Зміст
Модифікований цитрусовий пектин (MCP) - це дієтична добавка, яка, згідно з дослідженнями, може допомогти запобігти поширенню раку, знизити ризик серцевих захворювань та лікувати людей із певними видами отруєнь важкими металами. На відміну від звичайного пектину, який не засвоюється, MCP хімічно змінюється, щоб він легше засвоювався в кишечнику. Вважаючи, що MCP потрапляючи в кров, має біологічні властивості, корисні для здоров’я людини.Хоча використання MPC у медицині все ще є надзвичайно експериментальним, вчені почали вивчати його використання в допоміжних терапіях після лікування, щоб зменшити ризик метастазування (поширення раку за межі вихідної пухлини).
Користь для здоров'я
Пектин - це желатинова речовина, одержувана з груш, яблук, гуав, айви, слив, агрусу, апельсинів та інших цитрусових, які зазвичай використовують для приготування желе та джемів. Це тип вуглеводів, званий полісахаридом, який складається з 300 до 1000 менших моносахаридів.
Опромінюючи пектин гідроксидом натрію та соляною кислотою, молекули полісахаридів можуть розщеплюватися на менші одиниці, які можуть легше проходити через стінки кишечника. Потрапляючи в циркуляцію, MCP може зв’язуватися з іншими речовинами, включаючи важкі метали та тип білка, пов’язаний з атеросклерозом та метастазами раку.
Чи достатньо ці ефекти ефективні для лікування отруєнь важкими металами, запобігання метастазуванню чи зниження ризику серцевих захворювань, ще не доведено. Незважаючи на те, що деякі з перших доказів є багатообіцяючими, вченим потрібно пройти довгий шлях, перш ніж МКП можна буде вважати життєздатним додатковим лікуванням будь-якого захворювання.
Свинцеве отруєння
Деякі вчені вважають, що модифікований цитрусовий пектин є потужним хелатируючим агентом, тобто він може зв'язуватися з металами, що циркулюють у крові, і виводити їх з організму із сечею та калом. Це може бути надзвичайно корисно для людей із отруєнням свинцем, ртуттю, миш’яком або кадмієм, у яких метали можуть накопичуватися в тканинах і спричиняти серйозні медичні ускладнення.
Одне з ключових досліджень, що засвідчує цей ефект, було опубліковане в Альтернативні методи лікування в галузі охорони здоров’я та медицини у 2008 р. У дослідженні брали участь семеро дітей із токсичністю свинцю, яким тричі на день давали 5-грамову дозу MCP до тих пір, поки рівень свинцю не перевищував допустимого порогу 20 мікрограмів на літр (мкг / л).
За словами дослідників, двоє дітей досягли прийнятного рівня за два тижні, троє дітей досягли його за три тижні, а четверо - до чотирьох тижнів.
Незважаючи на позитивні висновки, варіабельність часу очищення змусила деяких вчених поставити під сумнів ефективність MCP, враховуючи, що період напіввиведення свинцю в крові без лікування становить близько 28 днів. Також немає доказів того, що MCP може хелатувати свинець із тканин.
В даний час немає чітких доказів того, що MCP може або лікувати отруєння важкими металами, або запобігати отруєнню в громадах групи ризику.
Метастатичний рак
Деякі вчені вважають, що MCP може зменшити ризик метастазування, зв'язуючись з білком, званим галектином-3. Галектин-3 відіграє важливу роль у адгезії клітин до клітин і, як вважають, сприяє метастазуванню, діючи "клеєм", який прилипає циркулюючі ракові клітини до віддалених органів і тканин.
Зв'язуючись з галектином-3 і "виводячи його з експлуатації", MCP може зменшити здатність раку прилипати до інших клітин і створювати пухлини в інших частинах тіла.
Ряд досліджень на тваринах та в лабораторіях вивчали переваги MCP у запобіганні метастазуванню раку після первинного лікування, включаючи рак молочної залози, рак шкіри, рак товстої кишки та рак печінки. Однак найдосконаліші етапи досліджень стосуються раку простати.
Дослідження 2019 року, опубліковане в Журнал клінічної онкології вивчав ефект MCP у 53 чоловіків, які отримували лікування або променевою, або хірургічною операцією після рецидиву раку простати. Кожному давали тричі на день по 4,8 міліграма дози MCP протягом шести місяців.
Реакцію на лікування вимірювали за допомогою аналізу крові, який називається час подвоєння простатичного специфічного антигену (PSADT). За визначенням, повільніший час подвоєння призводить до повільнішого прогресування захворювання та зниження ризику метастазування.
Наприкінці випробування фази 2 у 70% чоловіків спостерігалося покращення значень PSADT, тоді як у 20% спостерігалися ознаки прогресування захворювання.
Незважаючи на те, що дослідники дійшли висновку, що MCP пропонує "потенційні переваги" у зменшенні ризику метастазування, необхідні вагомі докази, перш ніж MCP можна буде вважати життєздатним інструментом у ад'ювантній терапії.
