Зміст
- Питні рідини
- Дієта для дітей з діареєю
- Речі, які ваша дитина повинна уникати їжі чи пиття
- Коли звертатися до лікаря
- Список літератури
- Дата рецензії 18.10.2017
Діарея - це проходження сипучих або водянистих стілець. Для деяких дітей діарея м'яка і пройде протягом декількох днів. Для інших вона може тривати довше. Це може зробити вашу дитину втратити занадто багато рідини (зневоднена) і відчути себе слабкою.
Шлунок грипу є поширеною причиною діареї. Медичні процедури, такі як антибіотики і деякі види лікування раком, також можуть викликати діарею.
Ця стаття говорить про діарею у дітей старше 1 року.
Питні рідини
Дитині з діареєю легко втрачати занадто багато рідини і зневоднюватися. Необхідно замінити втрачені рідини. Для більшості дітей достатньо пити види рідини, яку вони зазвичай мають.
Деяка вода в порядку. Але занадто багато води в будь-якому віці може бути шкідливим.
Інші продукти, такі як Pedialyte та Infalyte, можуть допомогти утримати дитину добре зволоженою. Ці продукти можна придбати в супермаркеті або аптеці.
Popsicles та Jell-O можуть бути хорошими джерелами рідини, особливо якщо ваша дитина блювота. За допомогою цих продуктів можна повільно отримувати велику кількість рідини у дітей.
Ви також можете надати вашій дитині розведений фруктовий сік або бульйон.
НЕ використовуйте ліки для уповільнення діареї Вашої дитини, не звертаючись до лікаря. Зверніться до медичного працівника вашої дитини, якщо користуватися спортивними напоями - це нормально.
Дієта для дітей з діареєю
У багатьох випадках ви можете продовжувати годувати дитину як завжди. Діарея зазвичай відходить вчасно, без будь-яких змін або лікування. Але в той час як діти мають діарею, вони повинні:
- Їжте невеликі страви протягом дня замість 3 великих страв.
- Їжте кілька солоних продуктів, таких як кренделі і суп.
Коли це необхідно, зміни в дієті можуть допомогти. Ніякої специфічної дієти не рекомендується. Але діти часто краще працюють з м'якою їжею. Дайте їм продукти, такі як:
- Запечена або печена яловичина, свинина, курка, риба або індичка
- Приготовлені яйця
- Банани та інші свіжі фрукти
- Яблучне пюре
- Хлібні вироби виготовлені з рафінованої білої муки
- Паста або білий рис
- Зернові, такі як вершки з пшениці, фарни, вівсяні пластівці і кукурудзяні пластівці
- Млинці і вафлі з білого борошна
- Кукурудзяний хліб, приготований або поданий з дуже невеликим кількістю меду або сиропу
- Приготовлені овочі, такі як морква, зелена квасоля, гриби, буряк, наконечники зі спаржею, жолудь і кабачки очищені
- Десерти і закуски, такі як Jell-O, фруктове морозиво, торти, печиво або шербет
- Печена картопля
Загалом, видалення насіння та шкіри з цих продуктів найкраще.
Використовуйте нежирне молоко, сир або йогурт. Якщо молочні продукти роблять діарею гіршою або викликають газ і здуття живота, ваша дитина, можливо, доведеться перестати їсти або пити молочні продукти протягом декількох днів.
Дітям слід дозволити, щоб їх час повертався до своїх нормальних харчових звичок. Для деяких дітей повернення до своєї регулярної дієти також може призвести до поновлення діареї. Часто це пов'язано з легкими проблемами кишечника при поглинанні звичайних продуктів.
Речі, які ваша дитина повинна уникати їжі чи пиття
Діти повинні уникати певних видів продуктів, коли вони мають діарею, включаючи смажені продукти, жирні продукти, оброблені або фаст-фуди, випічку, пончики та ковбасу.
Уникайте надання дітям яблучного соку і повноцінних фруктових соків, оскільки вони можуть розпушити стілець.
Попросіть Вашу дитину обмежити або вирізати молоко та інші молочні продукти, якщо вони роблять діарею гіршою або викликають газ і здуття живота.
Вашій дитині слід уникати фруктів і овочів, які можуть викликати газ, таких як брокколі, перець, боби, горох, ягоди, чорнослив, нут, зелені листові овочі і кукурудзу.
Ваша дитина також повинна уникати кофеїну та газованих напоїв у цей час.
Коли діти знову готові до звичайних страв, спробуйте дати їм:
- Банани
- Крекери
- Курка
- Паста
- Рисові пластівці
Коли звертатися до лікаря
Якщо у вашої дитини є будь-який з цих симптомів, зателефонуйте своєму лікареві.
- Набагато менше активності, ніж звичайно (не сидіти або не дивитися навколо)
- Затоплені очі
- Сухий і липкий рот
- Сльози не плачуть
- Не мочиться протягом 6 годин
- Кров або слиз у стільці
- Лихоманка, яка не зникає
- Біль у животі
Список літератури
Бхутта ZA. Гострий гастроентерит у дітей. У: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Підручник Нельсона з педіатрії. 20-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 340.
Schiller LR, Sellin JH. Діарея. У: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Захворювання шлунково-кишкового тракту і хвороби печінки Фордтрана. 10-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 16.
Дата рецензії 18.10.2017
Оновлено: Ніл К. Канешіро, доктор медичних наук, професор клініки педіатрії, Медичний університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.