Зміст
- Що таке ретиноїди?
- Що таке ретинол?
- Що таке Retin-A?
- Ефекти ретинолу проти ретин-А
- Вибір правильного продукту
- Запобігання побічним ефектам
- Слово з дуже добре
Хоча всі ці інгредієнти пов’язані між собою, вони мають великі відмінності. Навчившись розрізняти їх усі, ви допоможете вибрати той, який буде найкращим для вашої шкіри.
Що таке ретиноїди?
Ретиноїд - це термін, що використовується для опису групи сполук, отриманих з вітаміну А. Ретиноїди - улюбленці у світі догляду за шкірою, оскільки вони так багато роблять для шкіри. Коли ви регулярно вживаєте ретиноїди, ваш тон шкіри стане твердішим, текстура шкіри більш гладкою, а загальний колір обличчя - яскравішим.
Ретиноїди можуть збільшити вироблення колагену, і деякі дані свідчать, що вони також можуть збільшити вироблення еластину. Як ви можете собі уявити, це робить ретиноїди ефективними антиагерами і використовуються для запобігання та зворотних ознак старіння.
Ретиноїди також прискорюють швидкість обороту клітин і можуть допомогти розблокувати пори, тому ретиноїди також використовуються для лікування вугрів.
Ретиноли та Retin-A є ретиноїдами. Вони отримують з вітаміну А. Крім того, до ретиноїдів належать Retin-A Micro (третиноїн), Renova (третиноїн) і Tazorac (тазаротен).
Подумайте про це таким чином - ретиноли та Retin-A типи ретиноїдів, як яблуко та основний вапно типи пирогів.
Differin, колись відпускається за рецептом лік від прищів, який зараз можна придбати без рецепта, часто потрапляє в групу ретиноїдів. Хоча активний інгредієнт у Differin (адапален) технічно не є ретиноїдом, він працює в основному однаково. Отже, ви також можете побачити Differin, перерахований як місцевий ретиноїд або ретиноїдна сполука.
Що таке ретинол?
Отже, тепер ви знаєте, що ретинол і ретин-А - це обидва типи ретиноїдів. Але яка різниця між ними?
Ретинол є природною формою вітаміну А. Він також міститься в багатьох процедурах по догляду за шкірою та косметичних засобах. Це може допомогти вашій шкірі виглядати яскравіше, а також почуватись м’якше і гладше. Це також може допомогти запобігти появі тонких ліній і зморшок.
Сам ретинол фактично не впливає на шкіру безпосередньо. Ферменти всередині шкіри повинні спочатку перетворити ретинол у ретиноеву кислоту. Лише коли він перетворюється на ретиноеву кислоту, він стає ефективним. Однак це не миттєвий процес. Процес перетворення може зайняти багато часу.
Продукти з ретинолом можуть покращити шкіру, і хороша новина полягає в тому, що вони, як правило, досить ніжні.
Крім того, наскільки ретинол фактично перетворюється на ретиноеву кислоту, залежить від багатьох речей, включаючи кількість ретинолу в продукті, і якщо він погіршується (в основному, скільки років вашому продукту чи як довго його відкривали). І, що цікаво, деякі люди перетворюють ретинол у ретиноеву кислоту швидше, ніж інші.
Через всі ці фактори ретинол працює повільно. Ви можете не бачити багато результатів протягом шести місяців або довше.
Результати накопичувальні, тому чим довше ви їх використовуєте, тим кращі результати ви побачите. Навіть тоді пам’ятайте, що хоча ретинол є гарним доповненням до вашого способу догляду за шкірою, він не є чудодійним засобом. Швидше за все, ви не побачите значних змін.
Ретиноли можуть викликати побічні ефекти, але вони, як правило, менш турбують, ніж Retin-A. Ви можете помітити, що ваша шкіра стає трохи рожевою після застосування ретинолу. Трохи печіння або сухість також є загальним явищем, але це, як правило, дуже м'яке. Більшість людей можуть використовувати ретиноли без багатьох проблем, але якщо ваша шкіра здається роздратованою, вам слід припинити використання продукту.
Що таке Retin-A?
Retin-A насправді є торговою маркою препарату третиноїн. Retin-A - це синтетична форма вітаміну А.
На відміну від ретинолів, Retin-A є ліками, що відпускаються лише за рецептом. Зазвичай він використовується для лікування як запальних вугрів, так і комедольних проривів. Активний інгредієнт Retin-A, третиноїн, також використовується для лікування тонких ліній і зморшок, освітлення кольору обличчя та зникнення гіперпігментації (темні сліди, залишені вуграми або пошкодженнями сонця).
