Зміст
Ви іноді замислюєтесь, чи безпечно вам керувати автомобілем? Багато з нас із фіброміалгією та синдромом хронічної втоми. Насправді, деякі люди з цими захворюваннями вирішують припинити водіння через свої симптоми.Чи означає це, що всі ми повинні триматися подалі за кермом? Зовсім не. Це залежить від ваших конкретних симптомів та їх тяжкості.
Розглядаючи це важливе питання, серед основних питань, які слід задати собі, є:
- Чи можу я сфокусуватися на достатньо високому рівні, не дивлячись на біль, втому, когнітивні дисфункції та інші симптоми?
- Наскільки ймовірно, що я засну за кермом?
- Які ще симптоми можуть вплинути на моє водіння, наскільки вони важкі та чи можна ними керувати?
Однією з найбільших причин занепокоєння за кермом є когнітивна дисфункція, вона ж туман головного мозку або фіброзний туман. Крім того, деяких людей турбують напади паніки, тоді як у когось виникають проблеми з рівновагою та запамороченням.
Когнітивна дисфункція та водіння
Когнітивна дисфункція насправді є загальним терміном для кількох симптомів, які негативно впливають на роботу нашого мозку. Конкретні симптоми, які можуть зменшити нашу здатність керувати транспортними засобами, включають:
- Спрямована дезорієнтація
- Проблеми з короткочасною пам’яттю
- Труднощі багатозадачності
- Спантеличеність
- Проблема з концентрацією уваги
Досить погано, коли нападає туман під час, скажімо, прогулянки магазином. Коли він вдаряється, коли ви сидите за кермом автомобіля, це може бути страшним.
Досить часто можна почути, як хтось із цими хворобами розмовляє про те, що їхав кудись, де він був сто разів, але раптом забув, де він знаходиться, куди їде і чому. Або іноді ми можемо забути знайомий маршрут, загубитися і не мати можливості зорієнтуватися.
Також часто можна почути про раптову порожню обробку і дрібніших речей, наприклад, як правильно змінити смугу руху, як орієнтуватися в складній зоні чи навіть увімкнути склоочисники.
Ці події можуть бути більш поширеними, якщо ви відволікаєтесь, завдяки проблемам, які ми можемо мати багатозадачність. Пасажири, телефон або улюблена пісня по радіо можуть відвести фокус від водіння і залишити вас з усіх сил, щоб орієнтуватися.
Тривожні напади
Для тих з нас, хто схильний до нападів тривоги, поганого епізоду туману мозку під час водіння, безумовно, може бути достатньо, щоб спровокувати його. Однак інші фактори також можуть призвести до занепокоєння, включаючи запізнення, затримку інтенсивного руху або плач дитини на задньому сидінні.
Коли ви тремтієте, у вас паморочиться голова, ви відчуваєте себе неконтрольованим і не можете перевести дух, ви навряд чи в стані, щоб безпечно їздити. Люди, які мали напади паніки за кермом, можуть боятися, що це повториться, що призведе до реакції страху, що зробить ситуацію більш імовірною.
Проблеми із запамороченням та рівновагою
Запаморочення і втрата рівноваги - загальні проблеми у нас, особливо у тих, хто страждає синдромом хронічної втоми. Часто це пов’язано зі зміною позиції, наприклад, від сидячого або лежачого до стоячого. Це рідко проблема під час руху. Однак у інших людей частіше закручуються запаморочення. Це багато в чому залежить від того, який стан у вас є, оскільки запаморочення при фіброміалгії має різні причини, ніж запаморочення при синдромі хронічної втоми.
Як і при когнітивній дисфункції та панічних атаках, запаморочливий заклинання під час водіння може бути страшним і заважати вашим здібностям. Якщо у вас є схильність до непритомності, стає важливішим подумати, чи хороша ідея для вас за кермом.
Слово з дуже добре
Якщо ці симптоми є проблемою для вас, важливо поговорити з лікарем про них. Він чи вона можуть допомогти вам знайти методи лікування, які усувають або полегшують симптоми настільки, що ви можете безпечно керувати автомобілем.
Якщо ні, можливо, вам доведеться серйозно подумати, чи слід вам керувати транспортним засобом. Це непросте рішення і означає втрату свободи та незалежності.
Можливо, ви захочете включити до рішення людей близьких вам людей. Запитайте, чи почуваються вони в безпеці, їдучи разом із вами, чи бачили, як ви приймаєте сумнівні рішення.
Врешті-решт, це рішення, яке ви можете прийняти лише ви, адже ви єдині, хто знає природу та тяжкість ваших симптомів, а також ваші варіанти транспортування, якщо ви все-таки відмовитесь від водіння. Обов’язково враховуйте всі варіанти, доступні у вашій громаді, коли мова йде про громадський транспорт, а також про транспортні послуги для інвалідів.