Атеросклероз
Дослідження 2013 року в Глікобіологія також виявив, що галектин-3 відіграє роль у розвитку атеросклерозу, відомого в народі як "затвердіння артерій".
За словами дослідників, у мишей, які харчувались дієтою з високим вмістом холестерину, доповненою MCP, було на 57% менше нальоту в грудній аорті та на 50% менше нальоту в дузі аорти, ніж у мишей, які не мали MCP. Цікаво, що MCP не впливав на рівень холестерину.
Отримані дані демонструють роль галектину-3 у "прилипанні" жирових клітин до стінок артерій. Зв’язуючись з галектином-3 та блокуючи його адгезивні властивості, MCP може допомогти доповнити статини та фібратні препарати, які зазвичай використовуються для профілактики або лікування атеросклерозу. Потрібні подальші дослідження людини.
Природні методи лікування атеросклерозуМожливі побічні ефекти
Модифікований цитрусовий пектин, як правило, вважається безпечним (GRAS) Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA). Клінічні дослідження повідомляли лише про помірні побічні ефекти, включаючи здуття живота, виділення газів та рідкий стілець.
Алергія на пектин не дуже поширена, але може виникати у людей, які страждають алергією на кеш'ю та фісташки. Відомо, що виникають поколювання губ, свербіж у роті та горлі, розлад шлунково-кишкового тракту та легкі симптоми астми. Людям з алергією на горіхи на деревах слід застосовувати МКП з обережністю.
Через відсутність досліджень безпеки MCP не рекомендується застосовувати вагітним або жінкам, які годують груддю. Його безпека у дітей також не встановлена.
Взаємодія
Як і звичайний пектин, існує певна занепокоєність тим, що MCP може зв’язуватися з певними ліками та уповільнювати їх всмоктування в кишечнику. Можливі лікарські взаємодії можуть включати:
- Ланоксин (дигоксин) використовується для лікування розладів серцевого ритму
- Мевакор (ловастатин) використовується для лікування високого рівня холестерину
- Тетрациклінові антибіотики, такі як Декломіцин (демеклоциклін) та Міноцин (міноциклін)
Поділ доз на одну-чотири години зазвичай може запобігти лікарській взаємодії. Антибіотики, як правило, вимагають більш тривалого періоду розділення.
Щоб уникнути взаємодії, завжди повідомляйте свого лікаря про будь-які ліки, які ви приймаєте, незалежно від того, є вони за рецептом, без рецепта, харчові, рослинні або рекреаційні.
Дозування та препарати
Широко доступний для придбання в Інтернеті модифікований цитрусовий пектин також можна знайти у багатьох магазинах натуральних продуктів, аптеках та магазинах, що спеціалізуються на харчових добавках.
MCP зазвичай продається у формі капсул та порошків. Дози капсул варіюються від 650 міліграмів (мг) до 1000 мг. Порошки MCP зазвичай змішують з водою або соком, одна чайна ложка приблизно дорівнює 5 грамам (г).
Немає вказівок щодо правильного використання МКП, хоча дослідження показали, що він безпечний у дозах до 15 г на день (зазвичай у три поділи). MCP можна приймати з їжею або без їжі.
Як і для будь-яких добавок, краще починати з менших доз і поступово збільшувати їх у міру переносимості. Як правило, ніколи не перевищуйте рекомендовану дозу на етикетці продукту.
Змінений цитрусовий пектин слід зберігати в прохолодному сухому місці після відкриття. Ніколи не використовував добавку після закінчення терміну її дії.
Що шукати
FDA не суворо регулює дієтичні добавки. Таким чином, немає жодних гарантій міцності, чистоти або безпеки цих продуктів.
Щоб краще забезпечити безпеку та якість, вибирайте торгові марки, які добровільно були подані на тестування незалежним сертифікаційним органом, таким як Фармакопея США (USP), ConsumerLab або NSF International.
Сертифікація гарантує, що інгредієнти та кількості інгредієнтів такі самі, як на етикетці продукту, і що ніяких інших домішок не виявлено.
Завжди перевіряйте етикетку товару на наявність інгредієнтів, до яких ви можете бути чутливими, таких як клейковина або консерванти. Взагалі кажучи, порошки MCP повинні бути чистими без додавання інших інгредієнтів.
Інші запитання
Деякі продукти MCP позначаються фракціонованими. Що це означає?
Фракціоноване - це просто ще один спосіб сказати, що молекули полісахаридів розщеплені. Що це не говорить тобі скільки молекули розщеплені, і це може бути проблемою.
MCP - це не визначений термін, і деякі експерти попереджають, що не всі продукти MCP створюються рівними. Деякі продукти, позначені як "модифіковані", можливо, не пройшли однаковий процес деполімеризації, і в підсумку більші молекули не можуть пройти через кишкову стінку.
Хоча це може бути важко встановити на етикетці продукту, деякі торгові марки вказують молекулярний розмір (в ідеалі нижче 13 кДа), а також молекулярний склад етерифікації (в ідеалі - менше 5%). Це, мабуть, найбільш надійні товари для придбання.