Зміст
- Що таке менструальний цикл?
- Що відбувається під час менструального циклу?
- Аменорея
- Дисменорея
- Аномальні маткові кровотечі
- Вік, коли дівчина отримує свій перший період
- Як довго у жінки періоди?
- Коли звертатися до медичного працівника про ваш період
- Як часто слід міняти прокладку / тампон?
Менструальна кров складається як з крові, так і з тканини, яка щомісяця проливається із слизової оболонки матки. Він витікає з матки через невеликий отвір у шийці матки і проходить з тіла через піхву.
Більшість періодів тривають від трьох до п’яти днів.
Що таке менструальний цикл?
Менструація є частиною менструального циклу і допомагає організму підготуватися до можливості вагітності. Перший день циклу - це перший день, коли виникає кровотеча.Середній менструальний цикл становить 28 днів. Однак цикл може коливатися від 23 до 35 днів.
Гормони в організмі піднімаються і падають під час вашого циклу. Серед цих гормонів є естроген і прогестерон, що утворюються в яєчниках, на додаток до фолікулостимулюючого гормону або лютеїнізуючого гормону, що виробляється гіпофізом.
Що відбувається під час менструального циклу?
У першій половині менструального циклу рівень естрогену підвищується, і слизова матка зростає і потовщується. У відповідь на фолікулостимулюючий гормон яйцеклітина (яйцеклітина) в одному з яєчників починає дозрівати. Приблизно на 14 день вашого циклу, у відповідь на сплеск лютеїнізуючого гормону, яйцеклітина залишає яєчник. Це називається овуляцією.
У другій половині менструального циклу яйцеклітина починає подорожувати по матковій трубі до матки. Рівень прогестерону підвищується і допомагає підготувати слизову оболонку матки до вагітності. Якщо яйцеклітина запліднюється сперматозоїдом і прикріплюється до стінки матки, ви завагітніли. Якщо яйцеклітина не запліднена, вона або розчиняється, або всмоктується в організм. Якщо вагітність не настає, рівень естрогену і прогестерону падає, а потовщена слизова оболонка матки скидається під час менструації.
Під час менструації через вагінальний канал проливається потовщена слизова матка і додаткова кров. Період у жінки може бути не однаковим щомісяця, і він може бути не таким, як у жінок. Періоди можуть бути легкими, помірними або важкими, і тривалість періоду також варіюється. Хоча більшість менструацій тривають від трьох до п’яти днів, десь від двох до семи днів це вважається нормою.
Перші кілька років після початку менструації місячні можуть бути дуже нерегулярними. Вони також можуть стати нерегулярними у жінок, що наближаються до менопаузи. Іноді для запобігання нерегулярним менструаціям призначають протизаплідні таблетки.
Гігієнічні прокладки або тампони, виготовлені з бавовни або інших абсорбуючих матеріалів, носяться для поглинання кровотоку. Гігієнічні прокладки можна помістити всередину трусів, а можна вставити тампон у піхву.
У жінок можуть бути різні типи менструацій, включаючи біль, рясні кровотечі та пропущені менструації. Можливі причини різні:
Аменорея
Цей термін використовується для опису відсутності менструації до 16 років або відсутності менструації у жінок, які раніше мали регулярний менструальний цикл. Причини аменореї включають вагітність, годування груддю та екстремальну втрату ваги, спричинену серйозними захворюваннями, розладами харчування, надмірними фізичними вправами або стресом. Гормональні проблеми (що стосуються гіпофіза, щитовидної залози, яєчників або надниркових залоз) або проблеми з репродуктивними органами можуть бути залученим.
Дисменорея
Це проявляється болем під час менструації, включаючи сильні менструальні болі. За симптоми відповідає гормон, який називається простагландин. Деякі ліки від болю, що продаються без рецепта, такі як ібупрофен, можуть допомогти при цих симптомах. Іноді хвороба або стан, такі як міома матки або ендометріоз, викликають біль.
Аномальні маткові кровотечі
Звідки ви знаєте, що ваша кровотеча ненормальна? Слідкуйте за надзвичайно сильними кровотечами, надзвичайно тривалими періодами (їх також називають менорагіями), періодами, які надто близько зближуються, та кровотечами між менструаціями. У підлітків та жінок, що наближаються до менопаузи, гормональний дисбаланс часто спричинює менорагію та нерегулярні цикли. Іноді це називається дисфункціональною матковою кровотечею (DUB). Інші причини аномальних кровотеч включають міому матки та поліпи.
Вік, коли дівчина отримує свій перший період
Менархе - інша назва початку менструації. У Сполучених Штатах середній вік у дівчини починає менструацію - 12. Однак це не означає, що всі дівчата починають в одному віці. Менструація у дівчинки може початися у будь-який час у віці від 8 до 16 років. Менструація не наставатиме, поки всі частини репродуктивної системи дівчинки не дозріють і не будуть працювати разом.
Як довго у жінки періоди?
У жінок зазвичай продовжуються місячні до менопаузи. Менопауза настає приблизно у віці 51 року. Це означає, що ви більше не овулюєте (виробляєте яйцеклітини) і, отже, більше не можете завагітніти.
Як і менструація, менопауза може відрізнятися від жінки до жінки і може зайняти кілька років. Деякі жінки мають ранню менопаузу через хірургічне втручання, інші види лікування або навіть хворобу.
Коли звертатися до медичного працівника про ваш період
Вам слід проконсультуватися зі своїм медичним працівником щодо таких питань:
- Якщо у вас не почалися місячні до 16 років
- Якщо місячні раптово припинилися
- Якщо у вас кровотеча більше днів, ніж зазвичай
- Якщо у вас надмірна кровотеча
- Якщо вам раптово стало погано після використання тампонів
- Якщо у вас кровотеча між менструаціями (більше кількох крапель)
- Якщо у вас сильний біль під час менструації
Як часто слід міняти прокладку / тампон?
Гігієнічні серветки (прокладки) слід міняти настільки часто, наскільки це необхідно, як правило, до того, як прокладка просочиться менструальним потоком. Тампони слід міняти принаймні кожні 4-8 годин. Переконайтеся, що ви використовуєте найнижчу всмоктуючу здатність тампона, необхідного для потоку.
Якщо під час менструації та використання тампонів з’являються будь-які з наведених нижче симптомів, слід негайно звернутися до свого медичного працівника:
- Раптова висока температура
- М’язові болі
- Діарея
- Запаморочення та / або непритомність
- Висип, схожий на сонячні опіки
- Біль у горлі
- Залиті кров’ю очі