Зміст
Остеопороз - прогресуюче захворювання кісток, при якому втрачається щільність кісток або недостатньо формується кістка. Результат - ослаблені кістки та схильність до переломів. Остеопороз частіше зустрічається у людей похилого віку, особливо у жінок в менопаузі та після менопаузи, але він також може вражати дітей, у цьому випадку це називається ювенільним остеопорозом. Ця рідкісна форма остеопорозу, як правило, виникає безпосередньо перед початком статевого дозрівання у раніше здорових дітей. Середній вік на початку - сім років, діапазон - від одного до 13 років.Остеопороз може бути серйозною проблемою для молодих людей, оскільки він вражає в той час, коли вони нарощують більшу частину своєї кісткової маси. Втрата кісткової маси в цей дуже важливий час може поставити дитину під загрозу деяких дуже серйозних ускладнень, включаючи переломи.
Симптоми
Першою ознакою остеопорозу у дитини є біль у попереку, стегнах та / або ногах. Дитина також може відчувати труднощі при ходьбі або ходьбі з кульгавістю. Поширені переломи нижніх кінцівок, особливо колінного або гомілковостопного.
Юнацький остеопороз також може спричинити фізичні деформації, включаючи:
- Затонула скриня
- Втрата висоти
- Аномальна кривизна грудного відділу хребта, стан, що називається кіфоз. Грудний відділ хребта з'єднує шийний відділ хребта над поперековим відділом внизу. Він проходить вниз від основи шиї до живота і є єдиною частиною хребта, пов’язаною з грудною кліткою.
Причини
Остеопороз у дітей є рідкісним явищем, але він часто спричинений основним захворюванням. Існує два типи юнацького остеопорозу: вторинний та ідіопатичний.
Діагноз ідіопатичного юнацького остеопорозу ставлять, коли причина захворювання не встановлена.
Вторинний юнацький остеопороз
Вторинний остеопороз частіше, ніж ідіопатичний ювенільний остеопороз, але точна поширеність невідома. Вторинний юнацький остеопороз, як правило, спричинений іншим захворюванням.
Деякі із захворювань, які можуть призвести до вторинного юнацького остеопорозу у дитини, включають:
Ювенільний артрит (JA): Різні типи JA мають захворювання, що сприяють розвитку остеопорозу. Наприклад, дослідження у дітей з ювенільним ідіопатичним артритом мають кісткову масу нижчу, ніж очікувалось, особливо суглоби, уражені артритом.Інші дослідження показують, що препарати, що застосовуються для лікування JA, такі як преднізон, можуть негативно впливати на кісткову масу. Крім того, деякі способи поведінки, пов'язані з JA, такі як уникнення фізичної активності через біль, також можуть зменшити міцність кісток і кісткову масу.
Діабет 1 типу: Діабет типу 1, тип діабету, коли організм виробляє занадто мало або взагалі не містить інсуліну, є поширеним явищем для дітей та молодих людей. Люди з діабетом 1 типу часто мають низьку якість кісток і підвищують ризик переломів. З початком розвитку діабету 1 типу у молодих людей, коли кісткова маса все ще збільшується, ризик підвищується у дитини, що розвивається вторинним остеопорозом.
Муковісцидоз (МВ): МВ - це прогресуючий генетичний стан, який спричиняє періодичні та тривалі інфекції легенів і з часом обмежує здатність дихати з часом. Хвороби легенів можуть уповільнити статеве дозрівання та перешкоджати росту кісток дитини, а уповільнене статеве дозрівання з часом призведе до ослаблення кісток.
Хвороби мальабсорбції: Порушення всмоктування від захворювань кишечника (наприклад, хвороба Крона, целіакія тощо) може зменшити всмоктування поживних речовин з кишечника, включаючи кальцій з дієти та вітамін D. Це може збільшити втрату кісткової маси та призвести до переломів.
Синдром тріади спортсменки: Цей стан може також призвести до остеопорозу у молодих жінок. Це викликано поєднанням браку енергії, неправильного харчування та пропущених місячних.
Ліки також може призвести до вторинного юнацького остеопорозу, включаючи хіміотерапевтичні препарати, протисудомні ліки та кортикостероїдні препарати. Якщо у вашої дитини рак, судоми або артрит, ви можете поговорити зі своїм лікарем щодо перевірки щільності кісток.
