Зміст
Голденрод (також відомий як солідаго канадський або solidago virgaurea) - квітуча рослина, що використовується як трав’яна добавка, яка здавна використовується в народній медицині. Вважається, що надземні частини рослини мають лікувальну цінність.У природі золотушка може схрещуватися з іншими рослинами. У США проживає понад 130 різних видів рослини. Голденрод також є вихідцем з Європи і поширився на більшу частину світу.
Свою назву золотушка отримала завдяки невеликим скупченням жовтих квіток, які зазвичай цвітуть у серпні та вересні. Деякі сорти мають листя з нерівними краями, а інші мають гладкі краї.
Користь для здоров'я
У традиційній медицині великій кількості переваг приписують золотарник. Однак наразі немає наукових доказів, що підтверджують багато з цих видів використання.
Недоведене традиційне використання
Традиційне використання золотухи включає лікування:
- Туберкульоз
- Діабет
- Збільшення печінки
- Подагра
- Геморой
- Внутрішня кровотеча
- Астма
- Артрит
- Запалення ротової порожнини та горла (при застосуванні як полоскання для порожнини рота)
Використання, підкріплене науковими доказами
Не всі наукові дані є остаточними. Хоча ми маємо кілька ранніх доказів використання золотарника при певних проблемах зі здоров’ям, більшість досліджень, які ми маємо до цього часу, обмежуються дослідженнями в пробірках та на тваринах. Це означає, що ми не можемо твердо заявляти про його безпеку та ефективність для використання людиною.
Ми маємо попередні докази того, що золотарник може:
- Зменшити запалення
- Боріться з певними інфекціями
- Діє як сечогінний засіб (це означає, що очищає організм від зайвої рідини)
В Європі золотарник часто використовують для лікування запалення сечовивідних шляхів та профілактики або лікування каменів у нирках. Однак докази цього використання в першу чергу є анекдотичними.
Зменшення запалення
Дослідження 2009 року, опубліковане в Журнал етнофармакології продемонстрував протизапальну дію сорту золотистої руди під назвою solidago chilensis meyen. Дослідники кажуть, що це спрацювало як локально, так і системно. Вони вважають, що зміни в лейкоцитарно-ендотеліальних взаємодіях були важливою частиною механізму дії.
Якщо подальше дослідження підтверджує його використання як протизапальної системи, воно може надати підтримку його застосуванню при артриті та інших запальних станах, а також при геморої та інших місцевих застосуваннях.
Деякі попередні попередні дослідження також припускають, що золотарник може мати антиспазматичний ефект, а це означає, що він може полегшити м'язовий спазм.
Боротьба з певними інфекціями
Дослідження в 2009 р. Щодо рослинних екстрактів для знищення певних збудників інфекції у тварин показало, що золотушка (solidago virgaurea і солідаго грамініфолія) допоміг тваринам, інфікованим Acanthamoeba, вижити до трьох разів довше, ніж тим, хто не отримував лікування. Екстракти використовувались як внутрішньо, так і зовні, і виявилися ефективними в обох формах. Вони також не виявилися токсичними.
У рідкісному дослідженні на людях італійські вчені опублікували в 2013 році статтю, яка розглядала золототисячник та інші рослинні ліки разом з антибіотиками у людей з інфекціями сечовивідних шляхів. Одна група приймала антибіотики поодинці, а інша - комбіноване лікування антибіотиками та фітопрепаратами.
У групи комбінованого лікування було менше ІМП і більший розрив між рецидивуючими інфекціями, ніж у групи, яка приймала лише антибіотики.
Дослідження 2016 року також виділило та виявило антибактеріальні та протимікробні сполуки в solidago virgaurea.
Діуретичний ефект
Багато старих досліджень свідчать про діуретичну дію золотарника, але подальші дослідження не підтверджують цих досліджень. Більша частина підтримки цього використання походить від цих старих досліджень, а також анекдотичних звітів.
Інші потенційні переваги
Дослідники виявили, що золотушка містить поліфеноли, які є хімічними речовинами рослинного походження, які часто діють як антиоксиданти. Дослідження дійсно підтримують антиоксидантну активність золототисячника, хоча деякі сорти можуть бути більш потужними джерелами, ніж інші.
Антиоксиданти очищають вільні радикали від вашої системи. Вільні радикали - це результат забруднення, куріння, прогорклої їжі та нормального старіння. Вони можуть пошкодити ваші клітини та спричинити широкий спектр захворювань. Антиоксиданти також можуть полегшити запалення.
Дозування та приготування
Через ризик зневоднення рекомендується випивати щонайменше два літри води на день, приймаючи золотарку. Траву можна приймати в будь-якому з декількох препаратів.
