Зміст
- Причини
- Симптоми
- Іспити та тести
- Лікування
- Outlook (прогноз)
- Коли звертатися до медичного працівника
- Профілактика
- Альтернативні назви
- Список літератури
- Дата перегляду 5/14/2017
Нічні страхи (страхіття від сну) - це розлад сну, в якому людина швидко прокидається від сну в переляку.
Причини
Причина невідома, але нічні страхи можуть бути викликані:
- Лихоманка
- Нестача сну
- Періоди емоційної напруги, стресу або конфлікту
Нічні страхи найчастіше зустрічаються у дітей віком від 3 до 7 років, а після цього - рідше. Нічні страхи можуть працювати в сім'ях. Вони можуть виникати у дорослих, особливо якщо є емоційна напруга або вживання алкоголю.
Симптоми
Нічні страхи найчастіше зустрічаються протягом першої третини ночі, часто між північчю і 2 год.
- Діти часто кричать і дуже лякаються і заплутуються. Вони бурхливо б'ються і часто не знають про своє оточення.
- Дитина може бути не в змозі відповісти на те, що говорили, втішали або пробудили.
- У дитини може бути пітливість, дуже швидке дихання (гіпервентиляція), швидкий серцевий ритм і розширені (розширені) зіниці.
- Заклинання може тривати від 10 до 20 хвилин, після чого дитина спить.
Більшість дітей не можуть пояснити, що сталося наступного ранку. Вони часто не пам'ятають про подію, коли вони прокидаються наступного дня.
Діти з нічними страхами також можуть спати.
Натомість кошмари частіше зустрічаються рано вранці. Вони можуть виникати після того, як хтось дивиться страшними фільмами або телевізійними шоу, або має емоційний досвід. Людина може запам'ятати деталі мрії після пробудження і не буде дезорієнтована після епізоду.
Іспити та тести
У багатьох випадках подальше обстеження або тестування не потрібне. Якщо часто відбуваються епізоди нічного терору, дитина повинна бути оцінена лікарем. Якщо необхідно, можна зробити такі тести, як дослідження сну, щоб виключити розлад сну.
Лікування
У багатьох випадках дитині, яка має нічний терор, потрібно лише заспокоїтися.
Зменшення стресу або використання механізмів подолання може зменшити нічні страхи. В деяких випадках може знадобитися терапія або консультація.
Ліки, призначені для використання перед сном, часто зменшують нічні страхи, але рідко використовуються для лікування цього розладу.
Outlook (прогноз)
Більшість дітей переростає в нічні страхи. Епізоди зазвичай зменшуються після 10 років.
Коли звертатися до медичного працівника
Зателефонуйте до свого постачальника, щоб:
- Нічні страхи відбуваються часто
- Вони регулярно порушують сон
- Інші симптоми виникають з нічним терором
- Нічний терор викликає або майже призводить до травм
Профілактика
Мінімізація стресу або використання механізмів подолання може зменшити нічні страхи.
Альтернативні назви
Pavor nocturnus; Терористичний розлад сну
Список літератури
Avidan AY. Нешвидкий рух очей парасомній: клінічний спектр, діагностичні ознаки та лікування. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Принципи і практика медицини сну. 6-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 102.
Owens JA. Лікування сну. У: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Підручник Нельсона з педіатрії. 20-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 19.
Дата перегляду 5/14/2017
Оновлено: Ніл К. Канешіро, доктор медичних наук, доктор медичних наук, доцент кафедри педіатрії, Медичний університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.