Зміст
Ахілловий сухожилля - загальна проблема ахіллового сухожилля. На жаль, багато пацієнтів і лікарі плутають термін ахілловий тендиніт з ахілловим тендинозом. Ахілесовий тендиноз - хронічна проблема, яка характеризується мікроскопічними розривами ахіллового сухожилля. З іншого боку, ахілловий тендиніт виникає, коли є гостре (раптовий початок) запалення сухожилля. Розрізнення цих станів важливо для забезпечення належного лікування.Запалення проти дегенерації
Ахілловий тендиніт
Ахілловий сухожилля - це гостре запалення ахіллового сухожилля. "Гостре" запалення означає, що запалення є результатом раптових змін, таких як травма. Цей вид запалення включає почервоніння, тепло, біль і набряк. Одним із поширених симптомів ахіллового сухожилля називається крепіт. Крепіт - це відчуття розтирання, яке можна відчути, поклавши руку на рухоме сухожилля.
Запалення і набряк сухожилля викликають відчуття подрібнення, яке можна відчути рукою. На мікроскопічному рівні можна спостерігати специфічні клітини при запальних станах - ваше тіло приносить ці клітини до ураженої ділянки, щоб впоратись із запаленням та вилікувати пошкоджене сухожилля.
Ахілловий тендиноз
Ахіловий тендиноз, навпаки, є окремим станом і не характеризується запаленням. Натомість у цих пацієнтів спостерігається потовщення сухожилля. Як правило, навколо м’яких тканин немає тепла або почервоніння, хоча пацієнт може відчувати біль.
Ахілловий тендиноз відомий як хронічна проблема. Це означає, що це тривалий стан, який розвивається з часом. Запальні клітини не можна було б побачити на мікроскопічному рівні при такому стані. Однак разом з хронічними пошкодженнями можуть спостерігатися дуже дрібні розриви сухожилля.
Симптоми ахіллового сухожилля - найкращий спосіб поставити діагноз цього стану. Зазвичай рентген гомілковостопного суглоба буде нормальним, хоча можна побачити невеликі вапняні відкладення або кісткові шпори навколо сухожилля, це ознаки хронічного запалення. Також можна провести МРТ-тест, який може показати мікроскопічне розривання або переродження сухожильної тканини, а також потовщення пошкодженої частини сухожилля.
Важливо розрізняти тендиніт та тендиноз, оскільки лікування цих станів буде відрізнятися.
Наприклад, лікування ахіллового сухожилля методами, спрямованими на зменшення запалення (лід, протизапальні препарати), швидше за все, дуже мало допоможе вам усунути симптоми цього стану. Подібним чином лікування тендинозу, коли проблема полягає у запальному стані, ймовірно, буде однаково неефективним.
Лікування
Хоча лікування ахіллового сухожилля та ахіллового тендинозу схоже, вони не однакові. Важливо зазначити, що, оскільки у ахіллового сухожилля відсутнє запалення, лікування, яке спрямоване на боротьбу із запаленням, навряд чи буде корисним. Тому, хоча протизапальні ліки та аплікації з льодом можуть застосовуватись для лікування симптомів дискомфорту, пов’язаних з ахілловим тендинозом, у цій ситуації вони не борються із запаленням. Більш ефективними методами лікування ахіллового тендинозу є вставки для взуття, лікувальні вправи та розтяжка.
Зокрема, вправи, що зосереджуються на ексцентричному скороченні ахіллового сухожилля, виявилися найбільш ефективним способом стимулювання загоєння пошкодженої частини сухожилля. Ексцентричні скорочення виконуються шляхом скорочення м’язово-сухожильного відділу, одночасно забезпечуючи подовжувальну силу. Наприклад, робити занурення пальців ніг та повільне опускання - ефективна ексцентрична вправа для ахіллового сухожилля.
У деяких рідкісних ситуаціях ваш хірург може рекомендувати хірургічне лікування пошкодженого сухожилля. У цих випадках найчастіше пошкоджену частину сухожилля видаляють хірургічним шляхом. Після видалення ненормального сухожилля навколишнє сухожилля можна відновити навколо дефекту. Існує суперечка щодо того, наскільки ефективним є це лікування для лікування ахіллового тендинозу. Деякі хірурги вважають, що ефективність цього лікування насправді є результатом реабілітації, яка проводиться після операції.
Слово з дуже добре
Проблеми з ахілловим сухожиллям можуть відрізнятися як причиною, так і способом лікування. Одне важливе розрізнення - визначити, чи є причиною проблеми запалення чи більш хронічна дегенерація. Ахілесовий тендиноз - це проблема, яка виникає внаслідок хронічного розпаду та погіршення тканини сухожилля. На відміну від запальної проблеми, ахілловий тендиноз, як правило, набагато краще реагує на терапевтичне лікування, а не на лікування для зменшення запалення. Ось чому критично важливо визначити джерело вашого ахілесового болю, а не просто місце його розташування!
Біль у задній частині п’ят є результатом тендиніту, бурситу або кісткової шпори- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст