Зміст
- Огляд MCS
- Причини множинної хімічної чутливості
- Симптоми множинної хімічної чутливості
- Діагностування множинної хімічної чутливості
- Лікування множинної хімічної чутливості
- MCS у FMS та ME / CFS
При синдромах центральної чутливості центральна нервова система гіперчутливо реагує на певні подразники. Ці подразники можуть включати біль, температуру, світло та, особливо у випадку MCS, хімічні речовини.
Огляд MCS
MCS був визнаний протягом декількох десятиліть, але це все ще досить суперечливий діагноз. Це також хвороба, яка пережила кілька імен. Поряд із захворюваннями навколишнього середовища це називається хімічною травмою або хімічною чутливістю. В даний час більшість людей знають це як MCS, але лікарі часто називають це ідіопатичною непереносимістю навколишнього середовища.
Хтось із MCS має негативні реакції навіть на незначну кількість хімічних речовин у своєму середовищі. Хоча хімічними речовинами може захворіти майже будь-яка людина, якщо вона перебуває на досить високому рівні, в MCS навіть низька кількість призводить до симптомів.
До загальних проблемних речовин належать:
- Ароматизатори, такі як засоби для чищення, парфумерія, свічки та засоби гігієни
- Сигаретний дим
- Фарба випарів
- Випари бензину
- Промислові хімікати
- Ліки
- Хімічні речовини у водопровідній воді
Деякі з цих речей викликають симптоми за допомогою їх запахів або при фізичному контакті, тоді як інші потрібно приймати всередину.
Не всі з MCS чутливі до одних і тих самих речей: одна людина може бути не в змозі знаходитись у кімнаті з кимось, хто палить або носити запашні лосьйони, але на заправці буде добре; Тим часом хтось інший може впоратися з ароматизаторами гігієнічних засобів, але хворіє навколо пестицидів та чистячих засобів. Хтось інший може мати проблеми з усіма цими речами.
Причини множинної хімічної чутливості
Причини MCS досі незрозумілі. Деякі випадки починаються після хімічної травми, спричиненої високим рівнем впливу; однак цим не можна пояснити всі випадки.
Ми також не розуміємо точного механізму, за допомогою якого хімічні речовини викликають симптоми. Дослідники розглядають кілька напрямків, зокрема:
- Хімічний вплив на мозок і нервову систему
- Реакції імунної системи
- Як чутливість до однієї хімічної речовини може «перейти» до інших хімічних речовин
Симптоми множинної хімічної чутливості
Симптоми MCS можуть варіюватися від легких до важких. Вони відрізняються від людини до людини, але багато загальних симптомів:
- Головний біль / мігрень
- Запаморочення
- Нудота
- Сильна втома
- Млявість
- Колючі очі
- Хрипи або задишка
- Нежить та інші проблеми з пазухами
- Біль у горлі і кашель
- Порушення концентрації уваги або пам’яті
- Біль у м’язах та суглобах
- Проблеми з травленням
- Труднощі зі сном
Окрім жалючих очей, хрипів та нежиті, ці симптоми дуже схожі на симптоми FMS та ME / CFS, що ускладнює з’ясування, звідки беруться ваші симптоми.
Діагностування множинної хімічної чутливості
Ваш лікар може використовувати такі критерії, коли діагностує вас MCS:
- Симптоми повинні бути відтворюваними (тобто вони виникають при кожному впливі певної речовини).
- Це має бути хронічна (тривала) проблема.
- Симптоми повинні поліпшуватися або повністю усуватися, коли проблемні речовини усуваються.
- Симптоми однакові, незалежно від того, чи опромінюється невелика кількість або велика кількість.
- Щодо "множинного" аспекту, симптоми повинні виникати при контакті з безліччю непов'язаних хімічних речовин.
- Симптоми повинні охоплювати більше одного органу або ділянки тіла.
Деякі дослідження показують можливі фізіологічні відхилення у людей з MCS, але поки що наука недостатньо сильна, щоб призвести до діагностичного тесту. Набагато більше роботи потрібно зробити, щоб дати нам глибоке розуміння того, що відбувається в люди з таким станом.
Лікування множинної хімічної чутливості
У нас немає ніяких ліків та медичних засобів лікування MCS загалом. Однак деякі люди можуть мати успіх у лікуванні, спрямованому на певну чутливість.
Основний спосіб управління MCS - це уникати речей, від яких вас захворіло. Залежно від того, що це за речі, це може бути надзвичайно складно. Якщо ви чутливі до хімічних речовин, які використовуються у вашій роботі, можливо, вам доведеться розглянути іншу сферу. Якщо вас турбують ароматизовані засоби гігієни, вам може бути важко перебувати у великих групах людей. Можливо, вам доведеться прибрати речі з дому, і, ймовірно, вам доведеться бути дуже обережними, що ви купуєте.
Дослідження показують, що зменшення стресу, особливо за допомогою методів зменшення стресу на основі уважності, може допомогти симптомам MCS, поряд із FMS, ME / CFS та деякими іншими типовими умовами, що перекриваються.
Деякі лікарі кажуть, що бачили, як пацієнти покращуються, вносячи позитивні харчові зміни або покращуючи свою імунну систему, але це не завжди ефективно для всіх.
MCS у FMS та ME / CFS
Якщо у вас вже є одна з цих станів, важко зрозуміти, чи є у вас інші, оскільки симптоми можуть бути настільки подібними. Головне - стежити за змінами, такими як нові скупчення симптомів (тобто, головні болі та нудота, що виникають разом), або тригери симптомів (наприклад, ароматизатори, стрес або навантаження). Ознайомившись із змінами, обов’язково поговоріть із лікарем про них і наголосіть, що вони нові. Це може допомогти вести журнал симптомів.
Дослідження показують, що наявність більш ніж однієї з цих хвороб має більший вплив на ваше загальне самопочуття, навантаження на симптоми та якість життя. Вам важливо точно встановити діагноз усіх своїх станів, щоб ви могли лікувати та лікувати кожен з них.
Однак деякі стратегії виконують подвійний (або потрійний) обов'язок. Повноцінне харчування та здорова імунна система важливі для загального стану здоров’я. Уникнення збудників симптомів - хороша порада і для всіх цих захворювань.