Чай
Заварювання чаю є загальним приготуванням до золотушки. Щоб зробити це:
- Відміряйте від 3 до 5 грамів (1 або 2 чайні ложки) сухої трави.
- Нагріти 150 мілілітрів (мл) води до кипіння.
- Крутий протягом п’яти-десяти хвилин.
- Процідіть чай.
Звичайна доза становить від 6 до 12 грамів на день, дорівнює від двох до чотирьох чашок чаю на день. Пити його рекомендується між їжею, а не разом з ними.
Рідкі форми
Якщо ви приймаєте рідкий екстракт золотарника, типова доза становить від 0,5 до двох мл, два або три рази на день.
Для настоянки доза зазвичай становить від 0,5 до 1 мл, яку приймають два-три рази на день.
Можливі побічні ефекти
Поки що ми не знаємо про багато потенційних побічних ефектів, пов'язаних із золотаркою. Основним відомим побічним ефектом є печія. Однак низька кількість побічних ефектів не означає, що ця трава безпечна для використання усім.
Алергічні реакції
Можливим занепокоєнням золототисячника є алергічні реакції. Якщо у вас поліноз, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати його. Однак зазвичай люди плутають алергію на амброзію з алергією на золотуху, оскільки ці споріднені рослини цвітуть одночасно. Алергія на золотуху справді набагато рідше, ніж на амброзію.
Обидві рослини належать до сімейства айстрових, до якого також належать маргаритки, чорнобривці, артишоки та багато інших рослин. Можливо алергія на деяких членів цієї родини, а не на інших.
Однак це не означає, що у вас не може бути алергії на золотарник, незалежно від того, чи коли-небудь ви відчували алергічну реакцію на інші рослини з сімейства айстрових.
Обов’язково слідкуйте за посиленням симптомів сінної лихоманки, якщо ви почнете приймати золотарку лікарською.
Можливі лікарські взаємодії
Такі природні речовини, як золотушка, можуть негативно взаємодіяти з ліками. Ваш лікар та фармацевт можуть допомогти вам виявити будь-які потенційні проблеми з ліками, які ви приймаєте.
Серйозні взаємодії між наркотиками та золотаркою невідомі повністю. Однак відомі помірні взаємодії включають:
- Амілорид
- Бендрофлуметиазид
- Буметанід
- Хлоротіазид
- Циклопентіазид
- Дроспіренон
- Етакринова кислота
- Фуросемід
- Гідрохлоротіазид
- Індапамід
- Літій
- Метиклотіазид
- Метолазон
- Спіронолактон
- Торсемід
- Тріамтерен
Багато з перерахованих вище препаратів є діуретиками, також відомими як таблетки для води. Це пов’язано з тим, що золотушка може посилити дію діуретиків та вивести з організму занадто багато рідини, що збільшує ризик зневоднення.
Інші ліки також можуть негативно взаємодіяти з золотаркою. Переконайтеся, що ваша медична команда обізнана про все, що ви приймаєте, включаючи натуральні продукти, і будьте обережні про будь-які несподівані зміни у вашому здоров’ї, коли ви починаєте приймати щось нове.
Вагітність та годування груддю
У нас недостатньо інформації про безпеку золототисячника під час вагітності чи годування груддю, щоб сказати, який вплив це може мати на вашу дитину. У цей час найкраще уникати золотистої руди.
Люди, яким не слід використовувати Goldenrod
Людям з певними станами здоров'я слід уникати золотистої трави через потенційні ускладнення, які може спричинити вживання трави.
Затримка рідини внаслідок захворювання серця або нирок: Людям, які страждають цією проблемою, не слід використовувати золотарку для «зрошувальної терапії», при якій золотарник береться з великою кількістю рідини з метою збільшення виведення сечі.
Високий кров'яний тиск (гіпертонія): Можливо, золотушка може змусити ваше тіло накопичувати надлишок натрію. Більш високий рівень натрію в організмі може погіршити високий кров'яний тиск, тому золотиста руда не рекомендується людям з високим кров'яним тиском.
Інфекції сечовивідних шляхів: Хоча золотарник може бути корисним для використання при певних проблемах з нирками та для лікування ІМП у поєднанні з антибіотиками, не вважається, що він самостійно очищає інфекцію.
Вам також слід поговорити зі своїм лікарем перед використанням золотарника, якщо у вас низький кров'яний тиск (гіпотонія) та / або остеопороз.
Слово з дуже добре
Легко забути, що такі природні речі, як золотушка, не обов'язково безпечні та нешкідливі. Вони можуть викликати побічні ефекти, негативні взаємодії з лікарськими засобами та алергію, як і фармацевтичні препарати. Будьте в курсі того, що ви вводите у свій організм, приймайте рішення за сприянням вашої медичної команди та звертайте увагу на те, як нові аспекти вашого режиму лікування викликають у вас почуття.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта