Зміст
Хороші стосунки з лікарем можуть принести величезну користь, якщо у вас фіброміалгія або синдром хронічної втоми. Це може допомогти вам дізнатися більше, бути більш задоволеним і, що найголовніше, знайти кращі методи лікування.У той же час тим з нас, хто має такі умови, може бути особливо важко налагодити ці стосунки. На закінчення лікаря можна віднести кілька речей, які можуть включати:
- деякі лікарі не "вірять" у ці хвороби
- деякі лікарі про них не інформовані
- відсутність віри в їх здатність лікувати нас
- заздалегідь задумані уявлення про нас як про пацієнтів
Ми, пацієнти, також можемо бути частиною проблеми. Ми можемо:
- мало вірять у свою здатність лікувати нас
- дотримуватися заздалегідь продуманих уявлень про них
- шукайте неправильних якостей у лікаря
- мають нереальні очікування щодо призначень
Дотримуючись цих 5 не можна, ви зможете побудувати або відновити свої стосунки зі своїм лікарем або лікарями.
Одне застереження: як і у будь-якої групи людей, ви знайдете хороших і поганих. Деякі лікарі ніколи не підійдуть тим, хто страждає на фіброміалгію або синдром хронічної втоми. Якщо вони не поважають вас як людину і сприймають ваші симптоми серйозно, вам слід, якщо це можливо, знайти когось іншого, щоб лікувати вас.
Не скигли
Ниття рідко буває привабливою якістю. Це досить неприємно у малюка, але, ймовірно, ще більше дратує у дорослого.
Іноді, коли у вас болить або виснажується, трапляється ниття. Однак це може змусити лікаря сприймати вас менш серйозно. Ви навряд чи можете звинуватити їх - їх метою є почути ваші занепокоєння, якомога краще звернутися до них і перейти до наступного пацієнта.
Бувають випадки, коли ви можете розплакатися на медичному прийомі, бо боїтеся свого здоров’я, діагнозу чи відсутності діагнозу. Це інша ситуація, і хороший лікар повинен це зрозуміти. Це не те, про що ми тут говоримо.
Якщо у вас є момент "Мені потрібно скиглити", поговоріть з другом або знайдіть онлайн-форум чи групу в Facebook, повну людей, які розуміють, що ви переживаєте. Не приймайте найгірші моменти до кабінету лікаря.
Були опитування, які говорять, що деякі лікарі бояться нас лікувати, тому що ми особливо плаксива група. Здивуйте наступну, яку ви побачите, прямо вперед і маючи справу з фактами, а не з емоціями.
Не захищайтесь
У багатьох з нас були лікарі, які відкидали наші симптоми, діагноз і нас як людей. Можливо, вас звинуватили у брехні, знущанні чи пошуку наркотиків.
Це жахливі переживання, і ти не повинен був зазнавати їх. Якщо у вас їх було кілька, вони можуть викликати у вас відчуття, що вся медична спільнота проти вас.
Однак, якщо ви дозволите собі відверто захищатись і ображатися, ви не виграєте жодного бала з наступним лікарем, до якого ви звернетесь. Намагайся якомога сильніше, щоб увійти з чистим аркушем і дати людині, що намагається лікувати тебе, шанс довести, що вони кращі за того шмату, який відправив тебе в сльозах.
Навіть якщо ви зіткнулися з лікарем, з яким ходили раніше, зробіть все можливе, щоб задати більш позитивний тон вперед. Це просто може покращити ваші стосунки.
Не робіть припущень
Ви чули одну і ту ж давню пораду щодо більших фізичних вправ від кожного лікаря, якого ви відвідували? А може, давно улюблене "ти просто в депресії"?
Так, неприємно чути ці речі від лікаря за лікарем, але те, що останні п’ять заявили, не означає, що наступний буде. Знову ж, витріть цей шифер чистим і не думайте, що ви знаєте все, що вийде з рота лікаря.