Третиноїн - це ретиноева кислота. Оскільки вам не потрібно чекати, поки шкіра перетворить її (в ретиноеву кислоту), Retin-A працює швидше і є потужнішим, ніж продукти з ретинолом. Ви можете спостерігати покращення через шість-вісім тижнів.
Додана сила Retin-A має і мінус. Ви частіше помічаєте побічні ефекти, такі як сухість, почервоніння, печіння, лущення та лущення, під час використання Retin-A порівняно з продуктами з ретинолом.
Суха і лущиться шкіра від Retin-AЕфекти ретинолу проти ретин-А
Хоча вони працюють подібним чином, ретинол - це не те саме, що Retin-A. Деякі можуть називати ретинол безрецептурною версією Retin-A, але вони не є взаємозамінними.
Технічно ретинол і Retin-A роблять те саме. Але ретинол набагато слабкіший, ніж Retin-A, оскільки його спочатку потрібно перетворити на ретиноеву кислоту, щоб використовувати його шкірі. Retin-A - це ретиноева кислота, тому її можна використовувати безпосередньо шкірі відразу після її нанесення.
Таким чином, Retin-A набагато потужніший, ніж ретинол. Навіть найменша міцність Retin-A є сильнішою, ніж продукт з найвищою міцністю ретинолу.
Ретинол іноді додають до ліків від прищів, що продаються без рецепта (OTC), але це само по собі не лікування вугрів. Найчастіше застосовується як анти-гнів.
Вибір правильного продукту
Вибір ретинолу чи Retin-A залежить від того, які ваші кінцеві цілі. У кожного є переваги та недоліки.
Якщо ви хочете трохи підсилити шкіру, уникнути деяких ознак старіння, і у вас немає великих проблем, які потрібно вирішити, ретинол - найбільш практичний вибір. Шукайте ретинол в таких процедурах, як зволожуючі креми, креми для очей та сироватки.
Існують різні форми ретинолу. Отже, поки ви переглядаєте список інгредієнтів цього антивікового крему, ви, мабуть, цього не побачите ретинол. Натомість ви побачите перелік форм ретинолу, який використовується у цьому конкретному продукті: сітківка, ретинілпальмітат, ретинілацетат, ретиніллінолеат.
Чим вище він у списку інгредієнтів, тим більше у цього продукту ретинолу. Якщо він перерахований мертвим останнім, він не містить багато ретинолу і, ймовірно, буде не дуже ефективним.
Для таких проблем, як вугрі, чорні точки, проблеми з пігментацією та глибшими лініями та зморшками, Retin-A дасть вам більше грошей. Це означає, що ви хочете отримати рецепт до дерматолога, але в довгостроковій перспективі ви отримаєте більш вражаючі результати з рецептурним ретиноїдом, ніж у випадку безрецептурної версії.
Це не повинно бути рішенням. Ретинол може стати гарним першим кроком перед тим, як перейти до більш сильного та потенційно більш дратуючого, Retin-A.
Коли ви використовуєте їх, ваша шкіра поступово звикає до ретиноїдів. Це не означає, що вони з часом не працюють так само добре; вони роблять. Ви просто помітите, що побічні ефекти, такі як сухість і лущення, з часом стають дедалі рідшими.
Початок роботи з ретиноїдним препаратом, що продається без рецепта, може допомогти пристосувати вашу шкіру до актуальних ретиноїдів та зменшити побічні ефекти, якщо і коли ви врешті-решт натрапите на рецепт Retin-A.
Запобігання побічним ефектам
Який би ретиноїд ви не використовували, сонцезахисний крем є обов’язковим. Ретиноїди можуть зробити вашу шкіру більш сприйнятливою до сонячних опіків через нові клітини шкіри на поверхні шкіри.
Навіть якщо ви не горите, пошкодження від сонця все одно може відбуватися. Щоб захистити шкіру, використовуйте свій ретиноїд на ніч і щоранку застосовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 або більше.
Можливо, ви також захочете повільно адаптувати шкіру до нового лікування ретиноїдами (це особливо гарна ідея, якщо у вас чутлива шкіра). Спробуйте спочатку використовувати продукт із ретинолом лише два-три рази на тиждень.
Це дозволить шкірі звикнути до ретинолу та зменшить ймовірність роздратування. Повільно працюйте до того моменту, коли ви зможете використовувати свій продукт щодня, не протестуючи з боку шкіри.
Слово з дуже добре
Ретиноїди, безумовно, можуть бути корисним доповненням до вашого догляду за шкірою. Якщо вам потрібна допомога у пошуку ретиноїдного продукту, ваш лікар або дерматолог може допомогти вам вибрати його.