Спортивні фізичні

Posted on
Автор: Monica Porter
Дата Створення: 14 Березень 2021
Дата Оновлення: 15 Листопад 2024
Anonim
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
Відеоролик: Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

Зміст

Людина отримує фізичну форму для спорту, щоб дізнатися, чи безпечно починати новий спорт або новий спортивний сезон. Більшість штатів вимагають фізичного виду спорту, перш ніж діти та підлітки можуть грати.


Спортивні фізкультури не займають місця регулярного медичного обслуговування або регулярних обстежень.

Чому вам потрібен спортивний фізичний вигляд?

Спортивні заняття виконуються для:

  • Дізнайтеся, чи є у вас добре здоров'я
  • Виміряйте зрілість вашого тіла
  • Виміряйте фізичну підготовленість
  • Дізнайтеся про травми, які у вас є зараз
  • Знайдіть умови, з якими ви, можливо, народилися, можуть зробити вас більш вірогідними, щоб отримати травму

Провайдер може дати пораду про те, як захистити себе від травм під час гри, а також як безпечно грати з медичним станом або хронічним захворюванням. Наприклад, якщо у вас астма, вам може знадобитися зміна в медицині, щоб краще контролювати її під час занять спортом.

Що відбувається під час спортивних занять спортом?

Постачальники можуть здійснювати спортивні фізичні вправи по-різному. Але вони завжди включають розмову про вашу історію хвороби та фізичне обстеження.


Ваш провайдер захоче знати про ваше здоров'я, здоров'я вашої родини, про ваші медичні проблеми та про те, які ліки ви приймаєте.

Фізичний іспит схожий на ваш щорічний огляд, але з деякими доданими речами, які стосуються занять спортом. Провайдер зосередиться на здоров'ї ваших легенів, серця, кісток і суглобів. Ваш постачальник може:

  • Виміряйте свій зріст і вагу
  • Виміряйте артеріальний тиск і пульс
  • Перевірте своє бачення
  • Перевірте ваше серце, легені, живіт, вуха, ніс і горло
  • Перевірте ваші суглоби, силу, гнучкість і позу

Ваш постачальник може запитати про:

  • Ваша дієта
  • Використання наркотиків, алкоголю та добавок
  • Ваш менструальний період, якщо ви дівчина або жінка

Яку інформацію слід віднести до візиту?

Якщо ви отримаєте форму для вашої історії хвороби, заповніть її і принесіть її з собою. Якщо ні, надайте цю інформацію:

  • Алергії і які реакції ви мали
  • Список імунізаційних знімків, які ви мали, з датами, які ви мали
  • Перелік ліків, які Ви приймаєте, включаючи рецепт, безрецептурні препарати та добавки (такі як вітаміни, мінерали та трави)
  • Якщо ви використовуєте контактні лінзи, стоматологічні прилади, ортопедичні засоби або пірсинг
  • Хвороби ви мали в минулому або вже зараз
  • Травми, які ви мали, включаючи струси мозку, розбиті кістки, вивишені кістки
  • Госпіталізації або операції у вас були
  • Часи, коли ви прийшли в безвихідь, відчували запаморочення, мали біль у грудях, мали хворобу тепла, чи мали проблеми з диханням під час фізичних вправ
  • Хвороби у вашій родині, включаючи будь-які смерті, пов'язані з фізичними вправами або спортом
  • Історія вашої втрати ваги або збільшення з часом

Список літератури

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Оцінка участі у спорті. У: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Керівництво Сейделя з фізичного обстеження. 8-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Mosby; 2015: глава 23.


Дата перегляду 5/14/2017

Оновлено: Лінда J. Vorvick, доктор медичних наук, клінічний доцент кафедри сімейної медицини, UW медицини, школа медицини, Університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.