Крохмалисті продукти

Posted on
Автор: John Stephens
Дата Створення: 26 Січень 2021
Дата Оновлення: 7 Листопад 2024
Anonim
Термічний ефект їжі
Відеоролик: Термічний ефект їжі

Зміст



Огляд

Вуглеводи містяться в крохмалистих або солодких продуктах, таких як хліб, рис, макаронні вироби, каша, картопля, горох, кукурудза, фрукти, фруктовий сік, молоко, йогурт, печиво, цукерки, сода та інші солодощі. Інші можливі джерела включають горох, молоко та йогурт.

Дата рецензії 2/22/2018

Оновлено: Brent Wisse, доктор медичних наук, доцент медичного факультету, відділ обміну речовин, ендокринології та харчування, Університет Вашингтонської школи медицини, Сіетл, Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.