Це повертається до доброго ставлення та непередбачення лікаря. Зрештою, ви не хочете, щоб лікар вас попередньо судив!
Не бреши
Багато людей брешуть своїм лікарям про те, чи дотримувались рекомендацій, чи які нетрадиційні методи лікування вони намагаються спробувати. Це не лише перешкода для отримання найкращої медичної допомоги, але це може бути і відверто небезпечним.
Тож визнайте, що ви більше не тренувались, і поясніть, чому. Погодьтеся, коли вам не подобається приймати ліки. Все це інформація, яку лікар може використовувати для кращого пристосування схеми лікування до вас.
Наприклад, якщо ваш лікар знає, що ви часто забуваєте приймати другу добову дозу ліків, він може призначити версію з контрольованим вивільненням, яку ви приймаєте лише раз на день.
У деяких випадках брехня може призвести до небезпечної ситуації.
Ось приклад із реального життя: жінка з потенційно смертельною хворобою не думала, що її ліки працюють досить добре, тому вона відмовилася від цього і почала бачити альтернативного лікаря. Він поклав їй багато добавок і спеціальну дієту. Але вона не сказала своєму лікарю, бо боялася, що він не дозволить їй спробувати альтернативний підхід.
Правда, деякі лікарі зневажливо ставляться до додаткових та альтернативних методів лікування, що може спричинити незручність, коли ви хочете спробувати.
Але ось у чому річ: лікарі можуть сказати вам, що вони не згодні з тим, що ви робите, але вони не можуть заборонити вам це робити. Це ваше тіло і ваш вибір. Навіть незважаючи на це, вони повинні знати, що ви робите, щоб вони могли відвести вас від речей, які можуть бути небезпечними, або будь-якого лікування, яке може суперечити призначеним лікам.
Коли ця жінка повернулася до свого лікаря, він злякався результатів її лабораторних досліджень - її хвороба значно прогресувала. Нарешті вона розповіла йому про новий режим, і він пояснив їй, чому ці речі були не лише непомітними, але й шкідливими. Вона хотіла, щоб вона мала цю розмову кількома місяцями раніше, перш ніж було заподіяно шкоду.
Не шукайте співчуття
Ми постійно чуємо це: "мій лікар не співчуває". Наша відповідь? "Не для цього призначений ваш лікар".
Звичайно, було б чудово, коли б хтось співчував тому, як важко жити з цими хворобами; мати плече, на якому можна плакати, і симпатичне вухо; залишити відчуття, ніби ви розвантажили всі свої проблеми.
Справа в тому, що слово для того, хто надає ці речі, не є "лікарем". Це може бути терапевт, друг або член родини, хтось із вашої групи підтримки або ваш міністр, але це не ваш постачальник первинної медичної допомоги чи ревматолог.
Знову ж таки, ці лікарі знаходяться там, щоб з’ясувати, що відбувається у вашому тілі, і зробити все можливе, щоб це вилікувати. Період. Замість того, щоб шукати когось, хто буде співчувати, шукайте того, хто буде послухай.
У вас може бути лікар, який виглядає холодним і прикордонним механічним. Він не зупиняється ні на чому, що ви говорите, а навпаки, спрацьовує питання за запитанням. Він робить дивні маленькі тести вашої координації, не пояснюючи багато про них.
Але ти знаєш що? Коли він закінчить із усім цим і розповість вам, який спосіб дій він хоче вжити, ви можете сказати, що він засвоїв усю інформацію, яку ви йому дали. Саме це, а не співчуття, призводить до діагностики та лікування.
Слово з дуже добре
Врешті-решт, мова йде про поважне ставлення до лікарів, і саме цього ви хочете від них. Вивчіть власну поведінку, перш ніж припустити, що всі проблеми лежать на лікарі. Зрештою, якщо ви віддаєте повагу і не отримуєте її взамін, пора знайти когось нового.