Коли звертатися до лікаря з приводу болю в коліні

Зміст

• Біль, що триває більше 48 годин
• Набряки тривають більше 48 годин
• Нестабільність або зменшений діапазон руху
• Слово з дуже добре

Більшість спортсменів час від часу відчувають певні болі в колінах. Надмірне використання, тривалі тренувальні дні або удари та синці від контактних видів спорту часто призводять до незначного болю в коліні, який зникає протягом дня-двох з деяким відпочинком та льодом. Але є деякі підказки, які вказують на більш серйозні болі в колінах і травми, які, можливо, доведеться побачити у лікаря для повної оцінки та плану лікування.

Вам слід звернутися до лікаря з приводу болю в коліні, якщо у вас є якісь із наведених нижче попереджувальних ознак:

Біль, що триває більше 48 годин

Якщо у вас болить колінний суглоб, що заважає нормально ходити більше доби-двох, вам слід пройти обстеження у лікаря. Деякі причини болю в глибині суглоба включають аномалії меніска або хряща, які покривають і підтримують суглоб.

Меніск називають амортизатором в коліні. Хрящ покриває кінці кісток гомілки, щоб забезпечити плавне згинання та розгинання коліна під час ходьби та бігу. Аномалії меніска або хряща можуть не тільки обмежити плавний діапазон руху суглоба, але це може сприяти відчуттю глибокого болю в коліні.

Крім самого болю, розрив меніска часто спричиняє відчуття сплеску (іноді чутне) і може викликати відчуття, ніби ваше коліно зафіксоване на місці, коли ви намагаєтесь його рухати.

Набряки тривають більше 48 годин

Перше, що може статися після гострої травми, - це набряки навколо місця травми. Коли коліно травмоване, воно може набрякати в результаті запалення або, можливо, кровотечі в колінний суглоб. Цей набряк може спричинити біль та втрату рухів, що обмежує використання коліна.

Набряки зазвичай очевидні і їх можна помітити, але іноді ви можете просто відчувати, що щось набрякло, хоча це виглядає нормально. Набряк у суглобі може викликати біль і скутість. Іноді це може призвести до клацання, коли сухожилля нахиляються одна на одну після того, як їх відштовхнули в нове положення від набряку.

Якщо коліно виглядає деформованим або неправильно вирівняним, не зволікайте з лікуванням. Це може бути ознакою перелому або вивиху. Ці пошкодження слід оцінювати та своєчасно вирішувати, щоб усунути джерело пошкодження та запобігти довготривалим наслідкам.

Нестабільність або зменшений діапазон руху

Зменшений обсяг рухів може бути пов’язаний з набряком в коліні, а також іншими травмами суглобів. Якщо у вас обмежений обсяг рухів, який не починає покращуватися протягом декількох днів, вам слід звернутися до лікаря.

Нестабільність в колінному суглобі або відчуття, що коліно згинається або рухається в неправильному напрямку, може привести до травми зв’язок коліна. Зв’язки колінного суглоба забезпечують підтримку і стійкість суглоба; якщо вони розтягнуті або порвані через травму, нестабільність є одним з найбільш очевидних попереджувальних знаків.

Різниця у вашій здатності підтримувати повну вагу тіла на одній нозі, порівняно з іншою, є ще однією ознакою травми, яка вимагає уваги.

Слово з дуже добре

Якщо у вас є якісь із цих ознак, ви можете звернутися до свого лікаря первинної ланки або до спеціаліста спортивної медицини, щоб отримати повну оцінку та план лікування. Залежно від травми, вас можуть направити до хірурга-ортопеда. Підготуйтеся до свого візиту, щоб знати симптоми, про які потрібно повідомити, і запитання, які слід поставити, щоб пришвидшити діагностику та лікування.

Поширені причини болю в коліні