Спосіб життя: Іноді юнацький остеопороз пов’язаний із певною поведінкою, наприклад, тривалою нерухомістю чи бездіяльністю. Недостатнє харчування - особливо відсутність вітаміну D і кальцію - також може сприяти розвитку юнацького остеопорозу.
Ідіопатичний юнацький остеопороз
Хоча немає відомих причин ідіопатичного юнацького остеопорозу, дослідники підтвердили, що генетика відіграє певну роль у ранньому розвитку остеопорозу, який не є вторинним. Наприклад, мутації деяких регуляторних білків були пов’язані з раннім початком розвитку остеопорозу з переломами осьового (хребта) та апендикулярів (кінцівок) протягом дитинства.
Ідіопатичний ювенільний остеопороз зустрічається рідше, ніж вторинний. Здається, це стосується більше хлопців, ніж дівчат. Він також починається до статевого дозрівання, із середнім настанням 7-річного віку. U
При цьому типі остеопорозу щільність кісткової тканини вашої дитини може відновитися в період статевого дозрівання. Однак щільність кісткової тканини все ще буде не такою нормальною, коли кісткова маса досягне піку пізніше у зрілому віці.
Діагностика
Діагноз юнацького остеопорозу може бути важким діагнозом. Сканування щільності кісткової тканини - це найточніший спосіб визначити знижену кісткову масу на ранніх термінах, але сканування можна зробити лише тоді, коли лікар вашої дитини запідозрить юнацький остеопороз. Ці скани розглядають вміст мінеральних речовин у кістках та зміни скелета, включаючи втрату кісткової маси. Однак ці тести не завжди є точними, і їх потрібно уважно вивчити, щоб поставити діагноз остеопорозу.
Натомість лікар вашої дитини буде покладатися на ознаки та симптоми, які вказують на те, що ваша дитина може мати тендітні кістки. Це включає біль у попереку, стегнах і стопах, що супроводжується проблемами з ходьбою. Біль і переломи колін і щиколоток можуть бути симптомом.
Якщо у дитини відсутні симптоми, діагноз, як правило, ставлять, коли у дитини зламана кістка. На додаток до сканування щільності кісткової тканини, рентген може також показати низьку щільність кісток, переломи або зруйнований або неправильний вигляд хребця (кістки хребетного стовпа). На жаль, рентген не виявляє остеопороз, поки не відбудеться значної втрати кісткової маси.
Нові типи рентгенівських променів, включаючи подвійну енергію рентгенівської абсорбціометрії (DXA), подвійну фотонну абсорбціометрію (DPA) та кількісну комп’ютерну томографію (сканування CAT), можуть допомогти з більш раннім і точним діагнозом низької кісткової маси.
Ювенільний остеопороз проти Osteogenesis Imperfecta
Osteogenesis imperfecta (OI) - рідкісне генетичне захворювання. Подібно до юнацького остеопорозу, він відомий тим, що викликає слабкі кістки, схильні до переломів. Це викликано проблемами з кількістю та якістю кісткового колагену.
Кістковий колаген - це твердий, нерозчинний і гумовий білок, що міститься в кістках, м’язах, шкірі та сухожиллях. Діти, які страждають на ІІ, не досягнуть нормальної кісткової маси. Цей стан коливається від легкого до важкого.
Особливості OI включають:
- Кістки, які легко руйнуються
- Біль у кістках
- Вільні або гіпермобільні суглоби (суглоби, що мають вищий діапазон рухливості)
- Низька сила м’язів
- Історія сім'ї
- Невеликий зріст, особливо у середніх та важких випадках
- Склера - стан, коли білки очей тонуються в синій, фіолетовий або сірий колір
- Можлива втрата слуху
- Можливі ламкі зуби, стан, який називається дентиногенез імперфекта
Дві основні ознаки ОІ, що роблять його відмінним від юнацького остеопорозу, - це сімейний анамнез та склери. У деяких випадках для розрізнення ОІ від юнацького остеопорозу може знадобитися генетичне тестування.
Лікування
Як тільки ваша дитина поставить діагноз, лікар вашої дитини захоче розробити конкретний план лікування. Лікування, як правило, спрямоване на захист хребта та інших кісток від переломів. Це також засноване на тяжкості захворювання.
Подібно до своїх однолітків, дітям із вторинним остеопорозом потрібна дієта, багата вітаміном D та кальцієм. Вони також повинні отримувати якомога більше фізичних навантажень, враховуючи межі свого здоров'я.
