Зміст
Ряд тригерів може спричинити екзему (також звану атопічним дерматитом). Хоча деякі люди схильні до розвитку цього стану шкіри і, як правило, переживають це неодноразово, екзема може вразити будь-кого.Найбільш поширеною причиною екземи є прямий контакт шкіри з подразником (що спричиняє запалення шкіри), але інші фактори, такі як стрес, стирання шкіри та потовиділення, можуть також спричинити це.
Якщо ви схильні до екземи, існують такі фактори способу життя, як повторний вплив подразників, які можуть запалити шкіру, викликаючи періодичні або тривалі епізоди екземи.
Поширені причини
Ряд факторів може сприяти або посилювати екзему. Стан шкіри також може зробити вас більш схильними до розвитку атопічного дерматиту, особливо якщо ви зіткнулися з подразником.
Фактори ризику, які збільшують ваші шанси на розвиток екземи, включають наступне.
Суха шкіра: Ваша шкіра може бути чутливою і сприйнятливою до запалення, коли вона суха. Поверхневий шар вологи на верхній поверхні шкіри допомагає захистити її від пошкодження. Коли у вас менше цього бар’єру вологи, шкіра може легко травмуватися, що призводить до запалення та екземи.
Як вода може вплинути на суху шкіру
Потертості: Вашу шкіру можна досить легко зішкребти. Часто невеликі садна не викликають кровотечі або порізів. Але такі види мікроскопічних розривів на шкірі можуть виникати через повторювані рухи на жорсткій, нерівній або неправильній поверхні. Ви також можете відчувати поверхневі потертості шкіри через тривалий контакт з грубими матеріалами, такими як одяг, ковдри або меблі.
Пітливість: Хоча піт є різновидом рідини, піт вашого тіла містить хімічні речовини, які не такі щадні, як природний бар’єр вашої шкіри. Зазвичай піт випаровується або стирається. Але коли ви надмірно потієте або коли піт залишається на вашій шкірі, вона може потрапити у вологу (наприклад, під пахвами). Цей тип вологи може призвести до подразнення шкіри та екземи.
Спека або холод: Ваша шкіра в оптимальному стані, коли температура навколишнього середовища помірна. Надлишок холоду або тепла може дратувати поверхню вашої шкіри. Будь-який із цих станів може спричинити екзему.
Стрес: Стрес змінює рівень гормонів та імунну функцію. Ці ефекти можуть спровокувати запальний процес в будь-якій точці тіла, включаючи поверхню шкіри.
Ці схильні причини можуть зробити вас більш схильними до екземи, якщо ви схильні до дії подразника. Але вони можуть викликати у вас екзему навіть без впливу подразника.
Подразники
Існує кілька поширених подразників, які, як відомо, погіршують екзему. Ви можете розвинути невелику ділянку екземи на шкірі в зоні контакту подразника, або ви можете розробити більш дифузну плямисту висип, яка вражає ділянки шкіри, які не безпосередньо контактували з подразником. Іноді у вас може виникнути екзема при вдиханні подразника, навіть якщо ви не торкнулися її.
Загальні подразники, які можуть посилити екзему, включають:
- Метали, такі як прикраси, застібки на одяг та посуд можуть спричинити почервоніння, набряк та свербіж на шкірі.
- Мило, косметика, лосьйони, засоби для волосся та парфумерія може спричинити подразнення шкіри у деяких людей (тоді як інші можуть бути абсолютно не порушені). Ви можете мати запальну реакцію на певні інгредієнти продукту - і ви можете відчути екзему у відповідь на деякі продукти, але не на інші.
- Прибиральники використовується в домашніх умовах або в промислових умовах може погіршити екзему. Ці продукти можуть спричинити шкірну реакцію, якщо ваша шкіра з ними контактує, а іноді вони можуть викликати реакцію, якщо ви вдихаєте пари.
- Тканини може спричинити шкірну реакцію, навіть якщо одяг або інші матеріали містять невеликий відсоток типу (або типів) тканини, яка дратує вашу шкіру.
- Хімічні продукти використовується у виробництві або на заводі, також може викликати екзему.
- Фарби, морилки для дерева, поліролі або інші матеріали, які зазвичай використовуються для декорування, можуть спричинити шкірну реакцію, якщо ви контактуєте з ними.
Реакція шкіри при екземі
Екзема - це не те саме, що алергія. Алергія - це надмірна реакція на нешкідливий продукт, але екзема включає власне подразнення шкіри. Екзема не є шкірною інфекцією. Бактерії та інші мікроорганізми не викликають екземи.
Однак ви можете розвинути шкірну інфекцію як наслідок вашої екземи, особливо якщо у вас є відкриті порізи, які дозволяють потрапляння інфекційних організмів.
Генетика
Екзема часто зустрічається в сім’ях. Атопічний дерматит пов'язаний з мутаціями (генетичними змінами, що кодують) гена FLG.
Ген FLG направляє вироблення білків філаггрину. Ці білки є важливими компонентами епідермісу, який є найбільш поверхневим шаром шкіри.
Згідно з інформацією Національної медичної бібліотеки США, від 20% до 30% людей з атопічним дерматитом мають мутацію гена FLG (порівняно із лише 8% до 10% загальної популяції). Існує ряд різних мутацій які можуть впливати на цей ген, і багато з них спричиняють дефект у структурі або виробництві білків філагріну.
Люди, які страждають на харчову алергію, як правило, більш схильні до екземи.
Харчова алергія та екземаФактори ризику способу життя
Ваша щоденна активність може збільшити ваші шанси на розвиток екземи. Ряд факторів способу життя може спровокувати напад екземи, іноді протягом декількох годин.
Загальні заходи, що погіршують екзему, включають наступне.
Часте вплив хімічних подразників: Ви можете працювати з подразниками на роботі. Прикладами є робота на заводі чи в спа-центрі, коли ваша шкіра може тривалий час піддаватися дії хімічних речовин. Вдихання хімічних речовин у цих умовах може також посилити екзему.
Використовуючи руки, не захищаючи шкіру: Якщо ви піддаєте свої руки хімічним речовинам під час таких заходів, як прибирання, садівництво або фарбування, у вас може виникнути екзема, якщо ви не носите захисні рукавички або якщо ви дозволяєте матеріалу або залишкам залишатися на вашій шкірі.
Часте миття рук або купання: Поки миття шкіри може видалити подразники, надмірне вмивання може зменшити захисний бар’єр вологи, який повинен бути на поверхні епідермісу.
Не сушить шкіру ретельно: Як і при надмірному митті рук, занадто велика кількість корисних речей може завдати шкоди. Якщо залишити на шкірі воду, надлишок вологи може затриматись, якщо ви покладете одяг на мокрі ділянки, перш ніж шкіра висохне на повітрі.
Розтирання або подряпини шкіри: Вишкрібання або подряпини шкіри можуть зробити вас більш схильними до екземи. Якщо ви носите неправильно приталену або грубу взуття, або сорочку з подряпинною биркою, у вас може з’явитися пляма екземи. Багаторазове використання грубого посуду або інструменту проти шкіри також може посилити екзему.
Слово з дуже добре
Екзема має ряд факторів ризику. Якщо ви схильні до цього стану, ви можете помітити, що у вас є спалахи, коли ваша шкіра суха, потріскана або роздратована. Крім того, практично у кожного може розвинутися екзема, якщо за шкірою погано доглядати.