вологі сновидіння трапляються під час сну і складаються з еякуляції для чоловіків або змащення піхви для жінок. Вони також відомі як нічні викиди. Їх іноді трактують як стихійний оргазм із пов’язаним змістом сновидінь. Чоловіки можуть прокинутися із стисканням оргазму та вологістю сперми, що виділяється на одяг для сну або постільну білизну.
Вологі сни можуть траплятися протягом усього нашого життя після статевого дозрівання, але вони частіше зустрічаються в підлітковому віці або в періоди сексуального утримання. За підрахунками, 38% хлопчиків-підлітків відчувають вологий сон, перш ніж дізнатися, що це таке. Більший вміст статевих гормонів може зіграти свою роль.
Під час сну може посилюватися приплив крові до статевих органів. У чоловіків вони можуть виникати з ерекцією або без неї. Загалом, у чоловіків ерекція під час швидкого сну, що є частою причиною неспання з ранковою деревиною.
Не всім хлопцям чи чоловікам сняться вологі сни. Якщо їх не розбудити та не мати еякуляту, вони можуть залишитися непоміченими. З подібних причин, пов’язаних з відсутністю речових доказів, жінки можуть не знати про це явище.
Причини мокрих мрій
Вологі сновидіння трапляються зазвичай без чітко визначеної підбурювальної причини. Існує певна асоціація між підвищеною частотою вологих снів та відсутністю сексуальної активності або мастурбації з оргазмом. Деякі дослідження показали, що більш високий рівень тестостерону пов'язаний з частішими вологими снами.
Вологі сновидіння трапляються під час сну. Вони є нормальними, і їх не слід розглядати як погані чи неправильні. Це також нормально ні мати їх.
Зміст, пов’язаний з цим, не обов’язково відображає денний досвід чи уподобання. Сексуальна природа сновидіння не завжди відображає основне бажання і може не відповідати денним намірам. Можливо, буде цікаво дослідити внутрішні сексуальні бажання, як це відображено у фантазіях змісту сновидінь, щоб побачити, що вас може збудити під час неспання.
Чи можуть жінки бачити вологі мрії?
Коротка відповідь: так. Хоча жінки можуть і не знати про вагінальне змазування або вологість під час сну, пов’язані з мокрим сном, вважається, що вони також відчувають це явище. Хоча жінки також можуть бачити вологі сни, цей термін найчастіше використовується лише для чоловіків.
Це сексуальне збудження не може спричинити оргазм. Це може рідко спричиняти вологу в нижній білизні або на постільній білизні, подібно до того, що спостерігається у чоловіків, але це менш імовірно. Можна очікувати, що це посилене мазання піхви буде пов'язане з подібним вмістом сновидінь на основі сексуального життя.
Чи пов’язані мокрі мрії з еротичними мріями?
Як зазначалося вище, немає жодних доказів того, що вологі сновидіння безпосередньо пов’язані з еротичними сновидіннями чи будь-яким іншим видом сновидінь. Так само незрозуміло, чи можна їх пов’язати виключно із незадоволеним сексуальним бажанням чи потребою. Той факт, що вони, здається, частішають у періоди утримання, може натякати на це, але ці стосунки важко довести.
Як зупинити вологі мрії
Вважається, що їх частоту можна зменшити із збільшенням сексуальної активності або частішою мастурбацією, що призводить до оргазму (з супутньою еякуляцією у чоловіків). Це може полегшити потребу чоловіків у еякуляції під час сну. Скорочення контакту зі статевими органами за допомогою сну на боці або спині (а не на животі) також може бути корисним.
Вологі мрії можуть бути здоровою і нормальною частиною сну. Окрім необхідності прибирати одяг чи постільну білизну, особливих проблем з цим явищем немає.
У рідкісних випадках, коли вологі сновидіння турбують, для зменшення частоти подій можна використовувати ліки (наприклад, антидепресанти). Однак ці ліки також пригнічують еякуляцію під час неспання.
Слово з дуже добре
Якщо ви стурбовані своєю статевою функцією та тим, як вона впливає на сон, можливо, варто домовитись про бесіду із сертифікованим лікарем зі сну. Залежно від проблеми, можна звернутися до іншого спеціаліста, наприклад, до уролога чи гінеколога. Все, що потрібно, може бути заспокоєнням, але може бути організовано подальше тестування. Це може забезпечити спокій і кращий відпочинок.