Лікування джерела
Лікування в основному залежить від причини симптомів остеопорозу. При вторинному ювенільному остеопорозі лікар вашої дитини захоче виявити та лікувати основну причину.
Якщо джерелом є основний медичний стан, це включатиме діагностику та лікування цієї хвороби. При індукованому ліками юнацькому остеопорозі найкраще лікувати первинний стан найнижчою ефективною дозою ліків або знайти альтернативне та ефективне лікування.
Вправа
Ви повинні заохочувати свою дитину брати участь у регулярних фізичних вправах. Зверніться до свого сімейного педіатра за направленням до фізіотерапевта або фізіолога з фізичних вправ. Ця людина може допомогти створити програму вправ, яка сприяє зміцненню здоров’я кісток, безпеці та зменшенню ризику переломів.
Ви хочете, щоб ваша дитина була активною, але бажано уникати занять спортом, де ваша дитина може легко отримати травму, наприклад, контактні види спорту.
Кальцій і вітамін D
Оскільки кальцій є важливою складовою здоров’я кісток, додавання більшої кількості кальцію до дієти вашої дитини може збільшити міцність кісток і зменшити ризик переломів. Хороші дієтичні джерела кальцію включають молочні продукти (молоко, йогурт, сир тощо), листові зелені овочі та продукти, збагачені кальцієм. Дієтолог може бути чудовим джерелом інформації для підвищення рівня кальцію в харчуванні вашої дитини.
Ви також повинні переконатися, що ваша дитина отримує достатньо вітаміну D, оскільки цей вітамін підвищує засвоєння кальцію та робить кістки міцнішими. Ми отримуємо більшу частину вітаміну D під впливом сонця, тому подбайте про те, щоб ваша дитина щодня перебувала під сонячним світлом. Якщо ви стурбовані тим, що ваша дитина не отримує достатньо вітаміну D, поговоріть зі своїм лікарем.
Ліки
Вашій дитині можуть знадобитися ліки для лікування симптомів. Сюди можуть входити знеболюючі препарати після перелому або, якщо у дитини важкий остеопороз, ліки для стимулювання міцності кісток.Сюди входять фтор, кальцитонін та бісфосфонати.
Ваш лікар має найкраще становище, щоб визначити, які варіанти ліків можуть найкраще підійти для його унікальної ситуації. Лікар вашої дитини може також призначити добавки кальцію або вітаміну D, якщо дитина не отримує достатньої кількості їжі під дією сонячного світла.
Довгострокові проблеми
Нелікований юнацький остеопороз може призвести до тривалих проблем. Це пояснюється тим, що протягом усього дитинства діти нарощують свій піковий кістковий бас. Зазвичай це робиться до 30 років.
Чим більше кісток у людини, тим міцніше її кістки. Міцні кістки також знижують ризик розвитку остеопорозу в подальшому житті.
Без лікування юнацький остеопороз може вплинути на міцність та щільність кісток, а також збільшити потенціал остеопоротичних переломів у подальшому житті. Ось чому важлива рання діагностика та лікування юнацького остеопорозу.
Зворотний остеопороз та запобігання втрати кісткової маси за допомогою ефективних ліківСлово з дуже добре
Ви можете пропагувати здорові звички кісток у своїх дітей, заохочуючи правильне харчування та велику кількість фізичних вправ. Харчуватися для здоров’я кісток означає отримувати велику кількість продуктів, багатих кальцієм і вітаміном D, включаючи молочні продукти, багаті кальцієм фрукти, листові овочі, горіхи та насіння та деякі види жирної риби (наприклад, сардини та лосося). Також слід спробувати обмежити доступ дітей до безалкогольних напоїв та закусок, які не містять кальцію.
Допоможіть своїм дітям знайти різноманітні фізичні навантаження, в яких вони можуть насолоджуватися, і встановіть обмеження для сидячих занять, таких як перегляд телевізора та гра у відеоігри.
Ще один хороший спосіб пропаганди кісток ваших дітей - це здоров’я - це бути хорошим зразком для наслідування. Пийте молоко під час їжі, перекушуйте продуктами, багатими на кальцій, і робіть багато вправ. Не палити. Можливо, ви цього не усвідомлюєте, але ваші діти спостерігають за цим, і ваші звички - добрі і погані - мають сильний вплив на них зараз і в майбутньому.