Зміст
Огляд
Діти потребують широкого спектру продуктів у своєму раціоні, щоб вони могли придбати всі поживні речовини, необхідні для вирощування здорових і сильних. Одним з важливих елементів у раціоні дітей є відповідна кількість жиру. Діти у віці до двох років не повинні перебувати на дієті з обмеженням жиру, оскільки холестерин і жир вважаються важливими поживними речовинами для розвитку мозку. Діти старше двох років можуть мати в їжу більш низьку кількість жиру. Жир у раціоні необхідний для того, щоб допомогти всмоктувати деякі вітаміни, включаючи вітамін А, вітамін D, вітамін Е і вітамін К.Дата рецензії 26.06.2017
Оновлено: Лінда J. Vorvick, доктор медичних наук, клінічний доцент кафедри сімейної медицини, UW медицини, школа медицини, Університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.